1樓：清水魚丸獅子
1、保守**：目前根據指南來說，椎間盤突出症大部分患者都是先採取保守**的方法比如藥物**、**理療、鍛鍊、區域性按摩，還有中醫**比如針灸、還有小針刀等等方法，通過這種無創的方法其實大多數患者都能得到緩解，在**上都可能有一定效果。
2、神經阻滯技術：如果經過保守**超過三個月或更長時間都不能得到很好的緩解，又或是患者的神經症狀出現比較明顯的丟失，可選擇第二階梯的**如神經阻滯技術，神經阻滯技術也不是萬能，它是從保守**到手術**過渡的中間**。
3、手術**：如果神經阻滯技術效果不好，可能需要手術**，手術方式有非常多的方法，總的來說可分為兩種。一種是微創**，另外一種平時說的要開大刀。
微創**是目前認為的主流，包括比較典型的椎間孔鏡技術、椎間盤鏡技術，還有一些工作通道比如med等等，這些主要就是通過微創技術來對椎間盤進行減壓緩解症狀。如果椎間盤退變合併有脊柱不穩的時候，可能要選擇開大刀方法。開大刀又包括需要用椎弓根釘還有椎間融合的技術甚至減壓技術聯合一起**椎間盤突出症
2樓：厚朴方舟出國就醫
1.非甾體抗炎藥（nsaids）。
但長期使用nsaids**會發生可能的心血管和消化道副反應。
2.腰肌力量訓練，理療按摩，控制體重。
當椎間盤突出症急性期或神經功能障礙進行性加重時禁止進行理療、按摩及腰肌力量訓練。
3.內視鏡下椎間盤切除術。
相對於傳統椎間盤切除術，內視鏡下椎間盤切除術相對於傳統手術，能夠明顯降低潛在致殘、感染等手術併發症風險。但存在一定損傷，患者仍存在圍手術期併發症的風險。
4.赫尼可—腰椎間盤突出症注射劑。
最佳適應症：保守****後無改善的後縱韌帶下突出型腰椎間盤突出。
3樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
4樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
腰椎間盤突出要怎麼**？
5樓：
對於慢性腰椎間盤突出或者神經壓迫症狀較輕的病人，可以進行保守**，若神經壓迫症狀較明顯，而突出時間較短，可以進行微創手術；若突出的椎間盤較大且神經壓迫症狀較重，應及時行急診手術。
意見建議：避免彎腰、久坐、久站。因為長時間的站立、坐著可以導致椎間盤的壓力變大，並且引起椎體周圍的肌肉勞累、勞損。注意腰部的保暖。
6樓：梵天飛雙
腰椎間盤突出的**主要分為保守**、微創介入**和手術**三種方式。如果出現了腰椎間盤突出症，可以進行保守**，通過針灸、推拿、牽引、理療等方式進行改善。如果保守**的效果不理想，椎間盤內也沒有鈣化點，可以通過微創手術**進行**。
如果微創手術的**效果也不理想，最後可以通過開放式手術**，療效也比較確切。
7樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
8樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
9樓：雋高爽集豆
腰椎間盤突出症:是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,使用接骨藥外敷藥3副藥就可以消除血腫水腫,使神經不在受壓迫粘連,疼痛消除,3-5副藥就基本**。**後,在進行腰腹肌鍛鍊,做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛鍊腰背肌，腰腹肌.
預防再次受傷**.是保守**腰椎間盤突出症的最佳選擇。但是同時伴有椎管狹窄、腰椎滑脫、骨刺，巨大的椎間盤突出，椎間盤鈣化，馬尾神經嚴重損傷的除外。
急性期，應臥床休息，不能按摩。
10樓：匿名使用者
腰椎間盤突出**方式分為保守**和手術**兩類。對於患者早期或椎間盤突出，保守**是很有效果的。一般來說初次發作的患者可以通過平臥的方式得到緩解，甚至於全面症狀的消除。
但是患者出現受涼或腰部受力或保護不好椎間盤導致反覆**，保守**效果不佳，就要手術**。
11樓：匿名使用者
你可以接受醫院的。手術**，也可以在家服用藥物，彭國骨傷癒合劑就是不少家庭的自備腰間盤突出**藥物。效果溫和活血益氣而被廣大患者接受。。我的回答您滿意嗎？滿意的話，請採納
腰椎間盤突出怎麼**？
12樓：神水
椎間盤突出症的**方法很多，歸納起來主要是保守**和手術的方式**。
腰椎間盤突出症的**主要有以下幾種方法。1、一般**。臥硬板床休息是急性期最基本的**手段之一。
2、藥物**。非甾體類抗炎藥、甾體類藥物、脫水劑、改善迴圈的藥物。3、骨盆牽引。
4、神經阻滯加推拿按摩。5、微創介入**。椎間盤源性疼痛的介入**，近些年發展迅速，包括經皮椎間盤切吸術、髓核化學溶解術、射頻消融術以及椎間盤鏡等方法，這些方法仍在不斷發展中，具體操作規範也在不斷地總結和歸納中。
6、手術的方式**。經非手術的方式**久治不癒，病程長、反**作、突出髓核粘連、鈣化、合併椎管狹窄等情況，影響正常生活與勞動時，應考慮手術的方式**。
腰間盤突出患者平時要避免著涼，及時增減衣服。根據自身情況運動，避免激烈運動。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除頸部及腰背肌肉疲勞。
13樓：
分享一下我個人的經驗，**腰突
是建議採用一些物理方法，主要是牽引的方法。
建議在白天多做頸椎操/多游泳/多放風箏事多打羽毛球等方法基礎上，晚上再使用護脊床墊，又叫昂首床墊。它是可以牽引矯正頸椎的，利用睡覺時間一次牽引三幾個小時使用，然後再放它送的定製的枕頭當普通床墊使用。這種方法叫麥肯基**。
這樣同白天的方法相結合，效果自然就很好。兩個月就有有很大的改善。下面是昂首的一種使用方法，還有其它使用方法。
請參考！
14樓：邦暢全福康
腰突可以做小燕飛訓練，牽拉豎脊肌，保證臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。
15樓：劉鐸健身
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊
16樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
17樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
18樓：公西幹
您好，可以通過保守**，比如要臥床休息，睡覺的床選擇硬板床，加強腰痠背肌的功能鍛鍊，都有很好的**效果。
腰椎間盤突出如何**?
