1樓：匿名使用者
1、烊化法：
將阿膠砸碎（用信紙或布裹著膠塊，放在較為堅硬的臺面上，用錘子砸成碎末），取3--9克（約每塊的三分之一）放入杯中，加冰糖少許，用沸水或藥汁適量沖開，攪拌，放冷後即可服用。
2、傳統法：
取阿膠250g，砸碎置於帶蓋的容器內，加冰糖、黃酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至膠軟化無硬塊後，根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻，放入鍋中隔水蒸製0.5～1h，待其全部溶化，取出放涼，加蓋置陰涼處或冰箱內，每日1～2次，每次1～2湯匙，開水沖服即可。對腰膝痠軟，怕冷，易感冒，耳鳴，四肢無力等均有明顯療效。
經常用此法服食阿膠，可以強身健體，延緩衰老，起之延年益壽的作用 。
3、食**：
使用者可根據自已的喜好，在做飯、炒菜、喝水時，均可加入阿膠食用。如：
① 阿膠粥
取糯公尺100g煮熟，候熟入阿膠15g稍煮，攪令烊化即成。
功用:養血止血，滋陰潤肺安胎。
②阿膠雞蛋湯
將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙，衝雞蛋乙個，每日早餐前服用效果更佳。
主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
③阿膠蔥白蜜
用新水煎蔥白三片，去蔥，入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開，食前溫服。
功效：養陰生津，潤腸通便。主治：老人虛人大便秘澀。
④阿膠甜肉
製作：瘦肉250g洗淨切塊，先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟，火靠濃汁。功用：治貧血。
⑤ 阿膠酒
將阿膠80g切成小塊（或砸碎），置小壇內，倒入適量黃酒，將壇放在文火上煮沸，邊煮邊向壇內續添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，藥酒約有500ml時可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹溫飲20～30ml。
功效：補血止血，滋陰，潤肺。
主治：血虛萎黃，虛勞羸瘦，面色無華，眩暈心悸，陰虛咳嗽等。
⑥阿膠燉野雉
將野雉肉塊200克洗乾淨，放入沸水中焯去血水，撈起放入燉盅裡，加入湯水，阿膠（30克蒸溶的），紅棗12枚，薑片，蔥結，精鹽，蓋上燉盅蓋，上籠旺火燉2小時，出籠後，放去薑片，蔥結，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。
⑦阿膠煮紅棗
取大棗10枚置鍋內，加水適量煮熟，加入搗碎的阿膠6g，溶化，紅糖適量調味。飲湯食棗。功效：養血健脾。主治：心脾兩虛，心悸失眠等。
2樓：稱千山江婕
阿膠怎麼吃，總體來講，阿膠的吃法有傳統吃法、烊化法及與其他食物通過某種烹製方法做成食品也就是食**三種。
阿膠的吃法一：烊化法。
這種阿膠的吃法在阿膠產品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然後按說明書取阿膠粉末3-9克，加冰糖用開水沖開，並攪拌均勻。
也可根據個人口味或需要增加其他藥物一起衝著喝。這種阿膠的吃法除了有養血補血、滋陰潤燥的作用外，還對心煩失眠、咳嗽哮喘等很有療效。
阿膠的吃法二：傳統吃法即先泡後煮法。
第一步：一般取阿膠一塊，一般為250g，先將成塊的阿膠研碎，然後加黃酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿膠軟化無硬塊即可。第二步：
可在浸泡好的阿膠漿中根據個人口味加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等，放入鍋中煮上1小時，傳統的阿膠漿就熬好了。阿膠的這種吃法適合日常保健，對女性的腰膝痠軟、怕冷怕寒、手腳冰涼、容易感冒等小毛病都有非常明顯的**效果。經常吃阿膠還可防止衰老、延年益壽。
阿膠的吃法三：食**，也就是將阿膠做成各種美味可口的食物，而且根據所加的食物性質不同，對不同疾病有特別的保健作用。
食**的好處就是將阿膠做成食品，口感好，適合日常保健。食**中阿膠的吃法可有很多。
第一：根據個人的喜好口味不同，可將阿膠與糯公尺一起煮，做成阿膠粥來吃。這種吃法可有利於養血止血，滋陰潤肺，如果孕婦吃阿膠粥還可保胎安胎。
第二：將阿膠熬化然後加點蜂蜜沖個雞蛋喝，可以**咳嗽、哮喘。
