1樓:匿名使用者
你好!環境因素 內分泌失調是痘痘形成的主要原因,體內激素分泌不平衡,導致皮脂分泌過多,然後阻塞了毛孔、形成炎症,成為痘痘。
2樓:和藹的癢癢
這個是可以掛**科的,內分泌失調的調理方法:
1、多吃黃豆和紅棗
黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮,就如同體內雌性激素,能雙向調節雌性激素,平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰,再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧,主要症狀有痛經和手腳發涼,每天可堅持吃3~4個紅棗,能快速補氣血。
另外也可以把適量紅豆、黑公尺、黑豆、黑芝麻、枸杞子、燕麥和山藥、紅棗一起放在鍋中製作成五穀粥,可達到美容養顏和補氣養血效果,而且能調節內分泌。
2、多休息
不規律作息和長時間熬夜會加快衰老速度,對身體健康帶來影響。每天睡覺時間少於4個小時的女性,新陳代謝在碳水化合物中易出現異常。
所以要保證有規律作息,按時入睡和起床。睡覺前乙個小時可以在室內散步或泡泡熱水澡來減輕一整天的疲勞感,可提高睡眠質量。
3、泡泡澡
泡澡能維持身心平衡,尤其是利用高溫反覆洗澡的方法,能促進血管收縮和擴張。泡澡三分鐘,然後休息5分鐘後再泡澡,重複三次左右,能消耗體內多餘能量。
另外泡澡也能加快老舊角質更新,讓**變得更光滑細膩。但這種方法不適合心臟不好的女性。另外睡覺前也可使用熱水泡泡腳能擴張腳部微血管,加快血液迴圈。
4、適當按摩
只要血液和淋巴液迴圈暢通,就能快速排出體內毒素和廢物。從四肢末梢向心臟方向按摩,能推動血液和淋巴流動,讓肌肉代謝旺盛,維持血液迴圈暢通,加快新陳代謝速度。另外按摩也能幫助脂肪燃燒。
5、多運動
每天保證有30分鐘以上的有氧運動,每週達到三次,保證運動後每分鐘心跳在130下左右。能消耗體內多餘熱量,減輕體重,讓身體各個系統和部位得到充足氧氣**,提高基礎代謝率,幫助燃燒脂肪,平衡內分泌。
6、根本調理
想要調節,除了做到以上幾點,最重要的是口服思妍金巢安,堅持一段時間,就能從根本改善內分泌失調,使內分泌逐漸均衡,就不會再長痘痘了。
3樓:余先強
普通內科,到醫院先問導醫。
內分泌失調,長痘痘該看什麼科
4樓:褒濟似項
你臉上長痘痘這是痤瘡,引起的原因與內分泌失調有關,如果長期內分泌失調。不僅容易長痤瘡,還容易導致你便秘,口腔有異味等現象,你現在要去檢查的話對痤瘡你可以去**科。一般為院線為雙乳高,服用些清熱去火的良藥來**。
等於考七中脾氣暴躁等情況,可以去消化內科檢查,一般服用些開胃健脾的藥物慢慢也會好轉的。
內分泌失調咋辦,內分泌失調怎麼辦?
內分泌的失調多是由於生活壓力大,熬夜,生活不規律而導致的一系列的臨床症狀,目前多通過飲食和運動入手,必要時可以進行藥物的調理,要養成良好的生活習慣,適量的增加新鮮的蔬菜,水果,以及高蛋白類食物,比如豆汁類食物,同時注意不要熬夜,保持充足的睡眠,同時注意保持心情舒暢,不生悶氣,通過以上的調理多可以恢復...
女性內分泌失調需要怎麼調理,內分泌失調怎麼調理才好呢
我也有一些內分泌失調,所以平時還挺注意的,給你提幾個意見吧 平時多注意休息,保持良好的作息。注意飲食,多吃些清淡的,辣的肯定是不能吃了,還有涼的也是,可以多吃些豆類的東西,韭菜也少吃。多喝水,可以用玫瑰花,桂圓和炒熟的紅棗一起泡水,我感覺挺管用的。適量的運動,多出出汗,不能老坐著。因為感覺這種情況還...
治療內分泌失調大概要多少費用,內分泌失調治療需要多錢,多長時間,好治嗎
昆明同仁 你好,內分泌失調是人體荷爾蒙激素分泌紊亂,可表現為分泌過多 分泌過少或激素抵抗等隨之出現的各種臨床症狀。內分泌失調會導致不孕 黃褐斑 抑鬱失眠 脾氣暴躁 各種情況的月經失調等。如出現以上症狀,需要到院查明是什麼原因導致的內分泌失調,才能對症 至於費用多少,得看調理週期以及自身因素所決定的,...