1樓：匿名使用者
俗話說"吃好蔥薑蒜，病痛少一半"，是有一定科學道理的。蔥、姜、蒜既是日常生活必備的調味品，又是具有神奇功效的良藥。
生薑有溫中止嘔、解表散寒等功效。現存最早的中藥專著《神農本草經》記載，姜有"溫中、止血、出汗、逐風"等功效，能**溼痛及受冷之腹痛腹瀉。用生薑30克切片，蔥白15克，加適量紅糖煎湯，趁熱飲服，對外感風寒、寒冷腹痛或受雨淋、感冒初起無汗、頭痛發熱等，一般即能見效。
生薑所含薑醇、薑烯及薑辣素具有鎮痛消炎作用。牙痛時，切一小片放於牙痛部位，用牙齒咬住，有止痛效果。
蔥營養豐富，除含有胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質外，還含有揮發油，油中的主要成分為蔥辣素，具有較強的殺菌及抑制細菌、病毒的功效。呼吸道傳染病流行時，吃些生蔥有預防作用。另外，蔥還能有效地**傷風感冒。
具有抑制真菌、增強人體免疫力、保護血管、降低血脂、血糖和血壓的作用。
吃蔥，可以增強消化功能，排出體內不乾淨的東西。只要稍加留意你就會發現，多吃蔥後，排便會覺得特別通暢。
大蒜具有殺菌、殺蟲、解毒、防腐等功效，入藥切片、搗爛或絞汁用。大蒜中含有一種殺菌力很強的大蒜素，能殺滅多種病菌。季節交替，每天吃幾瓣大蒜可預防腸道傳染病。
用大蒜適量搗爛口服或用馬齒莧60克煎水沖泡蒜泥，經過濾取汁，每日分兩次口服，可預防痢疾、腸炎等腸道傳染病。用10%的大蒜汁滴入鼻孔，每次2-3滴，每天1次，連用兩天;或取蒜泥少許，用棉花封裹交替塞入鼻孔，可預防流行**冒。
2樓：這裡是健康知音
蔥和姜對人體有哪些益處
蔥薑蒜對人的身體有什麼好處？
3樓：
蔥薑蒜都是人們餐桌上常見的作料，其實多吃些這些食材會對身體很好的，尤其是體寒的女性朋友，不僅能增強消化功能，還能排除體內不乾淨的東西。
蔥現代人不是提倡排除體內毒素嗎？蔥正好能幫忙。多吃蔥，可以增強消化功能，排除體內不乾淨的東西，只要稍加注意就會發現，多吃蔥後，排便會覺得特別通暢。
生薑生薑辛溫。有溫中止嘔、解表散寒等功效。用生薑30克切片，蔥白15克，加適量紅糖煎湯，趁熱飲服（服後臥床休息），對外感風寒、寒冷腹痛或受雨淋、感冒初起無汗、頭痛發熱等，一般即能見效。
生薑所含薑醇、薑烯及薑辣素具有鎮痛消炎作用。牙痛時，切一小片放於牙痛部位，用牙齒咬住，有止痛效果。
大蒜大蒜辛溫。具有殺菌、殺蟲、解毒、防腐等功效。入藥切片、搗爛或絞汁用。
大蒜中含有一種殺菌力很強的大蒜素，能殺滅多種病菌。季節交替，每天吃幾瓣大蒜可預防腸道傳染病。用大蒜適量搗爛口服或用馬齒莧60克煎水衝入蒜泥，經過濾取汁，每日分兩次口服，可預防痢疾、腸炎等腸道傳染病。
用10%的大蒜汁滴入鼻孔，每次2-3滴，每天1次，連用兩天;或取蒜泥少許，用棉花封裹交替塞入鼻孔，可預防流行**冒。
4樓：匿名使用者
俗話說「吃好蔥薑蒜，病痛少一半」，是有一定科學道理的。蔥、姜、蒜既是日常生活必備的調味品，又是具有神奇功效的良藥。
