1樓：秋麥子
苦瓜可以生吃，不會中毒。
苦瓜可以直接用來當做水果吃，生吃苦瓜可以完整的保留營養元素。
1、苦瓜生吃時屬於寒性的蔬菜，在食用之後給人清涼感，有清熱去火的功效，尤其適合熱性體質和夏季炎熱時食用，能降火，緩解炎熱，使人舒適。
2、生吃苦瓜**是很多女性都在使用的**方法，苦瓜含有的糖分含量極低，能量供給很低，並且苦瓜中含有很多的膳食纖維、苦味素以及苦味苷，都具有清除脂肪，****的作用。
儘管如此，苦瓜性味苦寒，生吃苦瓜會對胃腸有一定的刺激作用，不適合長期食用，自己根據自身情況選擇很重要。
2樓：匿名使用者
可以生吃的，沒有事情。
苦瓜生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。
儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣。
苦瓜在夏季上市時將其加工成保健飲料，可供全年飲用。有苦瓜蜜汁飲料、消暑飲料、速溶保健飲料、苦瓜與南瓜或大蒜、金桔等復合而成的保健飲料、苦瓜茶、苦瓜奶等。
只要消除苦味，將會有更多人習慣飲用。苦瓜泡菜一種用低濃度鹽與新鮮苦瓜醃製而成的醃製品。苦瓜蜜餞、苦瓜果脯糖漬、糖煮而成。
3樓：匿名使用者
生吃可以，但要注意不要和別的食物一起吃。就現在，就現在，我嘴就腫著呢，就生吃苦瓜和蝦仁，然後吃了煮玉公尺，吃了花生，吃了韭菜和雞蛋，吃了全麥面，然後我嘴就腫了，嘴特別難受。。。。不知道具體是吃啥吃的，但肯定和苦瓜有關。。。
4樓：遊子逸
苦瓜是可以生吃的。
營養：1、清熱解毒苦瓜能洩去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。
涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。
2、養顏嫩膚
常吃苦瓜能增強皮層活力，使**變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品；取鮮苦瓜搗爛外敷，可**癰腫、癤瘡；夏天小兒易患痱子，將苦瓜切片試擦身上的痱子，可早日痊癒；苦瓜煮水或作美食，可散熱解暑。
3、降血糖
蚌肉苦瓜湯是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴；蚌肉甘鹹而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。
兩者合用，清熱滋陰，適用糖尿病偏於胃陰虛有熱者。
4、養血滋肝
苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。
儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣。
藥用：苦瓜還具有很高的藥用價值，中國古代醫學家李時珍說：「苦瓜 ，苦寒無毒 ，降邪熱 ，解勞乏 ，清心明目 ，益氣壯陽。
」說明苦瓜有健脾開胃，清 熱去暑，明 目止痢，涼 血解毒的作用。近年來美國科學家發現苦瓜中含有某種生理活性的蛋白質，將這種蛋白質注入動物體內能驅使動物免疫細胞去消滅癌細胞。中國科學工作者還從苦瓜中分離出胰島素23，具有明顯的降血糖作用，為糖尿病患者理想的食品。
5樓：手機使用者
苦瓜營養非常豐富，其中維生素c的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。但是，單靠大量生吃苦瓜來**的方法不僅是不科學的，而且還有一定的健康隱患。 雖然現代研究表明，苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，適合高血脂患者食用，但並不等同於苦瓜具有**的功效，因為肥胖和高血脂並不完全是一回事。
相反，研究還發現，苦瓜具有妨礙脂肪分解的作用。可見，每天生吃2—3根苦瓜是不能幫您清除身上多餘的脂肪的。 像您這樣年齡在20多歲的年輕人，如果近期準備懷孕，更不應該用大量食用苦瓜的方法來**，否則將直接影響到您的生殖健康。
印尼醫學家發現，苦瓜中含有一種有避孕作用的物質，大量食用可導致不孕或胎兒畸形。此外，鮮苦瓜汁中還含有較強的抗生育活性的植物蛋白，動物實驗證明，該蛋白有抗精子正常發育的作用，使受孕率降低。 最後需要提醒您的是，苦瓜性味苦寒，多食易損脾敗胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。
此外，處在月經期時，也應暫時和苦瓜保持距離。
6樓：膜拜銷魂哥
我確定苦瓜可以生吃，它和黃瓜差不多是一樣的性質，你這樣問就等於問黃瓜可以生吃嗎？ 苦瓜生吃可以**，更可以去火！
7樓：泣桖晴
苦瓜是可以生吃的，它不僅沒毒， 還有清脂的作用呢``是**的良藥呢``
8樓：常飛荷
當然可以生吃，只不過很難吃罷了．．
9樓：手機使用者
可以生吃,沒毒!我也吃過,不過很難吃!
