1樓：以心
一般是反胃，不想吃飯，還有頭疼，心理感覺很鬱悶。身體很懶散，不想動，不知道其他人是什麼反應，我每次不開心都會這樣。
2樓：阿qi棄
在這個時候，身體就會變得非常懶，不想動彈，然後食慾也會下降，不想去吃東西，整個人就想一直躺在床上一動不動。
3樓：曉淡
讓你的面色可能會變得不好，因為相由心生你可能心情不好會影響到你的面部看起來的氣色，而且走路幹什麼事情都還沒勁。
4樓：尹朶月
很難受呀，只想隨便找個地方躺下來休息一會兒，然後對什麼事情也都提不起勁來。心情很不好的時候，身體也會沒什麼活力，就很萎靡的感覺吧。
5樓：小月有愛
感覺整個身體都隨著心情的低落變得非常的無力，會有頭非常痛的情況，然後整個人提不起精神來，感覺整個人都不是很舒服。
6樓：阿qi棄
資訊記錄的時候，身體就會感到特別的乏，做什麼事情都沒有動力，沒有慾望去做什麼事情，同時自己的胃口會變得很差。
7樓：名
身體四肢無力，什麼都不想幹，特別是臉部，眼神都比較憔悴，沒有什麼勁頭，心情低落時是比較傷感的狀態，做什麼事都沒有心情。
8樓：
身體會產生一些反抗的反應，比如你會特別討厭吃東西，或者是不聽任何人說的話，還有的就是你會坐在乙個地方發呆。
9樓：匿名使用者
這個時候通常身體會感到非常疲憊，沒有動力去做任何事情，即使躺在床上，身體也會覺得不舒服，因為心情的影響，會讓整個身體都沒有激情。
10樓：沉夜孤星
這個時候身體會變得非常疲憊，做什麼事情都提不起興趣，總感覺很累，但其實什麼事都沒有做，也許心情是能夠影響身體的吧。
一般陽氣不足時，身體都會出現什麼變化呢？
11樓：王太太
我們每個人的身體中都有陽氣，陽氣的強弱會直接影響我們的身體健康。如果我們的身體有足夠的陽，身體就會健康，精神狀態也會很好，但當身體裡沒有陽的時候，我們的壽命就沒有那麼長了。由於生活壓力越來越大，許多人會有一些不良的生活習慣。
這時，體內的陽氣會受到傷害，體內積累的陽氣會不足。以下三種變化是陽虛的表現。
頻繁腹瀉。對於一些腸炎患者來說，日常生活中可能會出現腹痛和腹瀉，但經過及時的**和改善，腸炎的症狀就會消失。然而，當身體陽氣不足時，有可能容易出現腸道問題，大多是在吃冷食或半夜睡覺時腹瀉。
一般來說，腹瀉後，排便會是一些還沒有消化的東西。如果身體經常出現這些症狀，這意味著體內的陽氣不足。
經常生病。當乙個人的身體有足夠的陽氣時，他的免疫力也相對較強。因此，這樣的人在日常生活中一般不容易生病。
然而，當男性體內陽氣不足時，他的免疫力也會下降，這時，也很容易感冒，一旦出現病毒性流感，他將特別容易感染。因此，如果身體長期存在這些現象，就應該及時提高免疫力，為身體補充陽氣。
精神狀態不佳。事實上，對於一些健康的人來說，整個人的精神非常好，看起來更有活力。然而，當人體內的能量耗盡時，它會影響人的精神狀態。
即使他沒有生病，他的臉也會是蒼白的，沒有光澤的，他很容易感到特別虛弱，這些不良症狀實際上是由體內缺乏陽氣引起的。當人體內陽氣不足時，要及時進行調理，保證生活中足夠的睡眠。同時，應該更加注意肉和蔬菜的均衡營養，多吃有助於補充陽氣的食物，多做一些有氧運動，對補充陽氣很有幫助。
12樓：匿名使用者
陽氣不足的症狀有：
第一、頭暈乏力：陽氣不足的人身體會發生很多改變，其中最常見的就是頭暈乏力，當體內陽氣不足時，身體的各項功能也會隨之下降，機體的正常運轉也會受到影響，因此會導致人們出現頭暈乏力、四肢痠軟等多種不適症狀。
第二、抵抗力下降：陽氣不足很容易引發多種疾病，如果發現自己的抵抗力明顯下降，很有可能是陽氣不足引起的，平時總是缺乏鍛鍊，而且長期熬夜，就會導致體內陽氣缺乏，而出現抵抗力下降的問題。
第三、畏寒怕冷：體內陽氣不足時手腳也會變得冰涼，而且還會出現四肢無力的現象，通常會感覺全身沒有力氣，甚至還會出現畏寒怕冷的現象。
第四、胃口下降：陽氣不足對身體健康會造成明顯的影響，如果總是有胃口下降，食慾不振的情況出現，有可能是陽氣不足引起的。陽氣不足的人脾胃功能較弱，消化能力降低了，進而導致食慾不振。
第五、盜汗明顯：陽氣不足可能會引發各種不良表現。如果短時間內總是出現盜汗這種情況，有可能是陽氣不足引起的。
