1樓：明眸在心難掩藏
多是蔬菜身體好，具體可以去問醫生。
也可以經由mtj諮詢噠版果基哎。
什麼蔬菜可以預防癌症
2樓：健康真理
最防癌是的好心情.不發火,不生氣.
為什麼多吃蔬菜水果可以抗癌？
吃什麼蔬菜可以抑制癌細胞
常吃蔬菜可以防癌嗎？
3樓：得而仕解讀中高考
蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質、纖維素和多種生物活性植化因子，多吃蔬菜的確對防癌抗癌有益。美國癌症學會曾於2023年釋出《癌症存活者營養和運動指南》，指出：“多吃營養豐富的蔬菜水果，或有可能對預防某些特定型別的腫瘤、降低**率和提高生存率有好處”。
但同時表示：“目前並不清楚究竟果蔬中的哪種成份對腫瘤患者最具保護性”，也沒有明確證據證實有哪種蔬菜能預防特定腫瘤的發生。
因此，《指南》並沒有給大家推薦某一種或幾種蔬菜，而是建議人們每天攝入多種多樣的有色蔬菜與水果。
4樓：阿亮體重管理
各種深顏色和菌藻類的蔬菜營養豐富、熱量低，不但有助於**，還含有更多的植物化學物質 這些植物化學物質具有抗氧化，抗炎，提高免疫力，抗腫瘤等多種作用
多吃什麼蔬菜水果可以預防痘痘
宇落星辰 要去除痘痘，首先要知道出痘痘的原因，要耐心看啊。內在的因素 1.雄激素分泌過盛 是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成 青春痘 的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。2.與女性生理週期有關 有些女性在月經來臨之前，面皰...
吃什麼蔬菜能夠改善腸道，腸胃不好,多吃哪些蔬菜
默然的小瓶子 可以吃野菜 蕨菜，挺好的。 頭髮甩甩 多吃菜，根莖有豐富纖維素。腸胃不好,多吃哪些蔬菜 小潔看世界 腸胃不好的人應該吃什麼呢？ 一弦一柱 一 黃瓜 黃瓜富含蛋白質 糖類 維生素b2 維生素c 維生素e 胡蘿蔔素 尼克酸 鈣 磷 鐵等營養成分，同時還含有丙醇二酸 葫蘆素 柔軟的細纖維等成...
多吃什麼水果可以預防癌症，吃什麼水果可以預防癌症癌症
國際媽咪咪咪咪 草莓 防癌先鋒，草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病 再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。柑橘類水果，橙子 橘子 檸檬 葡萄柚等柑橘類水果中，含有豐富的生物類黃...