1樓：金陵金箔工藝
多吃高蛋白質食物，想長高的話，營養要跟上，保持一個樂觀向上的心態。
最重要的是要多活動身體，也就是要多運動。推薦jazz舞蹈。
還有就是遺傳因素了，這個我沒有辦法……
望採納！！謝謝
2樓：敘夢
能。但你得有信心。 運動和飲食睡眠是很重要的。 跟你差不多大，還是女生，但這個學期就長了四釐米
3樓：飛天蘆葦
買只小叫雞，肚子裡放10克田七，蒸著吃
4樓：pp執著
常年喝牛奶，沒事 摸摸高 ，注意不要傷害了膝蓋 ，如果你發育晚的話，可能還會再漲漲，不過 估計 10公分 撐死 ， 多鍛鍊身體，連勁 ，練肌肉，從其他方面完善自己，我16歲時候 160不到 ，17歲時候瘋長 漲到180左右 ，腿上的皮都長得 想疤痕一樣，推天天晚上疼得睡不著覺，所以長 也是有可能的 ，思想別有太大壓力 ，求給分
5樓：似水皎陽
只要營養跟得上還是可能會長高的
6樓：匿名使用者
每天跳高，喝牛奶，可以長十釐米，我高中時也就163，現在178
7樓：
心態最重要 不要給自己太多的壓力 這樣人才會長高
8樓：煙配寂寞
唉 我十七 才一米五多
我18歲了，但身高才一米四五，還有希望長高嗎
9樓：三鼎來人
身高和父母
基因以及後天的營養鍛鍊有關係，如果你父母都不是很矮了話，你就有機會比她們長的更高，平時多注意飲食適量的運動，還有一些身體疾病引起的發育緩慢最好做一個全面的檢查。親對你有幫助的話，望採納 喔~
10樓：匿名使用者
24歲前都有很大希望長高的，多點運動，多點營養補充。
11樓：匿名使用者
當然有希望，只要有個好心情，注意營養和身體鍛鍊，長高不是問題。
12樓：二姐她老漢兒
請問你是女生還是男生，我是做醫院的，就包括矮小症，我不打廣告，你願意的話，我可以給你分析下
13樓：匿名使用者
睡前喝杯牛奶，多做伸展運動，會有一點幫助的
14樓：伊利丹怒風
你先自己看下自己襠部，看毛多不多，長不長，如果很密很長，基本上不會怎麼長了，相反的話，就說明還可以再長 個子。
15樓：朱秀榮寧卿
你是女孩？你父母
的身高？你發育很早--什麼時間？建議你及早干預**是完全可以再長高的。
我快17歲了，才160cm還能長高嗎？
16樓：匿名使用者
這個身高是男生還是？17歲女生也可以長，男的可以長到25左右的，女的23左右的。不要輕易放棄吧，多拉伸多跳躍，我是94年的，從去年11月堅持到現在，原來玩淨170，今天量了174，堅持到25歲，我給自己下的目標是至少長到178以上，現在感覺好像稍微長了那麼一點，我是做的楊雲風的日記裡面的長高鍛鍊。
記錄下每天的運動量，我主要是一百個摸高，左右各一百個壓腿，一百個彎腰摸腳踝，左右各一百個壓腿，兩百個踢腿，十個單槓！那個摸高剛開始不適應，感覺腰部有點痠痛！堅持了兩週就適應了！
希望能夠堅持下去，就算以後工作了，也要堅持鍛鍊，儘量多多鍛鍊，以後自己的思想也是挺錯的，因為把鍛鍊身體當成一個負擔，而不是樂趣，其實鍛鍊身體多麼舒服啊，加油，在增高之前多多鍛鍊增高的運動，長高之後做鍛鍊身材的運動，我要把這個習慣愛好堅持一輩子，活力！力量！健康！帥氣！
17樓：匿名使用者
可以去醫院檢查骨骺線是不是閉合了 如果閉合了就不可能在長高了除非手術
18樓：匿名使用者
還可以，男人要長到二十來歲。
19樓：匿名使用者
看發育程度咯。注意飲食，要知道林書豪也是在16歲後長了不少
20樓：染月梅
還早呢。營養跟上。22歲之前還在發育
21樓：丿確定形
能吧！多吃魚肉這些高蛋白質的，還有牛肉什麼的多運動早睡覺注意補鈣?話說我一個整天想長個字的在這裡說什麼
22樓：手機使用者
女孩十八歲骨骼停止發育，男孩是十九歲
23樓：猸愭潕鏋
能呀，男長22歲，女長20歲
24樓：茶葉蛋喜歡春燕
能！不過上升幅度不大
我男生17歲快18歲了，身高才170左右，我還有機會長高嗎，我媽媽爸爸我能長到多高
晚霞夕照 根據現在生活水平的不斷提高，平均身高不斷增高，你可以接近或超過180.我168，兒子175，孫女175才上高一。估計要比她爸爸高。 怨風怨雨兩俱非 這個很難說，通常17歲多的男孩都是長成了的人，女孩或許還有長，俗話說男長18，女長20，何況現在的人都是生活條件比較好的，大多數人都是過早長成...
我17歲，女生，再過月就18歲了，身高才153，還有機會
嗯！過了發育期也是可以長高的！你可以在嘗試一些運動來幫助自己長高！目前很多刊物上都有這類文章 如 女刊 美人會 這些裡面多有 大多是介紹一些食物和方法。你可以買來看看 我個人認為還是很有用的！俗話說二十三還躥一躥呢，你才17歲，骨骼還沒有停止生長，多多努力，還能長高。給你幾點可行的建議吧 一要注意睡...
有什麼長高的辦法啊，我現在17歲了，身高才161釐米，我想長高到170cm長168cm也行
你現在才十七還有發展的空間，要健康長高，營養要足，補鈣，最關鍵的還是運動，打籃球，吃藥不行，每天堅持一段時間的運動，一邊補一邊加快新陳代謝才能長高，別想走什麼捷徑，而且有 的 小兄弟，別這麼在意身高，我在剛進高中時也就170cm，但我也沒考慮這麼多，畢竟身高是天生的，還是以成績為重，後來，我的身高也...