19樓：快樂小豆丁
腰椎間盤突出要根據突出的程度，來選擇最好的**方法。
如果腰椎間盤突出僅僅是輕度的膨出，最好**方法就是保守**，通過按摩、超短波、電療、磁療等方法，來達到乙個很好的**效果。
如果椎間盤突出很重，壓迫到神經，這時候可以採取微創的方法來進行**，這種方法就是最好的。
如果腰椎間盤突出同時合併嚴重的椎管狹窄、合併腰椎的不穩定，對於這種情況，就應該採取開放的融合手術來進行**，這種情況，開放融合手術就是最好的**方法。
20樓：邦暢全福康
腰突可以做小燕飛訓練，牽拉豎脊肌，保證臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。
21樓：劉鐸健身
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊
22樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
23樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
24樓：閎廣稱景天
根據你的資料，診斷椎間盤突出症應該比較明確，對於**，應該採取階梯**方法，你可以週三下午來我院門診檢查，以便選擇適合你的**方法。
25樓：一有愛就走吧
關於椎間盤突出的**方法非常多，常用的方法從最簡單的臥床休養，然後再到藥物**，然後配合物理**，**是分階梯的。早期叫做非手術**為主，尤其是突發的椎間盤突出患者，絕大部分採用臥床休息、牽引以及使用一些對症的藥物配合物理**，往往能取得比較好的效果，當然有少數的患者病變到一定程度的時候可能會需要手術**，對於手術**的方式的選擇也要根據每個病人的具體的病情的不同，也有不同的方式的選擇。目前比較常用的方式，例如椎間孔鏡以及後路融合技術等，都可以適用於椎間盤突出症的**，但是必須要根據患者本身椎間盤突出症的特點，病程以及突出的方向、大小與神經的關係的不同，而選擇不同的**方法，才能達到非常有效的目的。
腰椎間盤突出，如何**？
26樓：昨夜天晴
椎間盤突出總體來說分成保守**跟手術**，一般來說得椎間盤突出的人不願意手術，保守**要看椎間盤突出的程度，比如像突出的比較輕微，通過一些**就可以，比如說像物理**、牽引、按摩以及藥物**就可以解決問題。如果突出的非常嚴重，比如壓著馬尾神經，壓著脊髓或者嚴重壓著神經，那就要考慮手術的**。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
27樓：劉鐸健身
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊
28樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
29樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
30樓：微言悚聽
腰椎間盤突出，根據自身情況決定**方案，先找到**，針對**進行**，還需要保持腰部的足夠休息，進行一些理療，使用藥物緩解症狀，也可以進行手術**，有微創**，...
31樓：匿名使用者
腰椎間盤突出，如何**？那我覺得腰間盤突出嗯，如果和危及這個其他嗯的生活了，嗯，就應該去醫院進行嗯，手術**
32樓：胡椒玉公尺片
要這鍵盤突出如何知道這個只有自己平時維護，要是想徹底**，不需要經過手術，但是有風險的。
33樓：修念
腰椎間盤突出的**方法，止疼緩解： 服止疼藥、牽引（三維牽引床）、按摩、針灸、理療、薰蒸、封閉、骶管注射、輸液等。只能解決一時痛苦，效果只是暫時的，當受涼、勞累、姿勢不正確時就易**或加重。
意見建議：區域性貼敷活血化瘀消炎鎮痛中藥貼膏；臥床4周以後可以下床活動但必須佩戴護腰；定期做增強腰背肌力量的訓練。
腰椎間盤突出治療方法，腰椎間盤突出的治療方法
腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？針灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負重 彎腰嗎？需要睡硬板床 坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？腰椎間盤突出能不能過性生活？腰椎間盤突出是不能 的，就是手術 也只是把突出的椎間盤切除，回覆不到原來的狀態了。對於腰椎間盤突出一般還是採用非...
腰椎間盤突出怎麼治療，怎麼治療腰椎間盤突出？
1全部腰椎間盤突出是最常見的腰痛原因，輕重的特點為 白天重，晚上重，上午輕，下午重。勞累後重，休息後輕，站走坐重，臥床輕。咳嗽 大便 彎腰重，靜止輕。發作的特點為 驟發，呈痙攣性劇痛，輕症可忍受，痛重如閃電狀，沿臀部出現下肢放射痛，在後期常以腿痛重於腰背痛。腰間盤突出的主要 方法 1 臥床休眠，要睡...
求治腰椎間盤突出的秘方，治療腰椎間盤突出症有哪些偏方？
張煜熙 腰椎間盤突出特效方 生芪120克 當歸30克 熟地30克 制川烏30克 制附子30克 黑小豆30克 麻黃15克 細辛18克 桂枝45克 白芍45克 防風30克 蜂蜜150克 鮮生薑45克 棗21枚 杞子30克 菟絲子30克 補骨脂30克 仙靈脾30克 加冷水2500mi 七到八碗 文火煎三個...