在陽氣缺乏時，腎臟功能持續下降，腎虛這種表現就可能會引發盜汗的症狀，在睡覺時可能會大量出汗，這種情況的發生也和陽氣不足有關，需要引起重視並調理。
以上就是陽氣不足的症狀，想要改善陽氣不足，最重要的是口服博啟健進行調理，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而補充陽氣，解決陽氣不足的問題。
13樓：莫阿明
1、（氣虛）：氣不足、表現氣短、乏力、動則氣短、氣急無力。氣虛的特點是氣虛人不感覺冷（怕冷不明顯）。
2、（陽虛）：陽氣不足，主要表現：身寒、肢冷、小便清長、消化不良、便稀、便清谷。陽虛的特點是，怕冷，有冷的感覺。陽虛生寒，所以有冷感的感覺。
3、（氣虛陽虛）都是氣不足，相同症狀是：面色蒼白、神疲乏力、自汗、懶言、聲低、食少、消化不良。
14樓：中醫陳旺醫生
男性陽氣不足，身體大多會出現6種表現，若你也有，勸你別忽視
15樓：玄元妙谷中醫理療
體內陽氣不足，會發生什麼？
1.食慾不振陽氣不足會影響我們的內臟運轉，腸胃受到影響，消化能力就會下降，我們也會表現得食慾不振，吃東西難消化，有時候還會有腹脹、腹瀉等問題。
2.手腳冰涼陽氣影響著我們體內氣血運轉，陽氣不足的人，體內的血液迴圈就會變慢，尤其是在距離心臟較遠位置的手腳，得不到及時的熱量補充，就會出現手腳冰涼的情況。
3.無精打采陽氣不足的人，身體內得不到足夠的能量補充，五臟六腑就像被掏空了一樣，整個人就顯得很虛弱，軟綿綿的沒有精氣神，對什麼東西都表現不出興趣。
16樓：
陽氣不足，主要表現為腎陽不足和脾陽不足。陽氣不足的人最明顯的特點就是表現為「寒」的症狀。簡單是說「總是怕冷」。
也有氣虛的表現症狀，會出現畏寒，肢涼，男子陽痿**，女子宮寒痛經，等臨床表現症狀
17樓：玻璃球
當乙個人的陽氣不足時,人的身體健康也會受到影響,可能會導致各種疾病,而秋季正是乙個養陽氣的好時節!
18樓：
對於四十歲以上出現大肚腩的人群來說應該積極**，因為在腹部有很多的腸道、肝臟、胃部以及胰臟，如果腹部長時間肥胖的話會讓內臟脂肪進入消化系統，對肝臟帶來損傷，引起脂肪肝。
19樓：緣起柳溪
容易出現腸道問題，大多是在吃冷食或半夜睡覺時腹瀉。
壓力大時，你的身體都會有哪些變化？
20樓：溫柔默片時代
睡眠模式發生巨大的變化。壓力對每個人的影響都不盡相同。有些人只要環境允許，恨不得整天躺在床上睡覺。而其他人卻因為壓力把睡眠弄丟了。
21樓：緋攻
做怪夢，當焦慮過度又手足無措的時候，怪夢就是釋放壓力的一種方式。如果每晚做怪夢，應尋求專業醫生**。睡前幾小時避免攝入咖啡因和酒精，也有助於改善睡眠。
22樓：猴42357值迅
好忘事。健忘好像已經是多數人的問題了，有時候是不經意的，有時候可能說明是不健康的表現呢。長期壓力大會改變大腦神經細胞結構，損害記憶。建議通過記事本、日曆等方式幫助記憶。
23樓：手機使用者
總是處於持續的疲倦狀態。這一點不僅是睡眠模式的變化引發的，而且也和大腦每天需要面對的壓力有關係。大腦每天要思考壓力源、超負荷運轉，這使得大腦幾乎沒有時間放鬆下來。
24樓：峰佘無敵
重度痛經。中醫預防學認為，如果女性壓力太大，痛經風險翻倍。建議月經到來前12天少量服用布洛芬等鎮痛抗炎藥緩解痛經。另外，針灸、熱敷也有助於緩解痛經和壓力。
25樓：小皓粉絲團
比平時吃的多或少是壓力的乙個顯著的訊號。無論我們是否自知，我們經常通過和食物較勁來應對壓力。
26樓：匿名使用者
例如持久的輕微頭痛、日復一日地頸部發緊、經常**的噁心、胃部不適感。
27樓：暗受
當壓力過大的時候會降低我們人體的免疫力，讓口腔的細菌增多，引起牙齦出血。
28樓：寶20503咽確
健康狀況每況愈下，不管是咬緊牙關或者磨牙所帶來的下顎疼痛，還是皮疹或蕁麻疹，亦或是其他疾病、極度焦慮或者恐慌通常都是壓力持續存在的緣故。
29樓：王倩
如果生活以及工作當中的壓力過大的話，會影響到自己的生理期，導致出現一些嚴重的問題。
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