1樓：匿名使用者
我弟弟19歲那會比我矮點（我1.73），後來不知道怎麼的，（他說打籃球鍛鍊什麼的，也沒特意吃什麼補品）他在1-2年，就猛的往上拔~~~都快180了。
其實太高就跟竹竿似的。
當然拉，高的不知道矮的痛苦，現在大多女生的理想標準都是1.70以上的，最好1.75-1.80的
可你要知道啊，上帝不可能把好的全給你啊，再說你年齡還小，還有長的空間。
你要真的又高又帥了，那美女全被你泡走了，還有我們什麼事了？你說是吧？
2樓：香橙糖丶
你還能在長幾厘公尺~可以的。補充營養多運動的情況下，如果長不高也沒辦法了。唉，身高天注定啊。
可以提高自己的內在涵養，只有這個才是王道，外貌協會的愛情終究會蒼老吧！誰叫時間是把殺豬刀呢！！嗯還有，女生都可能比較喜歡體貼幽默的，外在的話，用心裝束一下總會耳目一新
有點離題啊，沒幫到你。
3樓：王子歸來
男生發育遲的也有的，你可能就屬於發育比較遲的。實在不放心的話可以去醫院拍個**看看骨骼有沒有癒合就是有沒有停止生長。
4樓：匿名使用者
多吃飯，多運動，要不再配著吃點增長藥，人到30還長一長呢，
5樓：
多運動，補充營養，打打籃球，跑步，拉伸運動什麼的，有助於長高
我18歲，男，身高才165cm怎麼辦？
6樓：淡抹季
告訴你，最好不要吃那些藥。
人的身高和平常生活有關。
20歲前依然能夠長高。
有句話說「一杯牛奶振興乙個民族」，牛奶確實可以增高，對骨質成長非常有好處，每天早晨最好喝一杯牛奶。早晨最好別吃雞蛋，蛋白質過高，人體免疫力會下降，細胞組織變得軟弱，雖然**會變白，但體力難免會下降。
脊椎正直十分重要，平常腰要挺直，脊椎不直，發育就不良，會嚴重影響身高成長。
外在鍛鍊也非常重要，不要聽信毫無科學根據的打籃球踢足球等可以增高。
但為什麼他們打籃球能夠增高呢？
原因是他們從前很少鍛鍊，如今積蓄到一種程度，隨意一種鍛鍊都會引發特殊影響。
不一定打籃球踢足球等就可以增高，只要不脫離鍛鍊這個詞，都可以。如：小跑、多走路。
再就是早餐。
早餐必須平淡，不能吃過鹹過甜、或辣，不能吃味道重的東西，最好是白粥、麵粉、饅頭，有條件每天早晨喝一杯牛奶，最佳時間在早上8：30到9：00。
因為早上9點開始到11點，是脾經當令，脾經主肌肉組織，能夠大大增強你的抵抗力，而骨質增長最佳時間，就是早上這個時間段。所以食物一定要甘平、清淡。
記住要多走路，走路給人帶來的好處無窮無盡，中醫研究，走路是最好的鍛鍊，對增高也有一定作用，不要常坐、躺，一定要多走路。還能夠延壽。
預祝lz身高早日達到1.75公尺！
7樓：海南小子戲曲號
我與你同一性別同一年齡，我十六歲身高1.57現在才1.59，兩年才長兩里公尺，還不到一公尺六，你這樣你都抱怨了，那我是不是該自殺了。來海南混吧！你很定會自豪的。
8樓：匿名使用者
男的18歲還是可以長高的，平時多打打籃球，做做跳躍運動，多喝牛奶，補補鈣。
9樓：
千萬不藥，我15歲，身高170cm，爸爸175cm，媽媽162cm，我這身高也不理想。你會長高的，可能是發育慢，你應該能長到170
10樓：xiao曉
經常摸高，選定乙個自己的極限位置，不斷去突破，等日久天長，你會發現，摸到那個地方已經不再是難事，這就證明你長高了。
還有，千萬不要吃什麼增高藥，那些是沒用的。有時還會損害身體健康
最好就是每天一杯牛奶，再加上我剛才說的摸高，做些其他運動也可以，打籃球就不錯，摸高跟打籃球差不多，因為都是要跳起來，這樣有利於骨骼伸展，非常有利於長高，希望對你有幫助！
11樓：匿名使用者
跟我差不多 不著急 肯定能漲 我173 25歲
12樓：匿名使用者
根據你說的情況建議去醫院拍個骨骺看看，是否有癒合，如果沒有癒合說明你還會長高，可以服用生長因子。
13樓：地球村少昊
現在多高????????????
為什麼為什麼我都快16歲了身高165cm（在班裡最矮）怎樣才能促進身高增長
因為人長高在青春期有2個階段16歲一般來說是發育的第一階段，由於基因不同，有人發育早，有人發育晚，所以沒有什麼標準，總之你還小呢，肯定會漲呢，放心吧，保持好的生活習慣，好的心態，看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！不行就做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否...
我今年都20週歲了身高才165cm同齡中最矮非常自卑，怎麼辦啊？小時候增高藥也有吃過，可是都不見起效
要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失 如果使用過早可能導致骨骺過早閉合...
我才19歲，天天腰疼怎麼辦，我今年才19歲，但卻常常腰疼，是怎麼回事？ 10
紫月 軒 魯太多了，或者你有腰椎曾經有弄傷過。 那個夏天那片海 不要乾重活，坐姿要端正。網上有矯正帶 我今年才19歲，但卻常常腰疼，是怎麼回事？10 表面慷慨 腰痛，別以為都是 勞損 引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生 骨刺 椎間盤突出症 腰椎肥大 椎管狹窄 腰部骨折 椎管腫...