1樓：丶盛夏
冬天冷、夏天熱、秋天乾燥，一年四季中，春天是最適合曬太陽的。
曬太陽不僅有助於身體合成維生素d，促進孩子對鈣質的吸收，還具有殺菌功效，提高孩子的免疫力。所以，春天多帶孩子曬太陽很有必要！
有的媽媽在出門時，喜歡給孩子戴上帽子、口罩、手套等等，捂得嚴嚴實實。但其實，**只有通過獲取陽光中的紫外線，才能製造出維生素d，而紫外線是無法透過厚重衣物的。所以，曬太陽最好不要戴帽子、口罩等等，而是讓孩子的部分**暴露出來，直接接觸到陽光。
建議家長在上午9-10點和下午4-5點，多帶孩子到戶外曬太陽。在這兩個時間段，光照不強，且紫外線中的a光束成分較多，是儲備體內維生素d的大好時間，能有效促進孩子對鈣、磷的吸收，增強體質。
2樓：軒轅
寶寶適當的曬太陽主要是能幫助鈣的吸收，陽光中的紫外線還具有一定的消毒殺菌作用。應該保護好眼睛。
3樓：匿名使用者
促進鈣的吸收，就是長個子
4樓：國際媽咪孫小九
紫外線殺菌且曬太陽可以促進鈣吸收
多給孩子曬太陽有哪些好處？
5樓：廣西師範大學出版社
不論春夏秋冬，家長每天要抱孩子曬太陽，因為在人體**中含有一種維生素d3源，這種物質經日光中紫外線的照射後，才能轉變為維生素d3，這是人體維生素d的主要**。維生素d的作用在於促使身體吸收鈣，預防佝僂病。
曬太陽時，要盡量暴露孩子的**，才能多接受紫外線。不要在室內曬太陽，因為玻璃擋住了大部分紫外線，隔著玻璃曬太陽，起不到應有的作用。
在炎熱的夏季，不要讓孩子接受日光的直射，強烈的日光照射**對人體是有害的，可以選擇上午9：00～10：00和下午4：
00～5：00，避開陽光最強烈的時刻。在寒冷的冬季，要選擇天氣較好的中午，抱孩子曬一曬太陽，但一定要注意保暖。
曬太陽對寶寶有好處嗎？
6樓：生了麼
如何給寶寶曬太陽？曬太陽有哪些好處？
7樓：塞寧禰雨
你好，曬太陽可以促進鈣的吸收，而且多曬下太陽寶寶不會感覺焉的，在戶外的時候也可以多運動活動一下，多和同樣大的小朋友一起玩，對於培養寶寶的性格之類都是有好處的，所以一定要多曬一下哦，剛出生的寶還有助於退黃疸
8樓：
你好，親，曬太陽可以幫助寶寶體內的鈣很好的吸收啊，日光中的紫外線可以促使全身的新陳代謝加快，血液迴圈更為暢快，所以多曬太陽絕對是有好處的。
9樓：賁付友郜未
當然有好處了，常說適當的曬一些太陽獲取的陽光可以補鈣的，可以增強小孩的免役能力
幼兒曬太陽有什麼好處
10樓：
有利於鈣的吸收和身體健康
曬太陽會有什麼好處呢？
11樓：倪融雪路冰
■每天曬20～30分鐘的太陽，對我們的健康大有好處。 ■在冬季的晴朗之日曬曬太陽，不僅讓我們感覺到溫暖，而且會讓我們感覺到心情愉快。
■陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，經常曬太陽可以減少疾病的發生。
■紫外線的照射，可以促進我們身體的血液迴圈和新陳代謝，增強人體對鈣和磷的吸收，防止缺鈣。
12樓：巴映季曦之
殺菌消毒（紫外線）的功能，暖和。
13樓：肖媚乙珉瑤
堅持下去可以移民到非洲
14樓：萇燁用香彤
曬太陽是可以補鈣的，多曬太陽能殺死身體的病菌，人每天都需要曬太陽，經常曬太陽對嬰兒、兒童和青少年骨骼的發育有很大的好處，老年人多曬太陽能防止骨質疏鬆，這回你知道了吧！
15樓：宋亙勢青楓
曬太陽可以補鈣，而且可以調整膚色，南韓不是流行偏黑的膚色嘛，聽說都是日光浴曬出來的
16樓：英曲巫馬杏兒
紫外線殺菌 不會得**病
17樓：範斌孟堯
曬太陽有好處的
可以補充人體維生素d
但是也有壞處
因為太陽光線中有對**有傷害的紫外線
曬太陽最佳時間段是
上午10點鐘前和下午2點鐘後
因為上午10點到下午2點這個時間段太陽的紫外線最強對**傷害很大
所以要注意時間
這個時間段盡量不要去曬太陽
18樓：利楚薩濟
你好，很高興為您服務。首先，陽光中的紫外線可以殺死我們**表面的細菌。然後，曬太陽促進人體內合成維生素d，人體對鈣和磷的吸收依賴於維生素d，骨骼正處於發育階段的人群和骨質疏鬆的老年人應該多曬太陽。
19樓：勤雰禾寶
曬太陽有助於人體內合成維生素d，而維生素d有利於人體對鈣和磷的吸收，而鈣和磷是人體骨骼和牙齒的主要成分。所以老年人經常曬太陽可防止骨質疏鬆，嬰兒、兒童和青少年曬太陽有助於骨骼的發育。此外陽光中紫外線還可以殺死我們**表面的有害細菌
曬太陽對人有什麼好處
20樓：只等你de回眸
適量的紫外線能促進鈣質的吸收，對預防骨質疏鬆、佝僂病有好處。醫學研究表明，每人每天至少應該接觸20－30分鐘的陽光，特別是早晨的太陽對人體大有好處。
還有就是陽光溫暖，讓你心情比較愉悅，穩定，有益身心。
曬太陽時最好穿紅色服裝，次選白色服裝，禁忌黑色.
