1樓：
**過敏應該補充維生素a和維生素d。
**過敏多吃富含維生素a的食物，以及新鮮水果及蔬菜。
此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質，如維生素d具有抗病毒能力，富含維生素d的食物有小白菜、番茄類蔬菜以及柑橘、檸檬等水果。
而維生素a則可以保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而能抵抗各種致**素的侵襲。富含維生素a的食物有胡蘿蔔等。
2樓：金華**病防治院
**過敏可以補充的維生素：
1、**過敏患者可以多補充維生素a，維生素a對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用，或者是富含維生素a的食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。
2、**過敏患者可以多吃富含維生素、蛋白質的食物有助於疾病的**，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等，這樣一些含有豐富維生素c、維生素k等其他微量元素的食物。
3、**過敏患者可以多吃富含維生素b豐富的食物，維生素b6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，富含維生素b6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
4、**過敏患者可以選擇維生素b族一起服用，促進吸收利用並減少過量導致的***風險。此外，多吃含維生素b2及維生素c的食物，韭菜內含胡蘿蔔素、維生素b、維生素c及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。
5、**過敏患者可以將維生素a，c，e鋅硒等一起服用大大提高其抗氧化能力，營養素多種一起服用效果更好，不要單獨的只攝入某一種維生素。
3樓：鈉爬蒙蚜
出現**過敏的時候需要通過藥物來進行**，首選的就是各種抗組胺藥物，然後再配合使用一些維生素c，維生素b族以及各種外用的藥物進行**。
平時適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠增加維生素的攝入，對於**過敏只能夠起到一定的防治作用，但是並不能夠防止**過敏的出現。
寶寶該補充維生素AD還是維生素D呢？
維生素ad製劑可以同時預防呼吸道感染引起的疾病，一舉兩得，中國整體0 6歲兒童維生素a缺乏率為，亞臨床缺乏率為，也就是超過半數的孩子存在維生素a缺乏問題，而小於6個月的小嬰兒缺乏問題更為嚴重，所以應補充維生素ad，如果缺鈣，預防佝僂病應該補充維生素d。寶寶生後兩周開始要口服維生素d，每天一粒400i...
面板乾燥吃什麼維生素，面板乾燥過敏吃什麼維生素？
釋閔奈秀越 天氣的乾燥容易使肌膚失去水分，應補充維c和維e進行 組織的吸收及調節，還應多吃疏果 五郎水瓶 乾燥起皮這時候就要注意做好補水保濕工作，可以採用下面的方法 1，多喝水，保證每天2000ml水分的攝入，多吃水果蔬菜，補充優質蛋白，營養要均衡 2，選用補水效果好的護膚品，除了補水外，還要注意 ...
維生素D對美白有哪些好處，維生素D對面板有什麼好處
維生素d vitamin d 為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素d可以幫助鈣吸引，對美白沒有直接的好處。維生素d對 有什麼好處 維生素d對於 的護理沒有什麼好處，要是服用過量還有害處，這個你要注意。貌似維e有好處，維d是促進鈣吸收的。1 抗炎。對牛皮癬 光照性皮炎等 疾病有一...