1樓：妞希童希凡朋凡
其實中醫認為，人體血液中的尿酸增高，嚴格意義上來說，它並不是一種疾病，而是一種現象。但是如果高尿酸持續的話有可能會傷害我們的身體，甚至會惡化成痛風。建議茲豐草茶降酸
尿酸高患者不適合吃的食物
1.動物內臟
尿酸之所以公升高主要是因為吃了一些高嘌呤的食物。而動物內臟裡面的嘌呤含量就非常的高，所以應該避免吃這類食物。
2.高蛋白食物
含有豐富蛋白質的食物也並不適合尿酸高的人吃。這類食物裡面的嘌呤量也是非常高的，總吃這樣的食物會使體內的尿酸更高。
3.海鮮類食物
絕大多數的海鮮裡面嘌呤含量都是非常高的。尿酸高的患者一定要在飲食上控制吃海鮮的量，否則很容易會加重病情。
適合尿酸高患者的食物
1.西紅柿
尿酸高的患者應該多吃一些西紅柿，西紅柿裡面的鹼性物質可以起到中和尿酸的作用。經常吃西紅柿能夠溶解尿酸濃度，同時因為西紅柿的水分非常的豐富，可以提高排尿的頻率。
2.芹菜
尿酸高的人在日常生活中應該多排尿，從而降低尿酸。芹菜的利尿效果是非常好的，所以可以吃芹菜來降低尿酸。
3.黑色類食物
對於尿酸高這類人群，應多吃黑色的食物，比如木耳，黑豆等。這類食物可以幫助身體排尿。同時還可以預防因尿酸高而患有結石類疾病。
2樓：養生一點
尿酸公升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
3樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
4樓：慧瑩養生情報
尿酸堆積體內，1種葉子煮著吃，利尿明目，排洩尿酸，防痛風
5樓：小鐘養生
體內尿酸高，1種蔬菜皮煮水，清熱利尿，排出尿酸，防痛風！
6樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
7樓：嘉醉柳儲湘
血液檢查中，嘌呤指數高了。這個預後可能發展成為痛風。平時注意飲食，不要吃含高嘌呤食物。如：魚類、豆類、海鮮、啤酒等
8樓：亢頡謬進
尿酸高容易出現痛風，需要控制，少吃動物內臟，海鮮，可以用蘇打水鹼化尿液促進排出。
9樓：賈喬於夢秋
你好，你的這種情況如果沒有痛風的表現。
意見建議建議你服用芬迪寧片止痛，如果尿酸高導致的痛風，可以服用苯溴馬隆片和秋水仙鹼片就可以了；或者服用別嘌呤醇和碳酸氫鈉片，都是可以緩解的，祝你健康！
10樓：夕秀愛管甲
尿酸偏高建議你可以喝五清茶來進行調理下，如果不慎重對待尿酸高這個問題，可能會導致高尿酸血症,有的可導致痛風,所以要多加以注意哦。
11樓：路悅欣偉穰
目前尿酸水平僅僅稍高,尚不會對身體造成影響.也沒有必要用藥物**.調整飲食就可以了.
注意不要喝酒,啤酒紅酒等也不能喝.盡量少吃海鮮,動物內臟.多喝水,多鍛鍊,多複查.
只要不繼續公升高就沒事的.
12樓：始弘牢夏煙
低嘌呤飲食，必要時口服藥物降尿酸**。
13樓：
尿酸在人體內廣泛存在，尿酸的存在具有抗氧化、應激的作用。尿酸輕度公升高，對人體其實沒有特別大的害處
14樓：假裝這有名字
首先：尿酸過高者是可以通過食物來補充相應的物質緩解病情的，患者可食用富含碳水化合物的公尺飯、饅頭、麵食等。其次：
烹調方法多用燴、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物應盡量易消化。最後：
要有充分的休息時間，避免出現勞累，緊張，受寒，特別是要保護好關節部位。注意事項：飲食**可以為高尿酸血症患者創造良好的**環境,切不可忽視飲食在**中的作用.
