1樓：美姿秀祛紋專家
怎麼淡化肥胖紋？
一、按摩法
往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後，清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。
二：運動法
運動也能淡化肥胖紋
1、跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。
坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。
此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕
2樓：匿名使用者
這個的話，除了橄欖油沒有什麼***之外，其他的估計都有一定的影響，如果能遮住的話，就不要管他。
3樓：2023年的穀雨
**的同時擦橄欖油可以緩解，但不一定能全都去除。
我的腿上長了很多的肥胖紋，是怎麼導致的啊我的大腿
4樓：碧夫源
肥胖紋，往往是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了**的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成肥胖紋。同年齡的男女比較，女性出現肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴重，而隨著年紀增長、肌肉脂肪等鬆弛，出現肥胖紋組織的機會也相對增加。運動量少的女性特別需要當心，因為這種型別的人特別容易出現肥胖紋組織。
5樓：豆豆豆豆大官人
長個，導致**拉伸。。或者猛然變胖變瘦
6樓：碧夫源
問題分析: 肥胖紋形成原因：有些女性因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於**在機械性的作用下過度伸展，後因節食**等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的**發生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。
不過，若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，都有可能發生類似**花紋。
指導建議：去除肥胖紋方法?
1、有氧運動：
搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
2、防止脂肪堆積
許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在下肢的位置，所以下班時間要做做瑜伽或者慢跑。
3、補充水分：喝水有利促進腸道消化，保持肌膚的水潤度
4、飲食結構合理
淡化肥胖紋，和飲食結構有關，應該避免吃大魚大肉，試試吃富含鐵(水果、堅果)、鈣(奶製品與豆漿)、鋅(紅色肉、魚、貝殼、海鮮……)的食物等。
以上是對“我的腿上長了很多的肥胖紋，是怎麼導致的啊我的大腿?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
**後身上出現了肥胖紋怎麼辦
7樓：美姿秀祛紋
對於過於肥胖的人來說，皮下脂肪就會大量堆積在這些百人的**下面，這樣就會造成**被過度伸展，之後由於這些人進行了**，從而使得皮下脂肪驟然的劇減內，從而使得原來已經被大力擴張的**發生皺縮，因此造成了酷似妊娠紋那樣的**條紋。