歷代名人中，不乏以蔥、姜、蒜養生和治病的例子。孔子就懂得以生薑養生的功效，他在《論語·鄉黨》中說：「不撒薑食，不多食。
」就是說孔子一年四季的飲食都離不開姜，但每次並不多吃。孔子深知食療對於身體的益處，養成了在每次飯後嚼食薑片的習慣。孔聖人終年73歲高齡，這個年齡在當時已經是相當高了，這與孔子科學的飲食養生習慣有不可分割的關聯。
生薑有溫中止嘔、解表散寒等功效。現存最早的中藥專著《神農本草經》記載，姜有「溫中、止血、出汗、逐風」等功效，能**溼痛及受冷之腹痛腹瀉。用生薑30克切片，蔥白15克，加適量紅糖煎湯，趁熱飲服，對外感風寒、寒冷腹痛或受雨淋、感冒初起無汗、頭痛發熱等，一般即能見效。
生薑所含薑醇、薑烯及薑辣素具有鎮痛消炎作用。牙痛時，切一小片放於牙痛部位，用牙齒咬住，有止痛效果。 蔥營養豐富，除含有胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質外，還含有揮發油，油中的主要成分為蔥辣素，具有較強的殺菌及抑制細菌、病毒的功效。
呼吸道傳染病流行時，吃些生蔥有預防作用。另外，蔥還能有效地**傷風感冒。 多吃蔥，可以增強消化功能，排出體內不乾淨的東西。
只要稍加留意你就會發現，多吃蔥後，排便會覺得特別通暢。 大蒜具有殺菌、殺蟲、解毒、防腐等功效，入藥切片、搗爛或絞汁用。大蒜中含有一種殺菌力很強的大蒜素，能殺滅多種病菌。
季節交替，每天吃幾瓣大蒜可預防腸道傳染病。 用大蒜適量搗爛口服或用馬齒莧60克煎水沖泡蒜泥，經過濾取汁，每日分兩次口服，可預防痢疾、腸炎等腸道傳染病。用10%的大蒜汁滴入鼻孔，每次2-3滴，每天1次，連用兩天;或取蒜泥少許，用棉花封裹交替塞入鼻孔，可預防流行**冒
5樓：每日視訊生活大管家
專家為您解答，蔥薑蒜到底對人體有何好處，千萬不要挑食
經常吃生薑和蔥對人體有什麼好處與壞處？
6樓：這裡是健康知音
蔥和姜對人體有哪些益處
吃蔥、姜、蒜有什麼好壞處
7樓：匿名使用者
蒜吃多了對眼睛不好，姜，蔥不知道了 但知道什麼東西吃多了都不好 要適量
吃蔥薑蒜有什麼好處，蔥薑蒜對人的身體有什麼好處？
妃世 蔥薑蒜 花椒適合烹調肉食 中醫認為，它有健胃 除溼 解腥的功效，可除去各種肉類的腥臊臭氣，並且促進唾液分泌，增進食慾。烹調中花椒的使用方法很多，可以在醃製肉類時加入，也可以在炒菜時煸炸，使其散發出特有的麻香味，還可以使用花椒粉 花椒鹽 花椒油等。不過，中醫上認為，花椒屬於溫性食物，烹調羊肉 狗...
吃全素，蔥薑蒜香菜芹菜不能吃對吧！還有哪些不能吃
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經常吃酸菜對身體好嗎，經常吃泡菜對身體好嗎？
醃酸萊吃多了對人體有多種不利，不僅易患尿結石，甚至還會招致癌症。我國貴州省從江縣尿結石發病率很高，貴陽醫學院研究人員通過調查研究後發現，這與當地群眾嗜食醃酸菜有關。醃酸萊中含有大量的草酸和鈣。由於酸度高，食用後容易在腸道內形成草酸鈣，而被大量吸收。經腎臟高濃度地排洩，排出草酸鈣結晶，容易沉積在膀胱內...