1樓：littleluck發發發
洗髮時利用溫和清潔及紓緩功效的洗髮露達到清潔的功效。洗髮後利用促進毛細血管的頭皮精華液做活絡毛囊的動作。人體必需有充足的蛋白質才能保證頭髮健康生長。
例如牛肉、雞蛋。而何首烏、動物肝臟、黑芝麻、黑豆等等，一些中藥也有很好的補腎作用。例如，抽菸、喝酒、生活作息不正常、不懂調節壓力，都是加速落髮惡化的**。
所以要避免。如果特別嚴重的話，就建議您到醫院做個檢查，配合些藥物**。
2樓：瑞麗詩沙朵
頭皮是頭髮生長的「土壤」，要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液迴圈，而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長，並且能延長頭髮的壽命。實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀髮的保養。
3樓：summer小花仙
首先要去醫院排除皮炎，毛囊炎，或者其它真菌外部感染問題。如果不是，那麼就看看中醫。其實如果沒有這些問題，那麼每天用生薑擦拭頭皮髮根部分，早睡早起，作息規律，運動健身，吃醋泡黑豆，芝麻丸等保健品，慢慢會好的。
4樓：上海瑞陽
1.柑橘促進頭髮生長，防止脫髮
補充維生素，有效防止脫髮的發生。柑橘類水果中的維c，有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，促進膠原合成，可起到促進頭髮生長的作用。
2.吃葡萄乾防止脫髮
吃些葡萄乾，有助於防止脫髮發生。促進頭皮血液迴圈。葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭髮的生長也因此得到更大的動力。
3.平常吃牛排可防止脫髮
經常的吃牛排，也是防止脫髮的好方法。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地鏈結在毛囊中，起到固髮護髮的作用。同時，頭髮的大部分營養**於蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康，有效的防止了脫髮的產生。
我老爸是地中海脫髮患者，今年我27歲，已經開始脫髮了雖然不明顯，但是很擔心一直掉下去啊，有什麼辦法
5樓：瑞麗詩丶小微
你這個情況應該是屬於遺傳性脫髮，這個狀況的話，也不要太過的焦慮
在平時，多注意頭髮和頭皮的保養，注意休息，沒事的時候，可以按摩一下促進血液迴圈
不要吃太過油膩辛辣的東西。這樣就會保持很多
27歲女性掉頭髮嚴重怎麼辦
6樓：
27歲你頭髮掉的嚴重。你應該上**科去看看你的頭皮是。什麼皮炎？要對症下藥。對症**。這麼年輕，一定要把這個病治好。
女生27歲脫髮嚴重怎麼辦？ 20
7樓：
在正常情況下，女性每天都會掉落20-80根頭髮，當每日掉頭髮的數量超過八十根，就應該引起重視，脫髮嚴重不要亂吃藥，！！
8樓：手機使用者
精神壓力大巴，我有一同學就這樣，建議你多吃點黑芝麻糊，多吃點疏肝解氣的東西，平時多喝點清火的菊花茶，加點枸杞，加點棗片，桂圓啥的，女人要愛惜自己，身體最重要。
9樓：
先把藥停掉，去大醫院檢查，以前我也有這個情況，後來好了。
10樓：匿名使用者
使用效果很好的洗髮膏，或者看醫生
11樓：匿名使用者
1.工作壓力大嗎？
2.做輻射度大的工作嗎？
3.熬夜嗎？
4.抑鬱嗎？
5.超強超時工作嗎？
6.每天都洗頭嗎？
7.腎虛嗎？
以上幾點去改善一下，多吃黑色的食物，黑芝麻，黑豆，黑公尺，茄子，核桃，山藥～～
12樓：w自在飛花
去醫院看醫生減經工作壓力多放鬆心態
13樓：驗彥
最好去看中醫，中醫治本，能達到徹底**。另外自已回憶下是否預到了什麼煩心事，如有也會造成脫髮。
14樓：
可能是油脂太多了要每天洗髮再吃點中藥調一下不要害怕脫到一定程度就不脫了
15樓：
壓力山大啊！和我一樣。我選擇了剪短發換洗髮水
16樓：
網友知道了辦法，順便告訴我一聲，我29歲脫髮也好嚴重，馬上禿頂了。
脫髮很嚴重應該看什麼專家，掉頭髮很嚴重，可以明顯看到頭皮，掛什麼科
瑞麗詩詩詩 脫髮嚴重應該去專業的醫院 首先檢測一下毛囊情況 然後進行針對性的 補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶 紫菜 牡蠣等食品。補充維生素e。維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞 使毛髮生長。可多吃鮮萵苣 捲心菜 黑芝麻等。看下那個 董玔俊...
產後脫髮有點嚴重，產後脫髮很嚴重的問題應該怎麼解決？
產後脫髮主要是乙個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康。此時可以多吃綠色蔬菜，因為綠色蔬菜中的鹼性無機鹽 鈣 鎂 鈉 鉀等 含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。產後已經兩年多了為什麼脫髮很嚴重 產後脫髮多數屬於正常現象，稱之為 產後脫髮 產...
最近月脫髮很嚴重是怎麼回事，最近乙個月脫髮很嚴重是怎麼回事
你好，新生植髮提醒每人每天掉頭髮在10 40根都是正常的新陳代謝，特別是在梳頭髮和洗頭髮的時候常有許多頭髮掉落，這是因為頭髮也是有自己的壽命的，掉了它還是會長出來的，那麼如果是只掉發而不長頭髮的話，並且持續了乙個月以上，那就要去檢查一下了。一般脫髮與遺傳性，精神刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營...