給你推薦消除肥胖紋的方法：
1、精油加按摩：每天堅持使用精油按摩有肥胖紋的地方，可促進護膚**彈性，淡化消除肥胖紋。
2、堅持跑步鍛鍊：每天堅持做一些有氧運動，可以是**狀態良好，促進代謝，淡化消除肥胖紋。
3、合理均衡飲食：每天飲食要合理搭配，均衡營養，忌暴飲暴食。
4、冷熱水交替沐浴法：堅持使用這種方法可以恢復肌膚彈性，從而淡化消除肥胖紋。
5、使用專業的消除肥胖紋產品：選擇一款專業針對肥胖紋的產品，可以快速有效的消除肥胖紋。
8樓：匿名使用者
肥胖紋一般多出於腿部和肚子上，是由於肥胖後快速**形成的 紋路，如果不修復會慢慢加重，需要及時正確的修復。
9樓：碧夫源
有兩種情況：
1、如果只是單純的通過“餓”瘦的話，表皮下脂肪突然沒了，但是**依舊，那麼就會和老年人的身體一樣，**耷拉下來；
2、如果是通過“運動”瘦下來，**也會同時得到鍛鍊，那麼整個身體都會變得很緊緻，不會留下肥胖紋。
10樓：荸薺
**不當可能會引起**鬆垮，產生肥胖紋。 皮下的脂肪越積越多，會把皮下的彈性纖維給拉斷，造成**的結構損傷，產生一條條紅色的肥胖紋。如果身材本來就很胖的，但是由於某些原因或者**不當，造成皮下脂肪消耗過快，原來被拉開的**彈性纖...
怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？
11樓：匿名使用者
精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鐘即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，建議堅持使用。
去角質磨砂膏。現在市面上有很多這類的產品，主要是針對臉部較多的，在全身塗抹也是可以的，在大腿紋的部位按摩2-3分即可，次數不要過多，每回洗澡的時候按摩即可。這種磨砂膏適用於很多的**，像是不光滑，臉部暗淡的都可以。
需要注意的是敏感型肌膚慎用，反應很刺激的，切記。
其實角質磨砂膏我們自己也可以做的，感覺市面上的沒什麼效果，不適合自己的，都可以自己自制來使用。方法；3小勺的白砂糖，（要細細的那種）+2小勺純蜂蜜（純的效果比較好）放入小碗裡面，攪拌均勻，最後再加入半小勺甜杏仁基底油徹底攪拌在一起。杏仁的護膚功效不錯。
橄欖油具有潤膚，使**變的有彈性的功效，任何人都很適用的護膚品。洗澡後吐沫在大腿部位輕輕按摩4-5分即可。
運動。大家知道運動可以**但劇烈的運動可以使大腿紋變的嚴重，要避免做抻拉的動作。散步等比較平和的運動對有大腿紋的朋友是很有幫助的。
飲食。合理的安排飲食是很重要的，避免攝入過多的碳水化合物和熱量，這些都是導致我們變胖的原因。合理的飲食搭配會使我們沒有過多或過少的脂肪。
7分素3分肉就可以了，希望大家能夠堅持住，苗條離你不遠了。
12樓：美姿秀祛紋
消除肥胖紋的方法：1、精油按摩法；2、跑步運動法3、飲食法4、養成沐浴好習慣；5、使用專業的消除肥胖紋產品
13樓：匿名使用者
你的描述為肥胖紋，由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過**的延長速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。
經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強**的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加**的彈性。及時塗抹孚潤消紋霜可以去除 祝早日**
14樓：百度使用者
你好，你的肥胖紋有多長時間了，現在什麼顏色的？去除肥胖紋可以用雞蛋，雞蛋清甘寒，能清熱解毒。外用可以促進組織生長、傷口癒合，蛋清有收緊**作用，對於消除或減輕肥胖紋有良好功效，還有助於體形恢復，是一個不錯的方法。
飲食平時可以吃些豬蹄，因為豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質，可以有效對付肥胖紋。 如果上面的方法效果不理想的話可以試一下【【美復so】】除紋霜，獨有天然助滲劑alpes v+ 活泉因子,可8倍提升美腹修復精萃的被吸收率。
快速黏合受損細胞,促進彈性蛋白.膠原蛋白的合成,有效連結因子宮膨脹.腹部過度拉伸而斷裂的纖維組織,消除皮下堆積脂肪,使**恢復產前緊緻狀態,徹底祛除肥胖紋.
消除疤痕！修復醜陋腹部.
15樓：遺情處有詩章
還是多去運動吧，跑跑步，做些瑜伽，拉伸運動。多鍛鍊就還些的，還有就是可以試試雷圭兒，這樣會瘦的快一點
16樓：成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破，用當中的油液區域性塗抹，長期堅持，可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提升**彈性。
必要時可以採用鐳射**。
17樓：衣典服飾設計
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
18樓：碧夫源
消除肥胖紋的方法：
一：用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇：
1、行走；
2、跑步
二：粗纖維是非常好的，一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。
三：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，然後搭配安膚修護組合一起甪。
腿上有肥胖紋，瘦了以後可以消失嗎？ 5
19樓：碧夫源
肥胖紋也叫做生長紋，出現肥胖紋的原因是由於體內脂肪迅速增長引起的，皮下積存的脂肪量短時間內超過**可承受的伸展力度，導致拉斷了真皮纖維，肥胖紋就是這樣形成的。這種紋路一般是紫紅色的，時間長了也會逐漸變白，要消除肥胖紋，下面是幾種很好的方法。
1.每天鍛鍊身體
出現肥胖紋之後，如果採用不健康的運動讓身體暴瘦，會讓**纖維層斷裂更厲害，這樣肥胖紋會更加多，用溫和的運動方式來**既可以減少脂肪，又不會損害**纖維。
2.給**補充充足的水分
記住要每天塗抹祛紋油霜，使用橄欖油塗抹可以修復肥胖紋，不過要注意多按摩一會，這樣堅持下來可以淡化肥胖紋了。
3.水果和蔬菜要多吃
如果你的**彈性很好，產生肥胖紋的可能性就非常小。蔬果中含有的纖維素可以讓你的**彈性大增。每天都吃一定量的果蔬能有效防止肥胖紋，而且對已經產生的肥胖紋也有消除的作用。
以上是對“腿上有肥胖紋，瘦了以後可以消失嗎？?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
20樓：美姿秀祛紋
不一定，建議協助一些其他方法消除肥胖紋：
1、堅持按時鍛鍊：每日做一點健身運動，維持身體肌肉良好的情況，可以避免、淡化肥胖紋。
2、均衡飲食，合理營養：避免暴飲暴食，合理規劃三餐，注意葷素搭配，多補充纖維含量豐富的食物。
3、堅持按摩：每天堅持按摩可以增加**彈性，促進消耗脂肪，從而淡化肥胖紋。
4、使用專業的淡化、消除肥胖紋產品：美姿秀是一款專業針對解決肥胖紋、妊娠紋淡化的產品，歷經十數年不斷升級，效果更好更安全!
21樓：林林林林
我瘦下來了肥胖紋平時都看不出就好像沒長過一樣，就是有時候血液不流暢的時候才會顯出來
22樓：謎璐
不會消失了，平時在容易長胖的部位經常擦橄欖油或者潤膚霜，然後經常吃高壓鍋壓制過的豬腳等去肥膩但膠原蛋白豐富的食品
23樓：匿名使用者
一：用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇：
1、行走；2、跑步
二：粗纖維是非常好的，一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。
三：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，然後搭配去紋的舒玟堂舒紋霜一起使用，當時用這個1個月，身上的那些紋路就很淡的了。
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