1樓：匿名使用者
其實手太胖就平時少吃些油膩的食物，瘦手指的方法有很多首先你自己就得控制飲食，多運動
最有效的瘦手方法就是通過按摩瘦手指，先從指尖開始按摩到手指底部塗抹 漢阿娜後，用大拇指與食指從指根的部位向指尖的方向拉拉至指甲末梢的時候再放開，每個手指重複5—6次這個動作有效的幫助手指血液迴圈流通讓積累在手指部位的脂肪更快的分解時間久了手指就會變細變嫩
2樓：在這裡
這個可能就是天生的，還真的是沒有很好的辦法。
3樓：呼延掣
胖手怎麼變瘦手？胖手想變瘦，就是每天做做手指操，進行按摩，這樣慢慢就可以變瘦的
4樓：敏鴻遠
你好，你可以多多舉手運動，還要控制一下飲食，整體都要多多運動，可以身材比較協調。
5樓：house古林紀香
我是比較瘦小的，四肢都很纖細，可是居然長了一雙肉肉的手，非常的
6樓：天藍色的綠茶
**啊！實在不行就偶去抽脂啊！不過有一點不舒服
7樓：情感諮詢
這個你最好就是做一些手指的動作，能夠讓你的手變得更加的纖細，而且還看起來非常的修長。
8樓：匿名使用者
你體重減掉30斤，你看你的手會不會瘦掉這個東西？還是要全部整體的來**
9樓：sunny小賈老師
其實簡單來說，就是你身體的脂肪佔比比較高，所以說想要瘦手的話，可以去健身。
10樓：春雲分飛
汗，手怎麼變瘦手厥的要像一把變胖手變成瘦瘦的話？你需要去長期的進行體育鍛煉，這樣子才會有效果
11樓：淡淡女人香
胖手是沒有辦法單獨變瘦的，只有全身在瘦下來的時候手才會慢慢的變瘦
12樓：
首飾部位變瘦了，除非你**那個人瘦下來瘦才會瘦。
手很胖，怎麼讓手瘦下來
13樓：胰嘆俚
人的身體都是在一定的比例的 既然你手胖 那說明你的身材也不是很瘦。
那胖多鍛鍊**有效果的。
要不平時自己多做做手指操
鍛鍊哈手指靈活度多動動。
當然也可以按摩 漢阿娜來瘦手指，可以讓手部肌膚更水潤。
也可以經常的模仿彈鋼琴的動作。
希望對你有幫助。
14樓：離開時解脫
首先，買瓶橄欖油，有空的時候就塗在手上，並且做按摩，記住，一定要美容外用的純橄欖油，超市賣的那種吃的是生的，不行的哦。
然後，按摩方法是：
①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；
③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
最後，洗手的時候變下方法吧，這麼洗：
洗手的水中加入點粗鹽，或者牛奶（脫脂的，不然會胖手指），然後在水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。ps：水要燙熱的。洗完後迅速沖涼水。
15樓：匿名使用者
每天伸縮手指一百下，記住手腕不要動可以去學一點兒鋼琴，彈一些基本曲調
按以上幾種方法做，手指會變的纖細而長。
手胖怎麼變瘦？有哪些瘦手的辦法呢？
16樓：冷月小新娘
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天堅持做，是會有效果的。
可以適當專的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效。
也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助屬的啦。
17樓：傻氣
可以做一下瘦手操。進行手部按摩，每天堅持半小時。
手太胖怎麼變瘦？
18樓：固萊魔力水
手突然就胖了是手指部位脂肪堆積的原因，如果想讓手變瘦的話就試試下面的辦法。放鬆手部：這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。
先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。
19樓：mine昕兒
實話說手這個東西真的是天生的，手瘦的人胖的時候也很瘦。這個應該要在心理上認同吧。
20樓：匿名使用者
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指搭配著 漢阿娜 一起，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1-2秒鐘，每根手指各重複5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指藉助漢阿娜從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開。各手指重複5-6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、對手背的按摩
將漢阿娜塗抹於手背上，然後兩手背互相摩擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10-20次。
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