10樓：一直注視著你
親身實驗的苦瓜**法
最近經常聽說每天生吃苦瓜可以**，據說這種方法非常有效，風靡美國、日本，而且不用節食、不用運動，想睡多久睡多久，想吃什麼吃什麼。真的有這麼神奇嗎？正巧本編輯最近也在計畫**，所以打算親身一試。
實驗理由之資料支援：
一、在漢中，有一部分人怎麼吃也吃不胖，身材苗條纖美，**光潔細嫩。**電視台《生活與健康》欄目組曾報道過這事，揭開了其中奧秘：原來他們每天會生吃2到3根苦瓜，所以才那麼苗條。
當時採訪時，導播盧笛小姐也試著咬了一口，苦得一臉痛苦。有一位姓孫的大娘，在攝像機鏡頭前一口氣吃了5根苦瓜，她說原來體重87公斤，高血壓、糖尿病、高血脂、動脈硬化折磨得她十分痛苦，生吃了一年苦瓜，體重減到48公斤，那些病全好了。
二、2023年，美國凱里博士從苦瓜中提取了極具生物活性的成分——高能清脂素。實驗證實，每天服用一毫克該成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，並使腰圍瘦小兩公釐。
三、朋友說在日本曾經見到賣這種含有「苦瓜清脂素」的**藥，賣到近3萬日元，俺大概算了一下，合人民幣一千多大元，於是放棄了託朋友從國外買藥的想法，決定直接生吃苦瓜，不僅**便宜，而且總好過吃藥——畢竟「是藥三分毒」嘛。
傳說有效的食用數量：
每天2—3根，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。
目前身體狀況：
體重：57.5公斤，身高168厘公尺，褲子穿28的(看著2023年夏天那些25的褲子，我真想哭，我這個人一長肉保準會多數長在腰上，以至於老爸老媽聽說我要**時看著我那兩條又長又細的腿都罵我作孽，但他們**知道我的腰腹有多麼的「藏肉」) 。
實驗過程
第1天早飯：20個炸餃子。 12:00 (不好意思，十一點多才起床)
中飯：一碗飯，一條魚，若干其他炒菜。 18:00
晚飯：一碗飯，玉公尺炒雞絲一大碗，若干其他菜。 23:00
夜宵：一杯酸奶，兩瓶啤酒，兩條辣鴨脖子，一條苦瓜。 凌晨2:00
感受：小心翼翼地咬了第一小口，好苦，再吃下去，苦還好說，但那青澀的味道實在難以忍受。強忍著吃了一根，實在吃不下第二根了。
第2天早飯：酸奶一杯，麵包和火腿各兩片，苦瓜一根。8:00
中飯：一籠南翔小包子，一碗餛飩。 12:30
晚飯：一碗飯，半條魚，一碗海帶排骨湯。19:00
夜宵：苦瓜一根。22:00
感受：味同嚼蠟，苦不堪言。昨天計畫的兩根沒能吃完，所以今天決定分開吃，早飯一根，晚飯一根。
第3天早飯：一碗麵條，乙隻雞蛋。 8:00
中飯：一瓶啤酒，冷盤若干，一碗白菜湯，四個烤鴨卷(就是用薄餅卷烤鴨，卷好後的四個)，一根苦瓜。 12:00
晚飯：一大碗炸醬麵，煮白菜若干，一根苦瓜。 19:00
感受：不知道這麼和別的東西摻和著吃算不算正確方法，明天打算把苦瓜放在非吃飯時間吃。
第4天早飯：沒吃東西，因為睡到下午2點才起床。
中飯：一碗飯，若干炒菜。18:00
晚飯：一碗飯，若干炒菜，乙個碩大的雪花梨。
夜宵：紅酒一瓶，醬牛肉一塊(估計有3兩重吧)。凌晨2:30
今天的兩根苦瓜分別在下午4點和晚上11點吃的。
感受：看來之前3天真的是偷機取巧了，因為單吃苦瓜，而不與其他東西一起混合著吃，沒有前3天那麼順利了，真的是太太太太難以下嚥了，有n多**是直接吞下去的，實在是嚼不下去。
第5天早飯：還是沒吃東西，因為又是睡到下午2點才起床。
中飯：一碗飯，若干炒菜。18:00
