如何保護聽力

1樓：匿名使用者

如何保護耳朵聽力是每一個所關心的，更是眾多的家長對於自己的寶寶在成長過程中比較關注的事情，我們在生活中應該做到以下的幾點，從而讓寶寶保持一個最健康的聽力。

舒適環境。一個安靜的環境是無比重要的，如果在寶寶的周圍全是一些聲音很大的環境，那麼寶寶的聽力會不可避免的受到影響。

少掏耳朵。不要給寶寶經常的掏耳朵，這是一種不衛生的習慣，寶寶的耳朵很脆弱，經常掏耳朵會不小心傷害到他。

少戴耳機。不要給寶寶戴耳機，一方面他會害怕，另一方面也會讓他的聽力受到不好的影響。

防進水。在給寶寶洗澡的時候，你一定要注意了，不要讓水進入寶寶的耳朵，不要讓寶寶的健康受到這種極端的影響。

防病毒。對於一些疾病也一定要提高警惕，有些疾病會影響到寶寶的健康，你一定要多多的進行檢查，確保寶寶可以快速的**。

用藥禁忌。在用藥方面也一定要做好萬全的準備，不要因為這些藥物而影響寶寶的耳朵健康，仔細看說明書，還要諮詢醫生。

2樓：愛之聲青羊中心

目前，我國聽力語言障礙人數高達兩千多萬，而在這些存在聽力障礙的人當中，因為不注意保護而造成失聰的佔80%以上，耳部及聽力受傷害的群體越來越年輕化。

一、別把噪音當“享受” 去迪廳蹦迪、到ktv飆歌、在嘈雜的遊藝廳打遊戲，這些年輕人熱衷的種種流行時尚，讓他們沉浸在龐大的噪音中樂此不疲。

不規律、高強度刺激的噪音，不但會引起心理不適，更會傷害聽力。很多人覺得自己年輕體格好，不會出現聽力下降的毛病，偶爾有點耳鳴、耳悶也無所謂。但是，噪音對聽力是緩慢的、進行性的損傷，而且很難治，它會由偶爾耳鳴變成高調、頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現聽力下降。

二、過多扎耳洞很危險對於時尚、愛美的人來說，扎耳洞早就像家常便飯一樣平常了。有的人在一個耳朵上扎七八個耳洞，再穿上各色各樣的耳釘、耳環、耳線，看起來很有個性，但也因此產生了一些健康隱患。

軟骨非常脆，一旦刺破軟骨，造成其血液迴圈和免疫系統出現問題，細菌極易侵入造成發炎、感染，使軟骨的傷口潰爛，很難**。而且，一旦造成發炎，發炎的軟骨就會被炎症侵蝕掉，也就是說，這塊軟骨就沒有了，整個耳廓就會出現畸形，在發炎的部位凹進去一塊。

三、貪圖“舒服”亂掏耳掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”，不光是為了乾淨，還因為掏起來特別舒服、過癮，很多人在美髮店洗頭的同時都要洗洗挖挖耳朵。有的人耳朵癢了，甚至還隨便用髮夾、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。殊不知，這樣掏很容易傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力，甚至導致中耳炎。

耳屎在醫學上稱為耵聹，是耳道**正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量的屑狀耵聹，會隨運動時的震動和下頜運動自行排出。大塊硬結的耵聹，則應該請耳科醫生用專門工具取出，千萬別自己掏。

四、濫用抗生素耳朵受害在各種用耳的不良習慣中，就屬吃藥最容易被忽視，而且也是對耳朵傷害最大的。有些人在服用藥物的時候不注意，一看藥便宜，或是看到藥效裡有抗感染這項，也不管什麼藥拿來就吃。但是，像鏈黴素、卡那黴素、新黴素等，這些藥物就會損害內耳、耳蝸、前庭，造成耳聾和平衡失調。

抗感染的藥物一定不能自己亂買亂吃，要在專業醫生指導下才能服用，特別是本身就有耳病的人，還要和醫生說清病史，以防加重病情。特別要提醒的是，這些毒性藥物還會通過母嬰感染，所以懷孕期間要避免服用這些耳毒性藥物

