1樓：匿名使用者
**主要是控制飲食和鍛鍊。早上：吃乙個雞蛋和經典一袋，或者豆漿和雞蛋。
上午10點前吃水果，吃兩個，不大不小的，西紅柿最好，或者梨，橘子也行，別吃含糖量多的。中午：別吃肥肉，別吃豬肉，別吃麵食，吃瘦牛肉或者雞肉都可以，別吃雞皮，牛肉吃三塊也就行了，雞肉也一樣，不能吃太多，多吃青菜，清淡點，油菜或者小白菜**比較快，其他的慢，最好別涮著吃，麻將也發胖，平時別吃甜的，晚上吃乙個黃瓜。
出去散步一小時，保證**。我用這種方式瘦了20斤。油菜和牛肉是補血補氣的，吃的再少都不會缺營養的，可是別的菜含的成分多，相對起不減的。
小白菜也行，總之中午吃個7分飽就行。別吃零食。要是這些方法你都使用過了，最後你可以試試經典**膠囊，這個產品**效果還是很好的，我的很多朋友都在使用。
(你可以到網上多了解一些，這裡就不多介紹了）肯定是能瘦的，希望你能成功哦！
2樓：wx微
算胖的了，建議減一下會比較好，主要瘦下來了人也健康，運動+合理飲食+酵素，健康瘦
165身高、58公斤體重、算不算胖？
3樓：
看你長得還不胖，我認為你是漂亮的姐姐呢
4樓：小鳥
165-100＝65 65×0.9＝58.5
女生，身高166，體重58公斤，算不算胖i
5樓：有風飄過
胖肯定算不上，這個比例是比較正常的，很健康的那種比例
6樓：翼品江湖
不胖 是正常的 只不過 算不上瘦
如果胸大的話 應該還是算比較好看的體型
我身高160，體重58公斤是胖嗎 20
7樓：匿名使用者
如果長的漂亮，瓜子臉，臉上不太顯胖，身材也勻稱就不算胖。
反之，160，116斤還是挺有肉的吧，但是比較會穿衣打扮看不出。
女孩太瘦不好看，但是超過120斤真就滿胖了。
8樓：
控制在55公斤以內應該就算是標準身材了，雖然沒看到你具體的樣子，但是個人覺得你身上或多或少都會有點稍微偏胖的部位吧
9樓：小鳳掌櫃
如果您在25歲以下，您的標準體重是97.2斤，如果您在25-40歲之間，您的標準體重是108斤，如果您在40歲以上，您的標準體重是118.8斤
10樓：冒小建
有點吧，該控制一下飲食。健康**，不能增了。有些漂亮衣服就穿不下了。
11樓：
no,絕筆不胖呀，這算是正常呀
12樓：月下仙
是的，你感覺不到你腿上腰上全是肉~？
女生身高170體重58公斤 胖嗎
稍微偏胖了一點點，大概有個100 105斤左右就差不多了。攬你入我的懷間，給你點點溫暖，告訴你有乙個牽掛的聲音，一直縈繞在你的耳邊。你聽，那是多麼溫馨的語言，渴盼所有的日子因為有我，不會讓你孤單，告訴你，親愛的，別怕，我一直都在你的身邊。陪你走。女生身高171體重114斤，胖嗎 不胖這個是正常的體重...
我身高162。體重55公斤。算胖嗎？
身高162，體重55公斤，比較標準的體重，不算胖。正常的身高體重標準，可以用自己的身高減去110，得到的就是標準的體重，根據你的資料162 110 52，你的體重55公斤，處在正常的波動範圍之內，不算胖。身高162厘公尺，體重55公斤，是屬於微胖的型別。身高1m62，體重55kg的話，是不算很胖的，...
女孩身高162體重52 53公斤算胖嗎？
理論上是不胖的，標準體重，但體重說明不了什麼，視覺的胖瘦和體重不是一定吻合。女孩子身高1公尺7，體重50公斤，算胖麼 這裡可以引用目bai前國際上常用的du衡量人體胖瘦程度以zhi及是否健康的dao乙個標準 bmi，體質指專數來作為參考標準屬。bmi 體重kg 身高m 當bmi指數為時屬正常。你的b...