1樓：幸運的聽懂
1、西洋參茶
2、蜂蜜柚子茶
3、羅漢果茶
4、桂花茶
5、菊花陳皮茶
6、綠茶
2樓：樹葉緩緩
吸菸傷肺，長期吸菸會導致肺部積聚毒素，怎麼才能清肺呢?下面為你介紹常見的清肺茶有哪些，吸菸的你一定要注重肺部健康哦。
1.西洋參茶
吸菸的人群常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外，呼吸道長期受到菸草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參和人參不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。
西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津，非常適合菸民飲用。同時，通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。
2.蜂蜜柚子茶
在《本草綱目》中就已經記載了柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸菸人群來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸菸對呼吸道、咽喉和食道的傷害。
同時，吸菸還會影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利於維護口腔健康。
另外，吸菸的人群還容易出現上火現象，飲用此茶可以改善便秘問題。而且其中富含的維生素c可消除疲勞、抗氧化，橙皮苷可以調節血壓，改善吸菸引起的血管老化問題。
3.羅漢果茶
羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換，還被譽為神仙果。其營養價值極高，新鮮的羅漢果每100克含有高達400-500毫克的維生素c，同時還含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質等物質。
從中醫角度來看羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效。適合用於吸菸引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且中醫還認為羅漢果性味甘、酸、涼，能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功效，同樣適合**吸菸引起的咽喉腫痛和煩躁現象。
而從現代醫學角度來看羅漢果中含有d-甘露醇，其具有止咳作用，同時又適用於高血壓、青光眼，輔助降血脂，改善肥胖現象。將吸菸的危害降到最低。
4.桂花茶
老菸民往往會出現口臭、視力模糊和潰瘍等現象，而對女性菸民來說，吸菸還會導致體內毒素過多、**色斑、暗黃等現象。桂花雖然具有溫補陽氣的作用，但其不會引起上火，反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且，桂花茶帶著濃郁的香氣，飲用之後具有和胃理腸的作用。
所以非常適合菸民飲用。
5.菊花陳皮茶
長期吸菸還對胃會造成傷害，引起胃酸分泌增加，誘發胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃，還能調理菸草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃，還能調理菸草燃燒引起的咳嗽
首先，陳皮菊花茶具有清理腸胃、下氣、消食等作用，適合慢性胃炎患者。其次，菊花具有清熱去火、解毒的功效，對於口幹、上火、咽喉、肺燥、視力模糊等具有很好的調理作用。另外，陳皮中也還含有揮發性的油脂，對氣管有微弱的擴張作用。
而陳皮和菊花都具有一定的抗炎作用。
6.綠茶
因為菸草的燃燒會產生一些化合物，這些化合物會導致動脈內壁增厚、血糖公升高，容易引起血栓、動脈硬化等問題。此時多喝綠茶，其中的兒茶素可以更好的預防膽固醇在血管壁上的沉積，同時起到降血糖的作用。
而且，綠茶中茶鹼具有利尿作用，可縮短吸菸所帶來的有害物質在體內的停留時間，起到利尿解毒的作用。其實除此之外，老菸民還需要注意補充其他營養物質，從多方面的降低菸草的危害。
3樓：以嶺新零售
清肺茶有連花清菲茶，以嶺藥業旗下研製的連花清菲茶袋泡茶，就是順應大健康時代而產生的產品，與著名**用藥「連花清瘟」師出同門，內含百合、連翹也、金銀花、桔梗、蘆根、羅漢果、胖大海、橘皮、薄荷等十餘種中草藥。這款產品運用古法制茶方式釀造，從選材、清洗、粉碎、過篩到乾燥、混合、滅菌、灌裝八重工藝，實現與現代中草藥超臨界流體萃取技術相結合，沖泡、攜帶十分簡便。
喝什麼茶可以清肺
4樓：於歡然
