為什麼晚上睡覺總是做夢 該吃什麼藥調節

時間 2022-02-01 19:34:56

1樓:匿名使用者

穀維素加維生素b1,調節睡眠多夢的。

2樓:匿名使用者

你好, 夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質量就不必在意, 若是影響的話建議可以在醫生的指導下採用一些安神的藥物來幫助改善睡眠.

晚上老做夢,要吃什麼藥

3樓:戚琬琰

多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係,多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。

但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了————您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小公尺粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。

不要輕易使用催眠鎮靜藥物,因為它有晨起後有困倦感、易成癮、停藥後**等***不宜長期服用。建議您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或者求助於心理醫生。

4樓:逄富前曼雁

這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.

5樓:禮鸞潘清芬

您好;多夢是常見於血虛,以心神不安為主,中醫說血氣少者屬於心,所以多夢與心有直接關係而不是與腎有關係.先天不足主要指的是腎.

每天晚上睡覺都做夢,該怎麼辦?吃什麼藥啊?

6樓:

你好:緊張和壓力是其中的乙個原因。 夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係,多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。

「整夜做夢」確實是自我感覺,絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺,因為不同的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。

百濟新特藥房提示但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了—您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小公尺粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。

睡覺老是做夢吃什麼藥好/

7樓:尾泰

人為什麼會做夢?主要是人睡著後,整個大腦神經系統完全被抑制了,大腦處於瀰散性抑制狀態,但有一部分腦細胞仍然處於警戒之中。正是那些沒有被完全抑制的腦細胞,呈現出弱的興奮狀態,才使人在睡眠中做起夢來。

夢所以離奇古怪,有多種原因,其中之一是由於大腦皮層大部分處於抑制狀態,不能正常的進行思維平衡,故而出現思維的游離、變形。 至於你提到晚上做夢多,早晨醒來精神不好,白天狀態也不佳,可能有兩種原因造成的。一是對夢缺乏科學的認識,覺得晚上做夢使睡眠時間減少了,無形中會成為一種心理暗示,不好好睡眠德望人精力就不好了,這麼一想,不適症狀就出現了。

因此,思想上要放鬆,做夢不管多少是正常的,心理壓力就減輕了,身體和精神狀態自然會恢復到正常。二是一些可以清晰回憶的夢中情景造成的影響。有的人認為夢一定預示著什麼;有的可能覺得夢到什麼,自己就缺少什麼;有的人就覺得夢不好,但想不清到底是為什麼,為此整天冥思苦想,不能自拔。

夢到底是怎麼反映人的生活的,這個問題十分複雜,即使是受過專業訓練的心理學家對釋夢也是非常謹慎的。 如果平時就擔心一些事情,而夢中恰好和實際中的一些情境相吻合,會很容易造成一些心理暗示,那也會影響到人白天的情緒狀態。但是人們千萬不要隨便釋夢,因為由此造成的消極因素遠遠大於積極因素。

如果確實覺得無法理解也感到對自己很重要,那麼,最好去求助心理學專業工作者。

晚上睡不著覺,總是做夢吃什麼藥才好呢?

8樓:弓宜

失眠,有點肝腎陰虛吃點歸脾丸,舒肝健胃丸,知柏地黃丸什麼梔子金花丸或木香順氣丸什麼的都行

9樓:金牛茜婷影子

失眠啦,最近精神狀況不怎麼樣啊

為什麼我晚上睡覺總是整晚做夢,為什麼我晚上睡覺老是做夢?

疆哥 許多人都認為,一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒,結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外,它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類...

晚上睡覺老做夢,吃什麼藥好,晚上睡覺做夢吃什麼藥好的快?

患者性別 男 患者年齡 33 全部症狀 發病時間及原因 幾年了,晚上睡覺老愛做夢,各種夢都做 情況 想要得到的幫助 不知怎樣 吃啥藥好?醫師1 病情分析 從症狀來看應該是植物神經功能失調 意見建議 建議注意休息,避免精神緊張,可以用調節植物神經功能的藥物如穀維素,維生素b1口服 醫師2 病情分析 在...

睡覺總是做夢,為什麼睡覺經常做夢?

白天事情想多了。壓力大了。為什麼睡覺經常做夢?為什麼每天都會做夢?有的人睡一晚精神充沛 而你越睡越累,還整晚做夢!這是為什麼呢?許多人都認為,一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒,結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取...