1樓：小溪閒談影視劇
考試前可以喝紅牛有一定作用，但是還是需要看個人體質情況，功能性飲料考試當天心理作用大於功能作用，如果喝不習慣的學生盡量不要帶，也不要碳酸飲料，切記喝冷飲。如果喝的習慣的同學可以帶一點鹽水或者葡萄糖水或者礦泉水。
紅牛相對有利尿的作用，有的人會產生心跳加快的情況，可能反而會起到不好的效果，因此為了考試的正常發揮還是杜絕此類功能性飲料。
2樓：愛笑的
紅牛飲料裡含有補充體能牛磺酸、維生素、維他命多種元素，所以喝了可以增加人體能量，而且紅牛飲料中含咖啡，對人體有亢奮作用，用於提神，屬無運動飲料。因為含有咖啡，高血壓、心臟病病人最好別喝。紅牛飲料中含咖啡，對心臟有刺激作用。
而且裡面還有防腐劑。不要長期飲。平時盡可能多休息，避免熬夜勞疲倦，保證足夠的睡眠，清淡飲食，少吃味道辛辣油膩的食物，可以通過深呼吸，肌肉放鬆等消除緊張。
考試前喝紅牛其實意義不大的。我的是建議還是不要喝為好的。裡面含有一定的咖啡因和牛磺酸成分。
有些人對咖啡因不夠敏感。有些時候濃度低了反而可能產生乙個發睏的情況的。所以建議還是別喝除非真的那時候很睏的情況。
建議主要是注意晚上休息好。然後早晨神清氣爽的去考試。早飯要吃好。不要吃太多太油膩
3樓：ztl你說呢
考試前可以喝，但是它只是有一些提神醒腦的作用，所以沒什麼幫助，可以適量喝一點水比較好。
4樓：荊萊
有人說，考前飲用紅牛飲料，能充分補充能量、消除疲勞，振奮精神。
也有人說，考前喝紅牛的心理作用大於功能作用。
我認為，考前喝一罐，然後就別想紅牛是否真有作用的事了。
5樓：陽光
考試前可以喝紅牛，補充能量補充水分是有必要的。但是對考試沒有什麼幫助
6樓：犁南珍
紅牛也就是普通的一種飲料，哪有那麼神奇的功能。少喝一點，不能喝多了，權當喝水了，
考試前喝紅牛有幫助嗎？
7樓：5泉之源
這個因人而異阿，誰都不好一錘定死啊。我的幾個朋友在考試前喝都反映在考試的時候容易集中精力，頭腦清醒。尤其是在下午考試的時候，很多人都容易犯睏，喝一罐的話，效果確實不錯。
可我也同樣聽說有的朋友確實沒有感覺到明顯的效果。這個都無可厚非阿。畢竟每個人的體質不一樣，有效有差異都是非常非常正常的。
再打個比方。。。。。。 有些人可以喝一斤酒都不飄，有些人喝2兩就能趴下，這就是因為個人體質不同。
這麼長時間的考試，建議樓主在考試前喝一罐紅牛，然後可以帶些巧克力和水，要是考試中途餓了的話，就吃點巧克力。
好運阿 樓主
8樓：濯問萍朋藏
可以喝,需提前兩三小時,提高大腦興奮性,省得考試時沒精神.巧克力也行,提前半小時吃.
9樓：吾淑珍桂歌
般情況下個人建議只喝葡萄糖就好，不然紅牛屬於激素還是對身體沒什麼好處的！一般比賽或考試前半小時也就是做準備活動的時候喝比較有效果，如果非要喝紅牛的話其實哪種都差不多，非要說個最好的就是泰國原裝進口的那種...
10樓：焦靜恬家懷
最好提前半小時喝
不然一喝下去進考場這時又緊張又興奮的
你想下這是什麼感覺
喝紅牛主要提下神吧
不過其實也沒什麼大作用啦
反正我喝的是沒什麼感覺
考試自己要放鬆心情
盡量別緊張
望採納謝謝
11樓：究極熾天使
我認為靠自己才是最重要的，考試前喝紅牛只會增加上廁所的次數！
12樓：半夜死扛
沒有，功能性飲料，沒任何用處，頭腦容易發熱，考試還是別喝的好
考試前喝紅牛真的能起作用麼？
13樓：egg不修邊幅
作用不大。
過來人告訴你，平時吃啥高考就吃啥，不要特殊化，可以適當多吃一些富含能量的食物，盡量做到最自然，但是飲食盡量清淡，別喝太多水，加油！
由於高考複習及考試期間天氣炎熱，加上學習的勞累、緊張等原因，多數考生的消化功能會有所下降，表現為食慾降低。此時，家長應參照孩子平時的飲食習慣，盡量選擇愛吃的食物，改善烹調方法，變換花樣，使飯菜更加可口。
至於飲水方面，專業人士說，考生每天要保證1500ml至2000ml的水分攝入量，充足的水分可確保血液迴圈順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時**。
在飲食上要注意多吃一些煨、燉的湯類食品，來補充孩子身體的消耗，提高考試效率。也可以熬些綠豆粥、銀耳蓮子湯、百合銀耳湯等，適量放些糖，既美味可口，又清熱祛暑、解毒。酸梅、山楂、橙汁等酸性飲料可開胃健脾。
有些考生希望通過喝咖啡來提神，適量喝一點是可以的。但不要喝特別濃的咖啡，尤其是晚飯以後，建議不要喝咖啡。
至於是喝紅牛，高考又不是體育測試。對於大部分考生來說，高考只要能夠正常發揮，沒有大的失誤，就算比較成功的表現了。想在高考考場上超常發揮，真的不是件太容易的事。
14樓：聲愛景興風
少喝點依我的經驗
只要喝大概三分之一罐就差不多了
要不會興奮過度的
有一年我省考前夜失眠
第二天上考場就喝了一罐
中午都都沒睡午覺著
下午申論考完都沒有困倦
紅牛真的很牛啊
跑步前喝紅牛可以嗎，跑步前喝紅牛有作用嗎？
秋天的神 喝紅牛作用不大,因為它是運動恢復飲料,所含咖啡因含量不能起到提高成績的作用.要何最好跑前20 30分鐘左右喝 給你幾條我的建議,也可以說是經驗之談 首先，比賽前 從今天到賽前三天 少吃或不吃含糖食物，到賽前三天開始多吃高塘食物，比賽當天吃飯八成飽，要好消化，比賽前30 40分鐘可以飲200...
長跑前喝紅牛有用嗎，長跑前喝紅牛飲料有用嗎
跑步前喝紅牛不會起到實質作用，但我們根據紅牛的配方來看 一是b族維生素，二是氨基酸，三是咖啡因 紅牛具備有提神，抗疲勞的作用。因為這個原因，生長發育期的兒童不宜喝紅牛。紅牛運動中不要喝，裡面主要成分有咖啡因，對腸胃有一定刺激，會加速心跳。每罐紅牛咖啡因的含量是50毫克，有牛磺酸 賴氨酸等成分，這些物...
女人可以喝紅牛嗎，女人能喝紅牛嗎
紅牛是功能飲料，並不是男人專屬飲料，女人也是可以喝的，不過飲料少喝最好。女人能喝紅牛嗎 能喝，裡面沒有激素，都是普通的補充體力的營養物質，累的困的時候可以喝一兩罐。不好，紅牛裡面有太多的激素，對女性身體有困擾，但對於男性就是一種維生素的補充。紅牛有大量的激素，女孩子最好別喝，為什麼男孩子在消耗了大量...