茶可以解肺熱，補脾胃虛燥，清精血渾濁。適合吸菸者、被動吸菸人群、生活工作環境空氣質素較差者。此茶不新增任何食用糖份卻又味道甘甜爽口，糖尿病人也可放心飲用。
那麼，我們平時清肺潤肺喝什麼茶好呢？還有，像吸菸傷肺，長期吸菸會導致肺部積聚毒素，怎麼才能清肺呢？
對於清肺喝的茶，我是選擇信陽毛尖的，信陽毛尖的功效與作用解毒：信陽毛尖茶能分解菸草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對身體健康的危害，這對廣大菸民來說每天兩到四杯信陽毛尖綠茶是必不可少的，這也是目前抑制吸菸危害最好的方法之一。也就是說，信陽毛尖是非常好的清肺茶了。
不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
5樓：匿名使用者
清肺茶——
1、清肺利咽茶
玄參、麥門冬、菊花各10克，胖大海、生甘草各6克，同入小砂鍋內加清水煮沸，代茶頻飲。此茶清百肺滋陰利咽，適用於咽乾口燥、肺虛乾咳、慢性咽喉炎。
2、桑杏茶
霜桑葉20克，甜杏仁 15克，綠茶葉10克，將3料放茶壺內，以沸水泡10分鐘，即可飲服。度此茶潤肺化痰，消食通便。
3、橄欖茶
橄欖5-6枚，個大、肉厚、灰綠、無斑者為佳，加冰糖少許，以沸水泡茶，封蓋燜10-15分鐘，代茶頻飲。橄欖性平味甘酸，泡茶飲清肺益肝，利咽生津解毒。
4、金橘茶
金橘2-3枚，洗淨壓扁答，放茶杯內，以沸水沖泡，飯後代茶飲。金橘在深秋上市，性溫味甘卒，補中理氣，泡茶飲清肺潤肺。
5、三汁茶
麥門回冬10克，生地黃15克，藕適量。將麥門冬、生地洗淨，生地切成片；將藕洗淨，切成藕片；把麥門冬、生地、藕片放人鍋內，加清答水適量。用武火燒開後，轉用文火煮20分鐘，去渣留汁，代茶飲，有清肺潤燥之效。
6、連花清菲茶
以嶺藥業旗下研發的新產品，是一款清肺潤肺、提神明目的代用茶，主要包含橘皮、金銀花、連翹葉、薄荷、蘆根、桔梗、胖大海、羅漢果、百合、杏仁等中藥成分。用開水沖泡5-10分鐘即可飲用。
6樓：校椹風雲
基本上沒有一種茶是可以直接作用於肺部的，市面上賣的清肺茶，保肝茶。都只是在茶葉中摻雜一些中草藥，靠中草藥發揮藥效。茶葉只是陪襯。
不過對肺部比較好的中草藥中，羅漢果即經濟，效果又好。所以除了用羅漢果直接沖水喝外，再介紹你幾種羅漢果茶，喝著都很上口的，不妨試試。一、羅漢果茶：
羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
二、羅漢無花果襲：羅漢果、無茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子，教師、演員經常飲服則更佳，對**風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
三、羅漢夏枯茶：羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反覆煎煮三次，將藥汁合併加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
四、羅漢五梅茶：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對**慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
五、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對**咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
7樓：將憶梅僑寶
你好，清肺的茶有，金花茶，百合花茶，玉蝴蝶茶，金蓮花茶，紫羅蘭茶，羅漢果茶，橘皮茶，胖大海茶，麥冬茶，野菊花，楊桃茶，等等，都是可以清肺，養肺的茶。希望會幫到您。
8樓：匿名使用者
清肺茶可以解肺熱，補脾胃虛燥，清精血渾濁。適合吸菸者、被動吸菸人群、生活工作環境空氣質素較差者。此茶不新增任何食用糖份卻又味道甘甜爽口，糖尿病人也可放心飲用。
本品最適宜生活在繁華都市、空氣汙染大，人口密集和礦山、工廠、建築工地、空氣汙濁、氣候炎熱地區的人們，以及長期吸菸、喝酒、過食辛辣、熱燥食物，間接吸菸、肺熱咳嗽吐黃稠痰、肺燥咳痰難出、喉間作癢及哮喘、急慢性支氣管炎、急慢性咽炎、膀胱炎、尿道炎、青春痘等人群長期服用的最佳保健飲品。
9樓：匿名使用者
1.羅漢果茶 羅漢果是一種非常好的水果,它具有清肺、止咳化痰等功效,因此想要清肺,可以用羅漢果切片然後泡茶喝,不僅能清肺止咳還能潤肺,經常服用的話還具有降壓等作用,可以說這是一款非常好的潤喉清肺茶。
2.菊花茶 菊花茶也是一款潤喉清肺茶, 很多人都喜歡喝菊花茶,其實菊花茶的效果並不是我們所了解的,它的功效非常多,比如明目、清肺...