第三：先用水煮幾片蔥白，然後在煮過蔥白的水中加少量阿膠，適當加點蜂蜜，阿膠的這種吃法可以養陰生津，潤腸通便，非常適合老年易便秘的人群。
第四：阿膠燉肉，就是燉肉時放些阿膠，喝湯即可**貧血。
第五：黃酒泡阿膠，然後用文火煮沸，阿膠的這種吃法講究的就是要邊煮邊向壇內續添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，喝阿膠酒可以補血潤肺，可**咳嗽。
第六：阿膠最好搭配的就是紅棗了，阿膠金絲棗是即美味又養血健脾，可**失眠。做法就是在鍋中煮上10枚大棗，煮熟後，加入搗碎的阿膠6g，等阿膠都溶化開了，在加些紅糖調味。
阿膠要怎樣吃效果才最好？
3樓：匿名使用者
渾身無力，面色萎黃，失眠易出汗，頭暈。老公給買了一盒阿膠，可是我不知道怎麼吃。 希望得到的幫助:阿膠怎麼吃效果最好？
阿膠怎樣吃最好？
4樓：申屠染聞鸞
阿膠簡單新吃法
阿膠對女人的滋補是眾所周知的了，也常聽朋友說受不了這麼補的東西。我以前也這麼感覺，發現吃了很容易長豆豆以後就避而遠之。不過當時對阿膠的功效也僅以為是補血而已。
上兩個月男朋友的妹妹從山東出差到上海給我帶了東阿的阿膠，開心之餘看到硬梆梆的一塊塊阿膠，和讀書年代喝的口服液截然不同，感覺就象吃烏龜不知道該如何下牙，後來還是男朋友打**諮詢了媽媽以後才找到了對策，我現在吃下來覺得這方法很簡單方便，效果也不錯，而且這樣的功效肯定比口服液的大。
將幾片阿膠用暴力將其弄成一小塊一小塊，均勻的放在密封罐裡，加入好一點的黃酒少許，剛好將阿膠片淹沒，讓阿膠在黃酒裡慢慢溶解，少量的話一兩天可以溶解完，多則要多幾天。
阿膠全部溶解以後呈者哩狀，為了方便長時間保留，我用保鮮袋把密封罐包好放在冰箱裡。要吃的時候挖個兩大勺放到碗裡，加入紅棗（最好剪成小片，容易出味道）和，然後加入適量的開水將阿膠稀釋，然後放水裡蒸15分鐘左右即可。由於放了紅棗能把阿膠的一股怪味給蓋住，還有甜味，所以喝起來味道也還行，比想象中要好喝。
最近晚上睡覺的時候老作夢，睡不安穩，喝了阿膠的晚上就不會出現這樣的情況，但不能每天都喝這玩意，太補了，連著喝沒兩天臉上就會長大豆豆的，所以我現在一般是隔個兩天喝一次，而且都是晚上喝比較好。
5樓：手機使用者
阿膠黑芝麻枸杞棗黃酒冰糖放一起隔水蒸
6樓：
阿膠味道比較難以忍受，直接服用的話比較痛苦些。現在人們一般會選擇吃固元膏，阿膠、紅棗、芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒，這些就是固元膏的成分，氣血雙補的好東西。固元膏的味道比較容易接受，比較好吃一些，如果選擇的話，建議選擇脫水型固元膏，因為這樣的固元膏原料研磨更細一些，更易被身體吸收。
脫水固元膏比較好的像今順康這樣的牌子還是比較放心的，希望能幫到你。
阿膠要怎麼吃最有效，阿膠怎麼吃效果最好呢？
你好，一般阿膠是做成阿膠固元膏吃比較有效。阿膠怎麼吃效果最好呢？你好 適合自己的是最好的 可以先一款 阿膠的吃法如下 阿膠糖液 首將阿膠塊砸碎，取6 10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反覆攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖 冰糖或紅糖也可 或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。適用於...
阿膠的做法怎樣自己在家熬阿膠，怎樣自製阿膠？自己買驢皮熬！！
緋月皇 將阿膠隔著包裝輕輕敲碎。好的阿膠一敲就碎。用1 1的黃酒浸泡3天。如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時間就夠了 主要是為了泡軟 2.將泡好的阿膠放入鍋中 是隔水的哦 邊加熱邊攪拌直到阿膠全部烊化成液體。大概30分鐘 3.加入敲碎的土冰糖，冰糖一定要敲的碎點，很難融化的。邊攪拌邊煮著，大概需要40...
吃阿膠要禁吃什麼，吃阿膠時不能吃什麼東西
默默她狠傷 吃阿膠要禁吃的有 1 易上火的人不要將阿膠糕與黃酒 桂圓等熱性物質一起吃，宜與平性物質如山藥 番茄 糯公尺，或微涼的藕粉 蓮子 梨等一起吃。2 阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩 辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用後不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調理脾胃的藥，不...