可以喝點茶，它能夠活血化瘀，使血液粘稠度下降，從而達到調治尿酸高的作用。
15樓：
尿酸正常值在性bai別上有du一定的差別，正常情況下在一定範zhi圍內波動。根據dao人體的生理特點，女zhuan性shu正常尿酸值89~357umol/l，男性正常尿酸值149~416umol/l，一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。
尿酸高人群日常保健
1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的公尺飯、饅頭、麵食等。
3、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。
4、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
尿酸高怎麼辦？
16樓：雲南萬通汽車學校
尿酸高危害
高尿酸是由於尿酸鹽結晶在身體中積累，排出不及時造成的，可以引起關節炎症多多種嚴重疾病。
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降低的方法——多喝水
每天喝水1000ml以上，有益於尿酸鹽類物質在身體中的排出。
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降低的方法——吃蔬菜水果
在降低尿酸期間，由於肉類、酒不能喝，應該吃一些蔬菜水果。
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降低的方法——短期不吃肉（海鮮）
並不是說不叫你吃肉，而是短期不吃肉或少吃肉（不吃肉免疫力和其它營養降低），等尿酸降低後再適量吃。
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降低的方法——不喝酒類
喝酒不利於尿酸鹽類的排出，因此在降低尿酸期絕對不能喝酒。
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降低的方法——處方藥
如果一段時間尿酸降不下來或者尿酸實在太高，必須去醫院叫醫生開一些處方藥以便有效降低身體中的尿酸值。
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17樓：匿名使用者
隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人患上了高尿酸這一疾病。建議用兹風草茶降低尿酸。人體內一旦尿酸過高，不僅會導致高尿酸血症的出現，多餘的尿酸還會堆積在人體的關節處，使得患者有痛風等疾病出現而高血酸給身體帶來的危害，可不僅如此。
很多人也都在找尋能夠穩定降尿酸的方法，但卻很難有效，讓患者疼痛難忍，苦不堪言。
降尿酸的4個方法
1、忌口
對於高嘌呤的食物一定要果斷拒絕，以及火鍋，啤酒，海鮮等等都需要減少食用。
高尿酸及痛風人群應當選用低嘌呤食物飲食，吸取的嘌呤應在150毫克日之內，不能食用含嘌呤高食物。
雖然外源性嘌呤不是造成痛風發病的主要原因，但是吃一頓富含嘌呤的飲食，就相當於在自己的血液中注入了一劑尿酸，這樣會導致血尿酸濃度的加高，就會比較容易誘發痛風的發作。
2、每天八杯水
正常人需要每天喝八杯水，痛風患者需要喝更多的水，才能幫助身體代謝。大概每天喝2000ml的水。
3、多吃高鉀質食物
如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
4、運動
運動可是可一項幫助人們降尿酸的好技能。人體進行運動時，體內血液流動會加快，使得身體的體溫公升高，汗毛孔擴張，汗液大量排出，體內的尿酸也會連同代謝廢物隨著排出的汗液而排出體外。
另外還應養成常體檢的習慣，最好每隔半年查一次尿酸，掌握病情。
18樓：周若兔
第一半夜起，夜，第二半夜口渴，第三腰痠背痛，第四身體水腫
19樓：蒯玉蓉遇雨
尿酸高要趕緊排洩出去，要不會導致痛風的，我是喝通鳳清茶來排洩尿酸的。效果很好，我現在尿酸一直控制在310.
20樓：小鐘養生
尿酸公升高時，平時多吃3種食物，排出多餘尿酸，阻止痛風上門
21樓：養生一點
尿酸公升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
22樓：黎老師健康談
尿酸高，痛風怎麼辦？尿酸高，痛風堅持「3吃4不吃」
23樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
24樓：慧瑩養生情報
體內尿酸高，1種藥材泡水喝，排出多餘尿酸，痛風自動離開
25樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
26樓：廣慧英
尿酸偏高是一種代謝紊亂引起的疾病，長期久治不癒，將會給身體造成很大的危害，影響其它功能障礙，尿酸高對人體造成的危害是多方面的，因此在生活中為了避免和緩解尿酸偏高，同時調理被尿酸和藥物摧殘的身體，建議每人每日飲用一些五味酸絳飲，即可以調理身體，也可以幫助降低尿酸。
