1樓：桑辰麥採白
關節腔裡面有關節液，起潤滑的作用。關節腔內是負壓的，這樣能夠保持關節結構的穩定。當關節受到牽拉或屈折時（拉手指和掰手指都能發出彈響），拉力超過關節腔的負壓，就會出現一個明顯的腔隙，周圍的氣體急速向腔隙內擴散，與液體一起發生震動，從而發出清脆的響聲。
也就是說，生理性彈響是由於關節腔內的氣體震動造成的。
偶爾的彈響，不感到疼痛、沒有活動障礙的，無大礙。
通常生理性彈響要滿足這麼幾個條件：
1、響聲清脆、單
一、不重複；
2、僅發生在關節受到突然牽拉或屈折時；
3、兩次彈響之間關節必須有一定時間的休息期；
4、伴有輕微疼痛或不適感，彈響後常有輕鬆感。
當你感覺自己的膝關節彈響不屬於上面的情況時，那麼你的膝關節有可能發生了病理變化，可能是半月板損傷、骨關節炎、髕骨軟化症等等原因。
1、膝骨性關節炎：
由於年齡增長或者長期勞累，膝蓋骨關節產生炎症，導致膝蓋疼痛、僵硬，吱吱作響，當關節活動時可以聽到碎裂聲。
關節活動幅度過大時，韌帶拉長後再恢復時會發出悶響，通常兩側都會發生，容易出現於瘦弱人群。
2、半月板損傷：
半月板損傷患者多數患者有膝關節扭傷史。伸屈膝關節時，膝部有彈響聲。
較輕的半月板損傷並**感，走路甚至慢跑都不受影響，易被忽視，長期不診治，容易造成關節軟骨損傷，最終可能導致骨性關節炎，甚至到膝關節置換的地步。因此，半月板的輕微傷應儘早處理。
3、髕骨軟化症：
關節外側間隙軟骨過度磨損，使得關節軟骨脫落，關節間發出摩擦聲。
髕骨向內側移動或向外側移動，導致在屈膝過程中，髕骨的位移途徑發生了變化，撞擊了其他組織進而發生了彈響。一般這類病人都會有著膝關節內翻或者外翻的情況。
對於膝關節彈響還有很多其他原因，比如盤狀半月板、滑膜皺襞綜合徵骨關節炎、關節遊離體、交叉韌帶陳舊性損傷、關節液不足等。當您出現這樣的情況時，又不好判斷是哪一種原因造成的，建議您還是儘早到醫院就診。
2樓：ruya工作室
膝關節響是關節活動時周圍肌腱滑動動的聲音;例如膝關節屈伸活動時，關節外側月國肌滑動產生的聲音，醫學上叫"彈響膝"。
膝關節屈伸和旋轉運動時關節發出聲音和震動稱為彈響膝，關節發出彈響常提示關節組成的某些部位發生變化。
單純的關節彈響沒有任何痛苦，不需進行**，對人體也沒有太大影響。做為某種膝關節疾病的一個症狀而出現彈響，則應以**原發病為主。
常見引起膝關節彈響的關節內病變有先天性盤狀半月板，半月板越厚，彈響越明顯;先天性膝關節脫位，主動或被動過伸30~40時出現彈響;內外側半月板損傷;半月板鈣化;半月板骨化;剝脫性骨軟骨炎;滑膜軟骨瘤病;關節滑膜皺襞綜合徵。
膝關節響是由於區域性發生無菌性炎症和水腫和區域性代謝受阻所導致的。
3樓：鵝娛
喜歡把自己的手指關節掰得咯咯響？關節響聲**
4樓：經但諏趢
膝關節只有彈響，沒有疼痛不用擔心。你這種有輕微的疼痛，建議你還是去醫院骨科。多考慮是半月板損傷引起的，避免勞累受涼，避免長時間行走。
5樓：匿名使用者
膝關節響一般表現為膝關節伸屈時，裡面有軟骨咔咔作響聲。其發病原因一般有外傷，勞損，暴力運動所致。此種病需進行磁共振檢查，以確定其軟骨半月板的損傷情況。
如為輕度的，可以口服中成藥以及外敷，理療，鍼灸，按摩**。補充健力多氨糖軟骨素可以體改軟骨密度,改善膝關節炎症
6樓：馬新筠營兒
因為膝關節是人體最為複雜的關節，它有子骨、還有多個滑囊關節響一般都是滑囊造成的
響的同時如果不疼
就沒有問題
7樓：鈔悅愷仵南
身體骨關節發出響聲有二種情況；一是，一次只響一聲、說明是關節已經鬆開的表現、這是很正常狀態。二是，如果某關節連續發出聲響、這是病態、必需**、如常見病；彈響肩、彈響髖、彈響膝等、這是關節囊缺少潤滑劑、發出磨擦的響聲。全身發出響聲的部位很多、應重視**的關節；頸椎、肩、髖、膝、腕五個關節出問題、其他地方響一般沒有關係
可不管他。
膝關節彈響、是缺少潤滑劑、需儘快恢復產
潤滑劑功能。
建議用中醫外治：中藥離子透入法、刺絡拔罐法、推拿組合**、快速高效。最快者約一週可愈
8樓：