3.沙參大棗茶 功效:沙參具有清熱養陰、潤肺止咳等功效,主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃...
10樓：健康營養餐張坤
肝火旺盛、肺熱上火，常喝1款茶，清火袪火，清肝明目！健康美食片 桑葉菊花茶 肝臟 養肝 肝炎 肺炎 清火袪火
喝什麼茶清肺
11樓：匿名使用者
1、羅漢果茶
羅漢果甘、涼，能清肺止咳、潤腸通便。取羅漢果5~8克，去殼掰碎，用沸水泡後放涼飲用，具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺的作用。需要注意的是，羅漢果性寒，胃腸不好者不宜多用。
2、四寶茶
即麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水，能清肺潤喉，生津利咽。這類茶性質較為平和，沒有明顯***，在人群上沒有絕對的禁忌。但如果發現明顯過敏症狀，應及時停用。
3、石斛煎水
它用於滋陰清熱，有護肺的作用。如果經常覺得口幹、喉嚨痛，還用石斛泡水緩解。鐵皮楓斗是較為名貴的石斛，每天可取10克泡茶，有條件者建議煎煮後取水服用，以利於發揮效果。
痰濕重的人群（舌苔厚膩），脾胃虛寒者（拉肚子）最好在醫生指導下服用。
4、蘇葉杏仁茶
紫蘇葉9g，杏仁6g，桑葉6g，炙甘草3g，生薑1片，大棗2枚，冷水浸泡半個小時後熬煮，水開後文火煎煮15分鐘即可，不宜久煎。紫蘇葉辛溫不燥，寬胸理氣；杏仁宣肺止咳，潤腸通便；桑葉清洩肺熱，涼潤肺燥；炙甘草潤肺化痰止咳；生薑大棗調和營衛，滋脾行津。
5、沙參大棗茶
沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔梗科沙參屬植物四葉沙參、杏葉沙參或其同屬植物，以根入藥。清熱養陰，潤肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。
此茶有養陰生津之功。取沙參15克、大棗5枚，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。
什麼茶清肺效果最好，喝什麼茶清肺效果最好
魏促勺 清肺排毒首選信陽毛尖了，信陽毛尖的高山茶，蘊含著大量的營養成分，對清肺排毒是非常有效的。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。還有，每天嘗試一下腹式呼吸法打坐，讓自己的心神安靜...
清肺化痰喝什麼茶有效果，喝什麼茶清肺效果最好
明黨參茶 甘微苦微寒，入肺 胃，清熱化痰，潤燥降逆，主治肺熱咳嗽 胃熱逆吐，用量15g。前胡 辛苦微寒入肺 脾，疏散風熱，下氣消痰，主治風熱咳嗽 痰熱喘滿，用量10g。本品促進呼吸道分泌物，所以消痰可伍桔梗。胖大海 甘淡涼入肺大腸，宣肺開鬱，清熱潤燥，滑腸通便，主治痰熱咳嗽 咽痛紅腫 咳嗽聲啞 大便...
吃什麼水果可以清肺潤喉，什麼茶清肺潤喉
春天梨的熊 1 梨 味甘酸 性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。2 櫻桃 味甘酸 性溫，有補血養顏 溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。先百果而熟有 春果第一枝 的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免...