1樓:公文寫作教堂
如果你是假性近視的話,並沒有傷到視網膜,並沒有傷到晶狀體形狀的話,那麼是可以通過訓練恢復的,如果你是真的近視,並且晶狀體的形狀已經發生了改變,那麼是不可以通過訓練恢復的,因為這種視力損傷是不可逆的,不能通過訓練來使你的視力恢復。
2樓:匿名使用者
假性近視是可以恢復的,通過消除視疲勞,讓睫狀肌消除緊張和痙攣。真性近視不可能通過訓練恢復,只能通過訓練確保近視程度不再增加。
3樓:匿名使用者
我孩子就是通過訓練,提高了視力的。現在不用帶眼鏡了。
4樓:
1.乾澀、長時間對著電腦或者看書等視距不變的情況下,請適當使用眼疲勞專用眼藥水。
2.早上起來,10分鐘左右,近處選擇1-3m能看清的任意標的物乙個,遠處100-300m能看清的大樓、廣告牌文字之類的任意標的物乙個,不斷變換兩個標的物。眼睛、兩個標的物為一直線。
感覺眼睛有點疲勞了,就停止,滴眼藥水,閉目養神10-30分鐘。
首先,近視分假性近視和真性近視。
經常近距離用眼造成眼睛的調節異常緊張,從而可形成假性近視。如果長期調節過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由於調節過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前後軸變長,超過了正常值就形成了真性近視。
然後,良好的用眼習慣是可以預防近視的產生或者加深。眼睛感到疲勞或者30-40分鐘盯著固定距離的用眼,就閉目養神或者遠眺5-10分鐘。
最後,近視是有遺傳的原因的。容易近視的人,更需要注意良好的用眼習慣。
五年前的回答,針對的是假性近視,沒有產生病變的前提下,通過鍛鍊睫狀肌和眼外肌,提公升這兩種肌肉對於疲勞的耐受性。
真性近視還是需要靠眼鏡,雷射矯正之類的,找專業的眼科醫生進行**。
就個人體驗來看,這種鍛鍊方式,有一定的作用,因為我現在的工作需要長期對著電腦幹活,近視多年來維持在兩個眼睛都是一百多……日常並不需要戴眼鏡的程度。
5樓:陰沉沉縷創
這個要看是真性近視還是假性近視了。
真性近視是不可逆的,除非是成年後用手術的方式,否則是沒辦法恢復的。
假性近視是可逆的,是可以通過訓練,並且配合糾正不好的用眼習慣,每天口服樂睛視力營養素,堅持一段時間,假性近視就能逐漸恢復了。
視力**中心真的有效果嗎?
6樓:花鰱魚的家鄉
造成近視主要是因為壞的習慣,包括過度疲勞、藏手擦眼、臥床看書等。當然不能排除一些眼病的病變。
建議: 1、保持充足的睡眠,睡眠不足的話,可以直接影響到視力問題了,所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往遠處看看,可以開闊視野,有利於視力的恢復,還需要進行必要的眼保健操,緩解眼疲勞。
3、合理用眼,避免用眼過度,一定要注意這一點,這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間的看電視或者玩電腦,不要在光線暗弱及直射陽光下看書,不要臥床、乘車、走路進看書。
5、多吃一些有益於眼的實物,養成良好習慣,如補充維生素a,可增加睛眼角膜的光潔度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
6、視力下降很快很可能是眼睛發生了一些病變,因此在發現自己視力下降很快的時候,最好是到專業醫療機構做一些詳細的檢查,並配合一些手術、藥物的治l療。18歲以下的孩子,建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,近視就能逐漸恢復了。
7、少吃甜食和高糖的視物,降低糖分的攝入。
常做訓練對對孩子的近視恢復都是有幫助的,但是一定要堅持才行。
7樓:涵涵搞笑集錦
你看我寫的 希望採納
我認為你可以看看我的說明
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視:
找一處10公尺以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼:雙手託腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3公尺外的景物(如:牆上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘公尺),看清手掌手紋後,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以區域性有痠脹感為度。
1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴:用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠
3.揉四白穴:用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4.按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處
8樓:匿名使用者
石家莊聖祥醫院眼科醫生指出,視神經萎縮主要表現視力減退和視盤呈灰白色或蒼白。正常視盤色調是有多種因素決定的。視盤顳側顏色大多數較其鼻側為淡,而顳側色淡的程度又與生理杯的大小有關。
9樓:甲時
河南安陽《中醫視力青少年**中心》大家千萬不要相信。**幾乎沒有效果,而且乙個月又增加了100度。交錢時說治不好退款讓退款時狡辯說有效果不退款。
大家千萬不要再上當了!!!!!!!