膝關節是人體最為複雜的，它的輔助結構最多，所以關節響也有不同的原因，我大致分為兩類 1、損傷型的 ，屈伸響時伴有疼痛；主要是半月板造成的，需要進一步檢查；2、滑囊型彈響，由於膝關節的滑囊較多出現這種情況也比較多，若不疼痛不用**。但最好在從事運動時做好準備活動！
9樓：掰腿老黃
膝關節彈響可能有這些原因，快來看看你的膝關節彈響是哪個原因吧！
膝關節“咯吱響”的10種原因是什麼？
10樓：郜飆操宛暢
人體關節活bai動時發出響聲，恐du怕每zhi個成年人都偶而發生過。dao那麼，
專關節的響聲是從何屬而來呢？關節發生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的。
一般來說，僅有彈響、不伴疼痛活動障礙者屬於生理性彈響。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間、肌腱和骨骼之間、肌腱與肌腱之間，無不發生相對運動，它們互相碰撞或磨擦，就會發出聲音。這種由關節生理活動所引起的彈響即為生理性彈響。
在大部分人身上，這種聲音不明顯，聽不到，而在有些人身上則比較明顯，聽起來比較清楚。這是個體差別的緣故。你這樣的情況應該屬於生理性的，不必特殊處理，更不必為此惶恐不安，必要時可以到醫院檢查一下，做一些物理**。
病理性的關節彈響一般都伴有肩關節周圍的疼痛和活動受限，年輕人一般和外傷有關，年紀大的要考慮區域性的韌帶勞損、關節囊鬆弛、骨刺、骨質疏鬆等原因，一般要儘早到正規醫院檢查，找到原因，進行理療或區域性封閉**。
11樓：走進演播室
膝蓋發出“咯吱咯吱”響聲，同時伴有疼痛感時，留心膝關節健康
膝關節響是怎麼回事
12樓：貊友桃波納
你好，你的那個是滑膜炎。
1.推拿**
①推揉點按法：患者仰臥，膝部自上而下，順其筋絡反覆推揉1--2分鐘。
②拔伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放鬆，醫生先輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節，最後盡力將膝關節完全屈曲，然後伸直患肢。
③刮筋、分筋法：患者仰臥，於髕骨外上方、內下方運用一拇指屈曲指關節，放於痛點內側；另一手掌按於屈拇之上，用臂力推動拇指向外刮數下。
④關節積液時可用捶、擂、拍法，交替進行。捶為實拳，擊為空拳，下擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側，大小腿屈伸各20--30下，擂為實拳，雙拳用臂力下壓與上部位相同處，重複1--2遍。拍不用拳而是用手掌拍打膕窩，用腕力彈拍。
2.穿刺**
關節積液較多、張力大時，可進行關節穿刺，將積液和積血完全抽淨，並向關節腔注射透明質酸鈉，它是關節滑液的主要成分。研究表明，關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關係。注射透明質酸鈉有以下作用：
覆蓋關節軟骨表面，可以保護關節軟骨，防止或延緩進一步退變；保護關節滑膜、清除致痛物質，有明顯減輕疼痛的作用；改善關節的攣縮狀態，增加關節的活動度；對退變關節的滑液有改善作用。
3.練功**
早期應臥床休息，抬高患肢，可用彈力繃帶加壓包紮，並禁止負重。**期間可作股四頭肌舒縮活動鍛鍊，後期應加強膝關節的屈伸鍛鍊，這對消除關節積液，防止股四頭肌萎縮，預防滑膜炎反**作，恢復膝關節伸屈功能，有著積極作用。
4.藥物**
①西醫一般採取抽積液，區域性注射，加壓包紮，抗生素來控制病情。若炎症沒有徹底消除，積液會越抽越多，病情逐漸轉為慢性，滑膜肥厚，纖維鈣化、關節粘連，功能受限。
②中藥**：
急性期滑膜損傷，瘀血積滯，治以散瘀生新消腫為主，三七粉等口服。慢性水溼稽留，肌筋弛弱，治以祛風燥溼、強壯肌筋，內服羌活勝溼湯加減，外貼狗皮膏；若寒邪較盛，亦可散寒祛風除溼，方用烏頭湯。
a.補氣逐瘀湯
