1樓：匿名使用者
先解決心臟問題然後再給醫生說明情況
只有醫生才會讓病人戒菸
2樓：貓宸
戒菸靠自已的意力和別人的堅督.買的她喜歡吃的零食菸癮上了吃一點轉移下目標。堅持下去會戒掉的。
3樓：瀟灑走一回
再多的勸導也不如本人行動，三歲小孩懂得的道理，乙個成年人有時也做不好。所以，還是盡量勸勸她，讓她從心裡戒掉菸癮，排斥煙，因為有毒，所以對身體很傷害！
4樓：瘞鶴銘
戒菸真的好難，要有毅力。如果年紀太大就算了，如果年齡不大，那就多提醒她，買些零食吃。
5樓：匿名使用者
戒菸需要的是決心和毅力，首先得自己特別想戒菸，光靠外因作用有限，我以前也抽菸，有一次感冒了乙個星期不想抽菸，感冒好了又想抽，就下決心堅持不抽，過了幾天就好了，後來就戒掉了。
6樓：
這樣了你媽還不戒菸，菸癮到底有多大，吸菸對身體的危害太多了，乙個聰明的人根本不需要別人的建議，自己都應該知道戒菸了！
7樓：匿名使用者
先遞減法慢慢減少吸菸量，然後替代**，然後家人監
8樓：時光迴轉夢萬年
菸齡大了真的不好戒，可以多給她吃一些口香糖之類的，這樣可以減少一點吸菸
9樓：來自貓兒山心靈手巧的蘭果樹
跟你媽媽說吸菸對心臟不好，並且在家裡吸菸也影響家人的健康。
10樓：
分析你的吸菸習慣。把你通常在24小時期間所吸的每一支香菸及你幾乎是自動點菸的時間（如沒喝一杯咖啡就點一支煙，飯後一定來一支煙），登記在一
張表上。花上兩、三周時間去研究，在什麼時候及為什麼你需要吸菸，這樣你才會對自己所抽的每一口煙加以注意。這會使你愈來愈關心你的吸菸動作，有助於為戒
煙做好準備。
11樓：著迷
戒菸勸誡
研究顯示, 沒有接受過**的吸菸者每年戒菸的平均比例大約為2%，而臨床醫生簡短的建議就會使戒菸6個月臨床戒菸的具體實施
菸草依賴具有慢性及高**性的特點，醫生需要不斷努力，鼓勵患者進行戒菸嘗試。在進行戒菸**之前，醫生應首先了解戒菸者戒菸的通常模式，包括思考期、準備期、行動期、維持期、復吸期。prochaska和diclemente採用該模式描述了戒菸過程的一系列階段，在不同階段吸菸者對戒菸的看法和認識是不同的，所以對處在不同階段的吸菸者應採取不同的干預措施。
[6]在這一模式中，處於思考前期的吸菸者不想戒菸；隨著對吸菸危害認識的增加，吸菸者會進入思考期，這一階段的吸菸者往往處於進退兩難的境地，一方面認識到應該戒菸，另一方面仍與煙難以割捨；經過長期的思考，吸菸者將進入準備期，處於準備階段的吸菸者開始計畫戒菸；接著他們把戒菸付諸實施，即進入了行動期；緊隨著行動期的是維持期，在這一階段戒菸的行為得到鞏固；如果這種鞏固不能維持下去，吸菸者將進入復吸期，再次回到思考期或思考前期。如果維持期持續下去，他們將戒菸成功。
國外研究表明，即使是短至3分鐘的干預亦能明顯增加戒菸成功率。[7]簡短的干預對於以下三類患者有效：有戒菸意願的現在吸菸者，本次不打算戒菸的現在吸菸者和最近戒菸的曾吸菸者，詳見以下幾點內容
12樓：錢幣知識科普員
戒菸**方法
對於沒有成癮或菸草依賴程度較低的吸菸者，可以憑毅力戒菸，但經常需要給予簡短的戒菸建議，並激發其戒菸動機；對於菸草依賴程度較高者，往往需要給予更強的戒菸干預才能最終成功戒菸。
戒菸勸誡
研究顯示, 沒有接受過**的吸菸者每年戒菸的平均比例大約為2%，而臨床醫生簡短的建議就會使戒菸6個月臨床戒菸的具體實施
菸草依賴具有慢性及高**性的特點，醫生需要不斷努力，鼓勵患者進行戒菸嘗試。在進行戒菸**之前，醫生應首先了解戒菸者戒菸的通常模式，包括思考期、準備期、行動期、維持期、復吸期。prochaska和diclemente採用該模式描述了戒菸過程的一系列階段，在不同階段吸菸者對戒菸的看法和認識是不同的，所以對處在不同階段的吸菸者應採取不同的干預措施。