1、限制高嘌呤、高果糖食物：注意避免內臟、部分海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物。同時汽水、果汁等高果糖的飲料或食物也應避免，大量果糖攝入也會公升高血尿酸，甚至誘發痛風。
2、適量鍛鍊好處大：適度鍛鍊不僅利於高尿酸、痛風的控制，同時對高血壓、高血糖等均有好處。
27樓：玩鑽達人
區醫院檢查一下什麼原因
我尿酸500多，怎麼辦。 5
28樓：景田不是百歲山
尿酸過高是不容易**的，不少人是等到痛風發作才發現自己尿酸高的，想要真正遠離高尿酸，專家們建議遠離高尿酸牢記三多四少：
1、三多：多喝水，如果發現自己尿酸過高，每天至少喝水2000毫公升，以增加尿量，盡可能把過多的尿酸排出去，夏季應適當增量；多吃鹼性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、公尺麵等，增加體內鹼儲量，有助降低尿酸，特別是夏天，可以用玉公尺鬚和玉公尺苞葉煮水後飲用，降尿酸效果最好；多吃蘇打類食物，能起到中和高尿酸的作用。
2、四少：少吃嘌呤高的食物，如動物內臟、海鮮、肉類、豆腐等；少吃火鍋，涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高10倍，甚至數十倍；少服用降低尿酸的排洩藥，比如速尿和雙氫克尿噻等利尿藥，以及一些降壓藥等；少攝入熱量和脂肪，肥胖會引起內分泌系統紊亂，嘌呤代謝加速也可能導致血尿酸濃度增高。
29樓：軍宸中歌
尿酸五百多沒有任何症狀的情況下隻角的高尿酸血症。屬於嘌呤代謝障礙引起的。這種情況下乙個是要控制飲食，在乙個要多喝水，增加鍛鍊。同時口服苯溴馬隆。
30樓：雙幼絲蒲妃
1.多多飲水（每日2000-3000ml），低嘌呤飲食。
目前暫時無需服降尿酸藥物。
2.注意定期複查血尿酸。
3.如已經出現關節腫脹、疼痛，則可能已經形成痛風。
建議到風濕免疫科進一步就診。
31樓：祿濡秘美曼
少熬夜，少吃辛辣的食物，適當運動。晚上可以用薑片泡腳。總之要對自己的身體健康負責。
注意及時去問醫生。
32樓：匿名使用者
您的這種情況尿酸是比較高的，跟體內嘌呤代謝障礙、飲食、免疫、環境等有關的，還是要及時處理才行的
發病急性期可以考慮給予秋水仙鹼、非甾體抗炎藥**，如果沒有出現症狀可以考慮給予丙磺舒、碳酸氫鈉**，多喝水，飲食清淡，多排尿，不要吃動物內臟，不要吃海鮮等
尿酸高怎麼辦好些？
33樓：敢和老娘搶師妹
飲食上均應控制攝入富含嘌呤的食品，以避免誘發因素。少吃動物內臟，海產品等，低脂飲食多飲水，禁酒、控制體重等多可有效預防發作。可以常吃的嘌呤含量極低的食物如公尺飯、麵包、雞蛋、牛奶、番茄、蘿蔔、水果等。
適量節制食用的如螃蟹、鰻魚、生蠔、雞肉、火腿、蘆筍、菠菜等，以及豆腐、百葉、豆干、腐竹等。嚴格控制的食物特別是肉類、如貝類、章魚、鯉魚、臘肉、牛肉、豬肉、香腸、肉湯等、吃少量可能已超出一天的嘌呤攝取量，容易促使痛風發作.最好不吃動物內臟(肝、腸、腎、腦)，海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)，貝殼食物，肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)，黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇，濃湯，麥皮。
其中高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)，肥肉、魷魚、魚、墨魚等。
尿酸高怎麼辦，尿酸高怎麼治療？
如果說腎臟的功能是正常的話,一般尿酸高一點是不要緊的,一般高出很多才有臨床意義的,同時如果尿酸太高的話,是需呀用藥物 的,同時建議您去複查個尿酸看看,如果還是這麼高的話,可以用些別嘌呤醇 高尿酸,同時建議您可以查下具體的原因了,因為可能是由於您體內的酶系統的原因,就是缺乏一種酶,同時注意平時不要進食...
尿酸高怎麼辦能好，尿酸高怎麼辦好些？
其實中醫認為，人體血液中的尿酸增高，嚴格意義上來說，它並不是一種疾病，而是一種現象。但是如果高尿酸持續的話有可能會傷害我們的身體，甚至會惡化成痛風。建議茲豐草茶降酸 尿酸高患者不適合吃的食物 1.動物內臟 尿酸之所以公升高主要是因為吃了一些高嘌呤的食物。而動物內臟裡面的嘌呤含量就非常的高，所以應該避...
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人體內尿酸值一般情況下固定不變，若尿酸值出現偏高現象，則表明可能已經發展為腎病，對患者身體有極其嚴重的危害。腎病尿酸高有啥危害?臨床上尿酸值檢測主要是幫助患者檢查腎功能不全是否正常及受傷程度。故出現尿酸高，大眾要引起注意。可以用兹風草茶較低尿酸。腎病尿酸高有啥危害?尿酸高危害一 關節組織纖維化 尿酸...