取牛黃芪50克，牛膝30克，五加皮20克，白朮、白芷各15克，伸筋草、文術、橘絡、法夏、木通、澤瀉各12克，甘草10克，膽南星9克。
上方加水500毫升，煎至300毫升，分2次服，隔日1劑，有其他病發症者，酌情加減。
本方適應膝關節**性滑膜炎，氣虛痰溼阻滯。
b.枳馬丹
用甘草500克，枳實、馬錢子各350克，白芷、細辛各250克，甲珠l00克。
上方加百年老牆泥5000克，在沙鍋中炒至微黃，共研細末備用，使用時取藥3.5克，加鮮童尿和白酒各等分，調成粥狀，煨熱外敷患部，隔日換藥一次。
本方適應膝關節急性滑膜炎，痰溼結滯型。
c.宣痺湯
取威靈仙、伸筋草各30克，澤瀉、木爪各20克，牛膝18克，丹蔘15克，川芎、茯苓、續斷各12克，木通l0克，甘草6克，細辛3克。
上方加水5500毫升，煎至300毫升，分3次溫服，每日l劑，另外將其藥渣加水1000毫升左右，煎10--15分鐘，先薰患肢膝關節部10分鐘，至水溫降至50度左右時，用毛巾沾藥液洗浴患處，每天薰洗2--3次，
本方適應膝關節慢性滑腆炎，內溼痺阻。
d.二術苓皮湯
用薏苡仁、金銀花各30克，茯苓皮20克，川牛膝15克，蒼朮、白朮各12克。
上方500毫升，煎至300毫升，分2次服，每日1劑。
本方適應膝關節急性滑膜炎，健脾除溼，清熱解毒，通利關節。
13樓：du知道君
最合適答案：
運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。
一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼疼，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要尤其處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比有些清楚。
尤其是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼疼或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。
許多人都有這樣的經驗：握拳時，指節忽然會發出「叭」的聲音，有人甚至樂此不疲，無聊或緊張時，輪流把指節握得「叭答、叭答」響。
關節會發出聲音，乍聽下似乎非常新鮮，不過，以物理學觀點來看，關節的動作不外是滑動（如膝之初彎）、滾動、磨動（旋轉）等，這些都不離線械原理，自然會因摩擦、振動而產生聲音，只因關節腔完密的封閉，以及關節滑液有效滑潤，聲音小到聽不到。
事實上，關節發出的聲音可用麥克風放大並記錄聲波，多年前，國內即有醫師研發出關節的聲波記錄儀，可用於臨床上，「聽」出膝關節的病變。關節聲音之大，有時會嚇人一跳。
這幾天一些研究有了答案。原來，當關節初「動」時，肌腱的作用力（如拉力等）會瞬間先使關節產生形變，最多可增大至7%，形變產生關節腔負壓。這負壓雖微，但足以使關節囊凹陷（被吸入），使溶於滑液內的氮氣、氧氣、二氧化碳等氣體，部分氣化成氣泡。
研究雖指出這些響聲不足以造成軟骨傷害（能量不到可傷害軟骨的15%），不必為此擔心，不過另一項長達35年、針對350位長時間扳響指節者的追蹤，卻發現這些人普遍有指節變大、抓握力卻變弱的問題。由此看來，樂此不疲的仁兄，應該有所節制才好。
當然，除此機轉外，膝關節、踝關節或背部發出聲音，也可能是繃緊的肌腱在關節運動時，先稍有「走」位，再彈回原位；或是與關節隆突處有有些大的磨擦，而發出響聲，若未伴隨紅腫熱疼，一般應無大礙。
目前也知道，正常關節在休止狀況下是負壓的。當關節發炎，腔壓升高，除了疼疼，也對軟骨細胞存活不利，反之，四頭肌的縮收運動，會降低膝壓，有利於減緩關節退化。因此，能作適當的肌腱伸展運動降低關節腔壓，理論上應當可以不可以有效有所改進關節退化，瑜伽的某些動作，或許與此不謀而合。
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