1樓：廈門沃鴻資訊科技****
小孩晚上睡不著覺原因和對策
缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，
太熱、太冷 3.、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喝粥、麵等固體食物應在臨睡前至少兩三小時吃。
驚嚇.小兒很容易受到驚嚇,表現為哭鬧,驚悸抽搐等,最好的**方法是小兒按摩.
缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素d,如果缺鈣會發生睡眠不好,愛出汗,枕禿,等現象.如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛.建議補鈣或鋅,鈣爾奇,迪巧,葡萄糖酸鈣口服液,葡萄糖酸鋅都可以.
太熱,太冷 ,太乾燥,有鼻屎
注意**外有無蟯蟲.
積食,消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安.6.其他疾病引起的不舒服祝心情快樂
2樓：華的多彩空間
寶寶睡覺不踏實多數情況是：受涼不暖和、光著身體睡覺，穿的衣物在屁屁處有空氣進入、光腳冷了造成的，兒童不暖和不會說冷，也不會拉被子為自己蓋上，反映就是無安全感，害怕等等不踏實，睡覺想睡又不敢睡的情況。當然如果寶寶吃多了，肚子受涼了也是睡不踏實的。
所以要給寶寶包好蓋好但又不能太厚重，以免造成寶寶身體上的負擔。正常半歲前的寶寶一天可睡20小時，睡得越好，發育越健康。
3樓：福如東海
白天玩的太嗨，神經太興奮
4樓：匿名使用者
如果一夜都不踏實，可能有 缺鈣 的情況，要健康檢查看全身 骨骼發育 情況，還要做相應的化驗，如果確屬缺鈣，要服鈣劑和補充 魚肝油 。
5樓：匿名使用者
這首先要具體看孩子還有什麼異常表現，如果沒有的話，短時間的睡眠習慣改變，多數不是病態，只需要及時安撫就可以了，但如果還有其他異常表現，則要具體看有什麼，再考慮是什麼問題
小孩子晚上為什麼睡不著覺怎麼辦
6樓：天下有情
也有可能是缺鈣或是缺鋅 去做乙個微量元素的化驗 這個好多原因都能引起 還有要注意睡前有不要給孩子吃一些脹氣一類的食物 例如:豆子、喝... 詳
7樓：12345a幫助
寶寶睡覺不踏實的原因和對策
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷
3、太乾燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。
免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造乙個良好的睡眠環境。
室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
5、注意**外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是乙個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要**的習慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、麵等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶.
10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。
11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子**用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出(含著奶嘴入睡很危險）。
13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性迴圈。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
14、被子或者睡覺姿勢不舒服
15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫 separation
anxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我女兒的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我女兒除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4，5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。
但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的乙個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題），只是提了一些建議，希望有幫助：1。
睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。
白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。
4。經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。
二十歲孩子晚上老是睡不著覺是怎麼回事
8樓：匿名使用者
晚上睡不著覺怎麼辦
據調查,全球有近四分之一的人受到失眠,睡不著的困擾，我國也有10%的人存在睡眠障礙。目前存在睡眠障礙的年輕人，其睡不著多因為社會環境的影響，如生活壓力大、工作節奏快、夜生活過頻等。隨著公升學壓力的增大，不少學生也出現了睡眠障礙。
那麼如何**睡不著的毛病呢?
有人說,睡不著還可以用一些食物來調理.睡不著是可以吃一些帶有安撫情緒的食物，像可以在睡覺之前喝一些牛奶之類的東西來讓自己有些睡意.
9樓：浣溪沙
精力旺盛，睡前喝點牛奶有助於提高睡眠質量
小孩晚上睡不著覺是什麼原因
10樓：匿名使用者
查詢失眠原因,對症**才可.一般少用西藥安眠藥.必要時可以償試睡前飲熱牛奶,熱水燙腳等方法
11樓：匿名使用者
是不是白天睡的太多了
12樓：北極雪
考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之後制定**方案.
可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣**.必要時注射維生素d3注射液**,如果有消化不良和腹瀉需要積極**,避免影響鈣吸收,多曬太陽,祝寶寶健康成長.
13樓：匿名使用者
這是因為寶寶缺鈣所導致的，平時多給寶寶吃一些含鈣比較豐富的食物，多給寶寶喝牛奶，豆類的食品，多熬豬骨湯給寶寶喝，可以給寶寶喝一下bowtee海藻鈣的，只有寶寶補充好了足夠的鈣的話，寶寶的睡眠就會自然好的
14樓：璩楚華橋
你好，考慮是缺鈣引起的可能性大，建議查一下微量元素，確診後，你可以給他吃點葡萄糖酸鈣口服液，最好結合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。祝孩子健康康成長。
15樓：賈寄風南存
精神不要太緊張，放輕鬆，保持心情愉快，白天可以散散步，看看育兒書籍。中午睡午覺不要太久，一兩個小時足夠了。晚上睡前不要看太刺激的電視電影，以免神經興奮，洗個熱水澡，放著輕柔的**，還可以在床頭放過蘋果或者橘子，蘋果散發的香氣是有助睡眠的。
十歲孩子晚上睡不著覺是怎麼回事
16樓：鈄訪文用飆
你好，孩子這個時候正是戀母期末，是容易產生這樣的事情。
指導意見：
你可以對孩子進行教導，讓他適應自己乙個人睡，讓他變的勇敢一點。『
這幾天晚上老是睡不著覺，怎麼辦，晚上睡不著覺怎麼辦？
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晚上睡覺為什麼睡不著，晚上睡不著覺是怎麼回事
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晚上睡不著覺咋辦，晚上睡不著覺怎麼辦
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