[6]在這一模式中，處於思考前期的吸菸者不想戒菸；隨著對吸菸危害認識的增加，吸菸者會進入思考期，這一階段的吸菸者往往處於進退兩難的境地，一方面認識到應該戒菸，另一方面仍與煙難以割捨；經過長期的思考，吸菸者將進入準備期，處於準備階段的吸菸者開始計畫戒菸；接著他們把戒菸付諸實施，即進入了行動期；緊隨著行動期的是維持期，在這一階段戒菸的行為得到鞏固；如果這種鞏固不能維持下去，吸菸者將進入復吸期，再次回到思考期或思考前期。如果維持期持續下去，他們將戒菸成功。
國外研究表明，即使是短至3分鐘的干預亦能明顯增加戒菸成功率。[7]簡短的干預對於以下三類患者有效：有戒菸意願的現在吸菸者，本次不打算戒菸的現在吸菸者和最近戒菸的曾吸菸者，詳見以下幾點內容。
1.對於有戒菸意願的吸菸者
對於有戒菸意願的吸菸者可以使用5a』s方案進行簡短干預，包括：（1）詢問患者是否吸菸；（2）建議他們戒菸；（3）評估他們的戒菸意願；（4）幫助想戒菸的吸菸者進行戒菸嘗試；（5）安排隨訪，預防復吸。這些步驟都很簡單，一般耗時不超過3分鐘。
5a』s方案與美國國家癌症中心、美國醫學會以及其他的一些機構推薦的戒菸策略是一致的，可根據實際情況實施這些干預措施。
13樓：因果關係
你媽媽除了吸菸還有其他的興趣愛好嗎？如有的話可以幫助她轉移自己的視線
14樓：
不要給她給煙 多給他買些零食 讓他無聊的時候吃 因為你想抽菸的時候口裡就想吃點什麼 只要有吃的 媽媽就不會在抽菸了 注意身體健康
15樓：匿名使用者
別讓她心裡有壓力，事情可能太多，思緒很亂，就導致吸菸
16樓：匿名使用者
講講吸菸的害外媽媽只要吸菸在家裡也會吸的告訴她對你和家人都有危害的
17樓：散人江湖散人
戒菸戒的是心理，不是戒物質，煙好戒。就要說戒就戒，不能說今天少抽幾根，明天又少抽幾根，那都是騙人的，騙自己的，如果你媽媽對自己有一點責任心，對你有一點擔心，都會接掉的，已經要經常去醫院了，還要繼續抽，那是對自己，對家人的不負責任
18樓：匿名使用者
買些戒菸糖。平時盯著唄，強行禁止，買菸就沒收。
19樓：來自鷂落坪柔情綽態的雞腿菇
一、自己戒：即不服藥的情況下，自己定個戒菸時間，從這天起，什麼都不抽了，也稱為幹戒，成功率不太高，約有5%，但是如果毅力足夠，也可以做到。
二、輔助**：即對自己沒有信心，覺得自己戒不了或者自己幹戒過，最後沒成功，然後採用藥品替代
20樓：匿名使用者
戒菸不好戒，除非遇到因吸菸耽誤大事的事情
幫爸爸戒菸的作文
0o雲鶯 勸爸爸戒菸 我的爸爸經常在家裡吞雲吐霧，我們全家都很不高興，所以我就想勸爸爸戒菸。我一給爸爸說吸菸不好，但爸爸就說偶爾抽一兩次沒有什麼大不了。我苦思冥想了乙個晚上，終於想出了方案。我和媽媽把爸爸的香菸藏在衣櫥裡，後來爸爸回來了，問我 我的煙呢？我說平時不是你自己放好的嗎，我怎麼知道。爸爸好...
怎么幫戒菸，怎么幫人堅定戒菸意志力
幫她人戒菸一定要多鼓勵啊 戒菸的意志力很重要，幫戒菸的時候，不能過於施壓，可試試純中藥的戒菸膏。戒菸的時候不會失眠。乙個過來 人的意見 意志培養好的興趣 分散對菸癮的注意力 堅持30天，這是第一步，一般都是在兩周就放棄的，要記住，第兩周到第三週是最難熬的 90天180天 戒菸我爸就是這麼成功的 關鍵...
我幫媽媽買菜作文，我幫媽媽買菜作文130
放棄了也習慣了 今天，不知怎的，媽媽居然生病了，老爸又去玩了，買菜的重擔自然落在我的頭上了。吃完早點，我就匆匆的準備出門，可媽媽還是有點不放心。你就放心吧！男子漢說到做到，保證沒問題。我理直氣壯地說。拿著錢就出門了。來到超市，我立即像 米小弟 發起 總攻 不一回兒，我就 攻 下了一大帶米，哇！這幫 ...