晚飯：一碗飯，若干炒菜，一碗湯，兩瓶啤酒和乙個碩大的雪花梨。21:00
夜宵：紅酒一瓶，啤酒兩瓶，醬牛肉一塊(估計有3兩重吧)。凌晨2:30
感受：今天的兩根苦瓜同樣分別在下午4點和晚上11點吃的，媽媽建議我把苦瓜打成糊糊喝下去，說那樣應該會比直接嚼好咽一些，於是榨了一大杯，怎麼說呢……大同小異，還是那麼苦。
第6天早飯：麵包火腿各3片。8:00
中飯：一碗飯，若干炒菜。12:00
晚飯：一大碗西紅柿面。19:00
夜宵：麻辣小龍蝦18只，啤酒3瓶。凌晨2:00
感受：今天的兩根苦瓜分別在上午8點30分和下午6點吃的，苦瓜糊糊喝得我一直想吐。堅持沒稱體重，打算堅持一周後再感受效果。
不過感覺褲子沒那麼緊了，至少吃完飯不用鬆開腰帶(不好意思)。
第7天早飯：睡到下午3點才起，所以沒吃早飯。
中飯：也沒吃，因為不覺得餓。
晚飯：羊肉湯(連肉)一大碗泡半張烙餅。21:00
夜宵：啤酒4瓶，老奶奶花生公尺1包。24:00
感受：今天的兩根苦瓜分別在下午4點30分和晚上10點吃的，決定不再喝那些糊糊，因為實在不想吐出來。於是把苦瓜切成幾乎透明的薄片，這樣吃起來感覺舒服多了，不過比較費時間，每根都吃了乙個小時以上。
終於等到自己計畫的可以稱體重的時候了，居然減到了55公斤！捧著家用體重器左看右看，然後拿到老公面前，纏著他幫忙檢查是不是壞掉了。老公被纏得不勝其煩，答應明天早上上班時繞道帶我到藥店的磅秤上去稱。
後續：之後又堅持了一周，食量基本與上週相似。發明了新的方法去吃苦瓜，就是到超市買了乙個最小最小的冰盒，把苦瓜榨成糊糊後凍成一小塊一小塊的吞下去。吞了一周苦瓜冰塊居然上癮，這是眾「生苦瓜食用方法」中最沒任何不適感覺的一種了，所以再不能忍受其他方法。
實驗第十六天時因為眾所周知的原因不能再吃冰，於是用這個「冠冕堂皇」的藉口停止了實驗。
在這段時間裡停止所有的**行動，堅持好吃懶做，每天睡10個小時以上，餓了就吃，在家時就是看電視、上網、寫稿子，基本上沒有任何運動，連上下班都是老公開車接送。實驗兩周體重最終減到53.5公斤，27的褲子(小了一號)穿著不用在大吃大喝後鬆開腰帶！
我想，若堅持下去，應該可以在2023年夏天穿上那些才穿了乙個夏天的25的褲子吧。
苦瓜能夠生吃嗎？怎麼生吃好，苦瓜可以生吃嗎
苦瓜可以生吃。生吃苦瓜的方法 將苦瓜對半切開去籽之後，切成1.5 厘公尺寬的小塊，然後不間斷的食用，食用時請咀嚼仔細，直到感覺苦瓜嚼爛之後嚥下，好像吃黃瓜那樣拿在手裡一口氣吃完。生苦瓜剖開以後，苦瓜籽是包在白色的瓤瓤裡面的，而苦瓜苦的地方大概就是這層白色的瓤了，去籽的時候一定要將這層白瓤刮乾淨，不要...
豆角生吃會不會中毒
庫振國薩林 食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒，這是由於生豆角中含有兩種對人體有害的物質 溶血素和毒蛋白。當人們吃了生豆角後，這兩種毒素對胃腸道有強烈的刺激作用，輕者感到腹部不適，重者出現嘔吐 腹瀉等中毒症狀，尤其是兒童。雖然豆角中的這兩種物質對人體有毒，但它有自身的特點和弱點，即不耐高溫。因此，...
我的電腦這樣保護的,會不會中毒或多開玩夢幻遊戲卡
你說的殺軟老是要輸入啟用碼 是因為過期了或者不是正版推薦你搜下卡巴斯基官網然後進去下個卡巴2010 有試用乙個月本人用卡巴已超過2年 感覺很好用，瑞星個人感覺占用資源過大 而且不夠人性化。且卡巴斯基在09年世界殺軟排行排名前5 相信品牌嘛。瑞星卡卡 卸了吧，沒啥用的。還有你玩夢幻卡的話 在老區人不多...