1樓：北網域名稱醫
可以明目的茶飲：
1、菊花茶。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
電腦族們不妨在辦公室裡準備菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用乙個保溫杯，加入熱水沖泡，可以有效緩解眼睛疲勞，舒緩身心。
2、玫瑰花茶。
玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。
3、枸杞子密蒙花茶。
枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。
4、杞菊明目茶。
用枸杞子30顆、菊花5朵、紅茶包1個放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。比較適合工作繁重、長期面對著計算機工作的人。
5、生地梔子花茶。
生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。
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2樓：京子禕
菊花和枸杞泡茶喝了很好的。
3樓：堅持學壞
菊花呈陰性，對體質有要求，和紅棗枸杞吧。
喝什麼茶明目效果好
4樓：花椒科普
具有明目效果的茶有：
1、枸杞茶：含有豐富的維生素b1、維生素c、鈣、鐵等營養物質，具有的作用，對眼睛酸澀、疲勞，視力加深有很好的**作用。飲用方法：取枸杞十五克，加水煎煮半小時，待溫涼後代茶飲用。
2、決明子茶：具有明目、清熱、鎮肝氣、補腦髓、益筋骨的功效。飲用方法：取決明子二十五克，用開水沖泡後飲用。
3、蒲公英茶：具有清熱解毒、散結消腫、清肝明目的功效。飲用方法：取蒲公英三十克，泡或水煎均可。
4、菊花茶：具有明目的功效，對**眼睛疲勞、視力模糊有療效。飲用方法：菊花十五克、冰糖少許一起沖泡，後代茶飲用。
5、綠茶：含有茶多酚等多種營養成分，具有清心明目、清肝、抗輻射、增強機體免疫力等功效。其中維生素a具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。
喝什麼茶能起明目作用
5樓：養生早班車
眼不好的人，牢記一款茶，每天喝一杯，養肝明目，眼睛明。
明目喝什麼茶 明目適合喝的茶有哪些
6樓：醫學生
1、菊花茶。菊花茶具有降壓，清熱解毒和平肝明目的功效。尤其是對肝火，用眼過度等引起的眼睛乾澀有很好的**效果。
2、桑菊明目茶。原材料有決明子十克，冬桑葉十克，野菊花十克。此茶對**紅眼病，結膜炎，青光眼等有很好的療效。
3、枸杞明目茶。原材料有枸杞十克，五味子五克，生曬參五克。此茶對消除眼部疲勞有很好的功效。
4、綠茶。綠茶中的維生素c和維生素e含量比較豐富，具有抗輻射，抗氧化等功效。
喝什麼茶明目 喝什麼茶對眼睛好
7樓：養生種草
1、薄荷檸檬茶、枸杞牙茶、決明子茶、菊花茶均具有提神醒目的效果。
薄荷聞起來清新沁鼻，有提神醒目的作用。而檸檬酸爽怡人，可以加強提神的功效。
2、枸杞牙茶具有補肝、益腎、明目的作用，而且有絲絲甜味，有明顯提神醒腦的效果。
3、決明子和菊花都具有清肝、明目的作用。因此，也有提神醒目的效果。但需要注意的是，不宜空腹飲用。
以免引起人體消化不良，忌飲燙茶，以免降低茶葉中的有效成分，也不宜飲用太多，否則加重人體腎臟和心臟的負擔。
用什麼中藥泡茶能明目，喝什麼茶可以明目？
眼睛充滿紅血絲眼睛模糊，1味中藥泡茶喝，清肝明目疏風散熱 呵呵，最好注意平補陰陽，一般的話，菊花加點枸杞子，超市有賣的，明目的中藥還挺多的，比如菟絲子，秦皮，蒼朮，桑葉，等等，甚至爐甘石都可明目，一般是玄明粉製成的八寶滴眼液挺好呵呵 您好，根據您的問題 可以用決明子泡茶，清肝明目 還可以用 枸杞和菊...
暖胃健脾喝什麼茶，喝什麼茶可以暖胃效果好？
紅茶養胃護胃 人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質 茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養...
夏天喝什麼茶好，夏天喝什麼茶合適？
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？這些事網上找的，祝你健康，快樂。夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井 毛峰 碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱 消暑 解毒 去火 降燥 止渴 生津 強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素 氨基酸 礦物質等營養成分...