每天對著電腦10多小時,應該怎樣保護自己的面板

時間 2021-10-16 14:55:21

1樓:乳酪愛生活

長期對著電腦,**變差?用「它」敷臉,讓你的面部嫩滑有光澤

2樓:是魚兄啦

長期使用電腦對**的影響,主要是靜電吸引的灰塵落到臉上造成**堵塞,所以建議每隔兩三個小時衝一把臉,並隔三差五使用香皂之類的清潔用具進行一次清潔,但也要注意如果是男性的話洗完臉盡量不要完全擦乾水,因為頻繁的洗臉會洗掉臉上的油脂,**過於乾燥不可避免的會造成損壞,不能撿了芝麻丟了西瓜。

建議在電腦旁放幾盆仙人掌,有較大的抗輻射能力。

電腦對人體的內分泌系統也會造成很大的影響,具體的影響我就不多解釋了,對於這方面我建議你一定要規劃好營養的三餐,並且安排好自己的生物鐘,保持精神體力充沛,並多做一些簡單的放鬆運動。

僅個人生活經驗,如果沒有致命缺陷,還請諒解。

3樓:匿名使用者

電腦旁放點綠色植物,比如仙人掌什麼的,最好多喝牛奶.

4樓:匿名使用者

多喝點水吧!你這樣反正久了**還會變百!我就是這樣!

5樓:匿名使用者

放兩盤以上直徑20cm以上的綠色植物,仙人掌類為好(太小的盆景除觀賞外,其他價值不高)。

電腦顯示屏前安裝防幅射玻璃,可遮蔽掉部分幅射。

每次電腦操作時間最長不超過30分鐘。

每週2——3次健身,或週末一次爬山,強身健體,增強抵抗力。

**保養:每天堅持使用隔離霜。

飲食方面。

喝綠茶(或多飲水,8小時內至少5杯);

多食水果;

攝入足量維生素,尤其是胡羅蔔素;(如安利的b—胡蘿蔔素、或21金維他、金施爾康等均可)。

每天對著電腦小時以上該怎麼辦應該注意些什麼平時要吃些什麼

為什麼要對著電腦這麼長時間,輻射太大了,好像對著電視連續兩個小時都要減少壽命一秒鐘,看完電腦多望望遠,看看綠色的東西!硬體 坐墊,靠背,輻射眼睛,茶水。軟體 多活動,多吃菜,清淡飲食。適當休息遠眺,看綠色的東西保護眼睛 長時間對著電腦的人應多注意些什麼,吃些什麼?首先是面部防護。螢幕輻射產生靜電,最...

電腦每次都是在執行了多小時後宕機

通常是某個硬體過熱造成的,一般是顯示卡和cpu,也屬於正常現象吧,我的電腦雖然不是每7個小時宕機,但有時也會無緣無故宕機,沒辦法,現在東西的質量就這樣了,黑商人多啊。樓主可以看看cup和顯示卡溫度,如果溫度高的話,就要拆開看看是不是風扇壞了,風扇不轉了就要趕快換,不然到夏天機器吃不消的。還有可能就是...

一天有10多個小時對著電腦眼睛度數一直往上飆想預防近視跪求預防近視的東西哈

務必要注意科學用眼!一 轉眼法 選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做...