1樓：日常養生課堂
健康、養生、身體、酸鹼、食物,酸性體質怎麼調理？常吃2種好食物，維持身體酸鹼平衡。
2樓：科力爾
酸鹼體質理論是偽科學，沒有任何科學依據，更不存在能不能改變的問題，根本就不存在的東西，你改變啥
3樓：匿名使用者
可以，新生兒的ph值就是弱鹼性的，人本應該就是弱鹼體制！
可以多吃些麵食，但一定要是純鹼發酵的，不能是泡打粉什麼的，有助於改善！
4樓：念紅旭
回答問題首先要表明自己的身份，你的專業成就。不要別人怎麼說你認為是對的，就不斷的**。人云亦云！不負責任
長期喝鹼性水真的能改變酸性體質嗎
5樓：默默她狠傷
沒有長期喝鹼性水能改變酸性體質這一說法。
專家指出，酸鹼體質是偽科學，醫學界根本沒有酸鹼體質的說法。人體體質沒有酸性或鹼性之別，人體血液的ph值是基本恆定的，正常範圍為7.35-7.
45，人食用任何食物都不會過多地影響血液的ph值。酸性食物和鹼性食物都是平衡膳食的組成部分，都是合理營養必不可少的。
「酸性條件易患癌症」鹼性飲食可以改變酸性體質」等說法是沒有科學根據的。從營養學角度來說，健康飲食主要還是提倡膳食金字塔，也就是穀物、蔬菜水果、肉蛋奶，逐級遞減的飲食結構，與酸鹼性毫無關係。
6樓：朗熙深海魚油
你好，這個不建議長期喝，偶爾一次可行。
1、長期喝鹼性水會與我們體內的酸性發生化學反應，中和掉人體的酸性物質2、長期喝鹼性水會失去我們體內的酸鹼平衡；
3、長期喝鹼性水會倒是體內鹼性物質過多，造成不吸收，不進食等情況，對我們本身傷害極大
7樓：好好鏈
喝鹼性水並不能改變酸性體質。
因為普通食物不能引起機體酸鹼度變化，即使攝入偏鹼食物，進入胃裡也會被胃酸中和，機體會自動調整達到酸鹼平衡，除非機體的調節器官出現問題，才會出現酸鹼平衡紊亂。人體補充的水分，經過消化道的吸收，酸鹼性已經發生了變化。也就是說體液的酸鹼性與食物的酸鹼性沒有什麼必然的聯絡，而是與機體的酸鹼調節器官有關。
因此，單純通過飲水並不能改變人體體質。
酸性 鹼性 中性食物怎麼區分，食物真的有酸鹼性之分嗎？
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尐喬 鹼性食品有 豆腐 豌豆 大豆 綠豆 油菜 芹菜 番薯 蓮藕 洋蔥 茄子 南瓜 黃瓜 蘑菇 蘿蔔等。而呈弱鹼性的食物有 菠菜 白菜 捲心菜 生菜 胡蘿蔔 竹筍 馬鈴薯 海帶 柑橘類 西瓜 葡萄 香蕉 士多啤梨 板栗 柿子 牛奶 咖啡 葡萄酒等。要注意的是，有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們...