3樓：聽覺有道華西店

如果不是課堂紀律不好需要老師提高自己的聲音，那麼你們老師應該有聽力損失，自己聽不見也會認為別人也聽不見，從而提高自己說話的聲音，所以他需要去看醫生。

4樓：吳江惠耳

菸酒儘量少食或是不食，勞逸結合，老師說話聲音大是因為怕坐在後面的同學聽不清楚，你可選擇坐位靠後一點的

5樓：

一，低音最好，因為這樣養成習慣，就不覺得聲音大。

二，不要經常帶著耳機聽**！！

三，手機音量不要調大，調大後養成習慣，就覺得聲音小的很，後來聲音越來越大，導致耳朵聽力不好。

四，不要讓別人對著你的耳朵眼大喊。

總結:愛護你的耳朵，你的耳朵才能更好的為你效力，不愛護你的耳朵，他反而成了你的對手。

6樓：海之聲萬達

坐的遠一點。要不然喊同學一起和老師商量講話聲音小點

7樓：酈葛

你好，不要在噪雜的環境下大聲喊叫，噪雜的環境工作下適當出去透透風，緩解耳部疲勞。

掏耳朵的適合注意不能用硬物亂挖，可以做耳保健操多活動耳部，感覺聽力不好就要醫院去檢查！希望我的回答對你有幫助，謝謝

8樓：健耳聽力雙峰永豐***

1、如果長期處於噪音環境下的工作員，建議隨時使用防噪音耳塞，保護現有聽力。

2、學會釋放工作壓力、生活壓力，保持樂觀情緒。

3、健康飲食，控制三高食物，儘量避免大量吸菸、喝酒，熬夜等不良生活習慣。

4、每年定期體檢並做聽力檢測，隨時瞭解自己的聽力情況。

不論男女都要養成良好的生活習慣和工作習慣。

9樓：

平時多吃營養的失誤，蔬菜之類的

10樓：來自古崖居喜悅的橄欖枝

1、不要經常挖耳朵。2、避免高氣壓。3、不要在太吵的地方。

11樓：

1，避免水分或異物進入耳道，以防耳道感染造成聽力損失。

2，耳屎過多時，不宜自己清除，應到醫生處進行解決，以免損失你的聽力。 3，長時間解接觸機器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧譁等各種噪聲，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退。因此儘量避免或減少噪聲的干擾是保護聽力的首要一條。

4，保持良好的心理狀態：如果經常處於急躁，惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血，水腫和聽覺障礙。這樣容易出現聽力銳減。

所以要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。5，注意用藥：儘量避免應用耳毒性藥物，如鏈黴素，慶大黴素，卡那黴素，新黴素等。

這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。神經性耳聾患者更要注意。

6，最好不要挖耳朵：經常用耳勺，火柴棒掏耳朵。容易碰傷耳道，引起感染髮炎，還有可能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時，可以用棉籤沾少許酒精或甘油輕擦耳道。

12樓：龐明凝

常年陪伴我們的耳朵其實是一個極其脆弱的器官，容易因外界環境和體內多種因素的影響而受到損害。日常生活中可採取經常自己做做耳保健操的方法進行自我保護聽力。耳保健操的具體做法是：

用力張嘴時，耳朵的前面會隆起一個骨性突起，突起的後面、耳的前面則會出現一個縱向的凹陷，其中自上而下排列著耳門、聽宮、聽會等穴位。只要將食指側立，來回擦熱這幾個縱向凹陷的穴位，便會出現酸脹、溫熱感，並有向耳部放射的感覺，每天堅持5~10分鐘，或用雙手手指按住耳道，緩慢向前和向後各旋轉1周，然後迅速拔出，反覆進行20次，可促進耳部血液迴圈，另外經常按摩耳垂前後兩個穴位也有助於保護我們的聽力。

如何保護聽力

老年人如何保護聽力？老年人應該怎麼保護自己的聽力？

應該怎樣保護寶貴的殘餘聽力呢，要怎樣保護寶貴的殘餘聽力？

保護耳朵的聽力小知識有哪些

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