10樓:矯正視力雲
視力**是有效的 但要看你孩子視力近視到什麼程度 並不是每個近視的都能恢復 一般中醫療效慢 但效果好 我們通視明就是中醫矯正視力 29種綜合** 不打針 不吃藥 只要15分鐘 我希望您孩子還是盡早去看看視力 一擔嚴重了視力**也沒有很好的效果 只能給維持不下降
11樓:
反正有個武漢的目典視力大家千萬別去,坑人的,交了錢說什麼恢復,沒有效果,大家千萬別上當,他們那裡有個女的特別會忽悠人,我後來諮詢過了,真性近視根本不可能消除,所以還是要保護好眼睛
12樓:湛依白
護目亭視力**中心效果很好,小孩經過暑假的矯正,現在不戴眼le
13樓:lsqz菊丸貓
中醫講目者,宗脈之所聚也,五臟六腑之氣皆注於目,為之精。經絡不通則障。人的身體共有720個穴位,當然和眼睛有關聯的也有很多,經常使用正確的手法去按揉穴位可以幫助眼睛打通經絡,提公升眼睛的代謝和吸收能力,配合德尚低頻脈衝+臻亮養木冷敷凝膠效果更加好。
14樓:戴璧
視力**是有效的,但要看視力近視到什麼程度 並不是每個近視的都能恢復 ,一般中醫療效慢,但效果好。
15樓:匿名使用者
其它的視力**中心,我不了解,我親侄女是在易道自然視力健康中心做視力**的,效果不錯,就是**的時間有點長,300多度的近視,用了差不多6個月才丟掉眼睛,但我哥很滿意,主要是幾天才去一次,花費比醫院便宜些,更重要的是,他們不直接接觸眼球,也不用吃藥打針。聽我哥說,我侄女的什麼屈光不正有所改善,這我就不懂了,希望我的回答對你有幫助。
眼睛是否可以通過長期而鍛鍊恢復視力嗎
16樓:技術特長眼鏡
「眼軸變長後,以目前的醫學來講,除了手術之外是「不·可·能」恢復視專力」
此話是有
道理的屬,確實如此,本人是取的國家一級驗光資格的,也是近視眼,我對眼睛方面的知識應該說是比你了解的多吧,我至今都戴個眼鏡!!!!!
**領導,眼科醫生,有錢的大老闆,有權的當官的子女,你看看有幾個不戴眼鏡?只要能治好,只要能通過某種方式能讓眼睛變好。他們應該是更加捨得花錢的人。
真言可能逆耳,但說的是實話。
17樓:小矮子愛吃豬腳
中度近視bai是可以通過正確的du方法降低或者改善視力的。
zhi1. 在合適dao的光線亮度下學習版、工作
近距離用眼時,光權線不佳(太亮/太暗)時,眼睛會過度調節,時間長了,就會影響視力,因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握,不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正,書本放在距眼睛30厘公尺左右的地方。看電視時,眼與電視的距離大於螢光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視,每隔45~50分鐘休息10~15分鐘。
4. 主動放鬆眼睛
首先,充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次,多一些戶外的運動/活動,可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,近視度數會降低,視力會提公升。
18樓:視力福星
我權威的告訴你「眼軸的長度可以控制」,現在有減緩眼軸增長訓練儀。回但是不是每個人答都可以「減」,只有通過訓練才知道能不能「減」。
你的視力到底是多少?你怎麼寫成「左眼350+」,是你寫錯了,還是你的左眼是「遠視」?
視力通過有效的、長期的訓練,視力可以恢復,只是有幾個人能堅持到底就不知道了。貴在長期的堅持,並且要「天天、月月、年年」的不懈努力!如果你可以,就能取得成功!
你最好把你的視力情況描述的更詳細點,比如裸眼視力,左右眼的屈光度各多少,是近視還是遠視,戴鏡視力多少,這些都告訴後,在為你把脈!
19樓:匿名使用者
有一定作用,遠眺時間也不宜過長,多看看綠色植物。每當視力下降時,我都是用這方法恢復的,不知是否適合你。
做什麼運動使眼睛視力恢復?
20樓:佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力,需要先了解近視的原理。
以小學生近視為例,小學生近視多數是晶狀體變厚,睫狀肌痙攣導致,如下圖左,晶狀體是凸透鏡,有匯聚光線的作用,凸透鏡變厚,匯聚光線的能力變強,平行光線進入眼睛後,由於匯聚能力變強,焦點落在視網膜之前。(如下圖)
佛山通視明視力矯正
框架眼鏡,不改變眼球內部功能,在外部加乙個發散光線的凹透鏡,以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用,孩子在18歲之前,眼球一直在發育,所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為,「目者,宗脈之所聚也,五臟六腑之氣皆注於目為之精」;眼睛之所以能看到萬物,辨別顏色,全賴人體精氣的滋養,才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰:通則明,不通則障。經絡不通,精氣不能上大於目,眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩,通過按摩疏通經絡,改善眼部的血液迴圈和營養供給,提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力,從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。(如下圖)
佛山通視明視力矯正
中醫按摩恢復視力案例如下圖:
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
通過訓練,後天真的能改變外貌嗎
現在很多人以為外貌都是天生的,完全沒有能力改變,結果總是那副樣子,沒有進步,沒有退步,一副平平淡淡的樣子,放在人群裡面毫不起眼,絲毫不能吸引別人的注意!說實在的,現在乙個人外貌對乙個人真的很重要,不管是找工作還是和別人交往,別人首先要看的就是你的外貌,所以外貌很好的人真的是具有優勢,更佔盡便宜!難道...
我眼睛的視力可以恢復嗎,視力可以恢復嗎
恢復視力的輔助訓練方法 1 遠方凝視 找一處10公尺以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處,逐一從頭到尾看清掌紋,...
請問誰通過訓練後可以扣籃??說說你的(訓練計畫),謝謝
我有辦法練跳高。就是找個像台階一樣的地方,將腳的前半部分著地,後腳跟懸空,前腳掌反覆向上瞪。另外找個高點的東西,最好自己夠不到的。一有時間你就跳了抓。遲早會夠到得,當然不要太高。弄個10公尺。那就不現實了。我以前一直這樣練得。現在可以夠到籃板了。 3 7 c 5 點 c 0 m 專 為 男.人。提 ...