1樓：太平洋海溝
紅茶是全發酵的一種茶。紅茶主要功效是消食健胃，利尿消腫。紅茶有提神消疲，生津清熱，消炎殺菌，養胃護胃等作用，對人體益處很多，可以經常喝。
2樓：唯一皓月
紅茶的功效與作用有以下幾點，第一，紅茶中含有咖啡因等物質能興奮大腦神經，增強身體血液迴圈，促進新陳代謝，提神醒腦的同時消除身體疲勞感。第二，紅茶能夠暖身禦寒，紅茶性溫熱，具有很好的暖胃生熱的效果。第三，紅茶中含有精油類成分具有很濃郁的香味而且紅茶還具有很好的抗菌作用，經常喝紅茶或用紅茶漱口能夠去除口臭，減少口腔細菌。
3樓：其華彩
紅茶是完全發酵茶，在製作工藝當中，它經過了發酵，所以寒性轉為了溫性，具有促消化、助食慾、利尿消腫等等作用。而且由於紅茶當中含有咖啡因，因而它還可以醒腦、提神、抗疲勞。對於工作繁忙的人來說，清晨喝一杯紅茶是很不錯的。
紅茶的功效與作用是什麼？
4樓：匿名使用者
紅茶的性質更加的溫和，更加適合保健養生的人們，那麼喜愛於紅茶的您對於紅茶的功效是否了解呢？如果您不是十分的了解的話，那麼下面我們就共同的來了解一下有關於紅茶的功效的內容，以便大家能夠有目的性、有針對性的喝紅茶。那麼紅茶的功效都有哪些呢？
長期飲用紅茶的人的心臟、胃部
5樓：匿名使用者
紅茶能幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。特別是祁門紅茶效果更明顯！具體可以檢視紅茶！
6樓：匿名使用者
不要相信忽悠人的回答↑上面的都是
7樓：薛波國妙菡
1.提神消疲
2.生津清熱
3.利尿
4.消炎殺菌
5.解毒
6.強壯骨骼
7.抗氧化、延緩衰老
8.養胃護胃
9.抗癌
10.舒張血管、有益心臟
8樓：況鈴少天翰
紅茶屬於發酵茶類，是以茶樹的芽葉為原料,經過萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。
提神消疲：經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡礆借由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液迴圈以利新陳代謝。
生津清熱：夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡礆控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩,維持體內的生理平衡。
利尿：在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。
消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。
解毒：據實驗證明,紅茶中的茶多礆能吸附重金屬和生物礆,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業汙染的現代人而言,不啻是一項福音。
此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效。
紅茶的養胃功效
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘製而成，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。
經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對**潰瘍也有一定效果。
紅茶不適於放涼飲用，會影響暖胃效果，放置時間過長還能降低營養含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。—【尚客茶品】
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