但是曬太陽最好避開11點到下午3點的時候，因為太陽強度比較高，紫外線比較強。多曬容易影響**正常生理代謝，破壞**組織、汗腺和毛孔等。
21樓：路禮慄煙
紫外線是一種比可見光波長還短的光線，它可以根據波長分為三種：
a光：短期效應會造成曬紅、曬黑、光敏感反應，長期則會產生皺紋、黑斑、**老化。
b光：短期效應是曬紅、曬黑、曬傷，長期影響會長皺紋、黑斑、**癌。
c光：因臭氧層無法到達地表，短期看不出來，但長期會產生**癌。
我們可以清楚了解，容易造成曬傷的是b光；也就是說，當你興高采烈的到海灘去曬得又紅又痛，還脫了一層皮回來，就是紫外線b光的短期作用。「室內紫外線曬黑法」就是利用「趨吉避凶」的原理，避開紫外線b光，只用紫外線a光，這樣短期內就可以達到曬黑的效應，卻沒有曬傷的顧慮。也就是在裝設有許多紫外線a光燈管的機器內，循序漸進的增加曝曬的時間，來達到逐漸變黑的目的。
當然「黑」跟「美」能不能畫上等號是見仁見智的問題。
健康教育常常說要多曬太陽才健康，說這樣才會有充分的維他命d；這樣的觀念其實只對了一半。根據研究，除了嬰幼兒而外，我們每天只需要曬一點點太陽，就足以應付我們身體製造維他命d的需求。除非您像小龍女一樣終年躲在古墓裡不見天日，否則要缺乏維他命d其實並不容易。
紫外線對於我們人體，除了這麼一點好處，就幾乎全都是壞處。舉凡皺紋、黑斑、**老化及**癌都是紫外線對我們**長期的影響，這些長期的影響，都不會一時半刻出現，而是日積月累，對我們的**，產生「不可逆」的傷害。我們原本的膚色越白，黑色素越少，對紫外線的抵抗力越弱，累積「不可逆」的傷害也就越快。
因此，西方**早就大力宣導「多曬太陽不健康」的觀念，美國的食品藥物管理局更是積極的想把「室內紫外線照射法」規定成只能應用在**某些**病上。當然我們東方人因為膚色較深，累積「不可逆」的傷害較慢，所以大家比較不在意，但是等到皺紋、黑斑、**老化已經出現，可就來不及了！所以，在這裡只能提醒想變成「黑美人」的各位，小心紫外線a光的長期累積效應。
若一定要趕「黑潮」，平日請別忘了依照每日氣象局預報的紫外線指數做好防曬，否則將來皺紋、黑斑、**老化出現時，可就很難解決了喔。
22樓：hr貝兒
加速自身鈣質的合成。
23樓：帥友端山雁
曬太陽對身體有好處。
太陽光含的紫外線有殺菌消毒作用，適度接受使**更健康。
太陽光能促進身體對鈣質的吸收，對預防骨質疏鬆、佝僂病有好處。
但陽光過大對身體的害處多過益處。大量的紫外線會灼傷**，甚至可能誘發**癌。過亮的光線也會對眼睛造成傷害。
建議曬早上8——11點的太陽，每次不超過1個小時。
冬季可適當延長。
曬太陽有什麼好處？
24樓：匿名使用者
紫外線是一種比可見光波長還短的光線，它可以根據波長分為三種：
a光：短期效應會造成曬紅、曬黑、光敏感反應，長期則會產生皺紋、黑斑、**老化。
b光：短期效應是曬紅、曬黑、曬傷，長期影響會長皺紋、黑斑、**癌。
c光：因臭氧層無法到達地表，短期看不出來，但長期會產生**癌。
我們可以清楚了解，容易造成曬傷的是b光；也就是說，當你興高采烈的到海灘去曬得又紅又痛，還脫了一層皮回來，就是紫外線b光的短期作用。「室內紫外線曬黑法」就是利用「趨吉避凶」的原理，避開紫外線b光，只用紫外線a光，這樣短期內就可以達到曬黑的效應，卻沒有曬傷的顧慮。也就是在裝設有許多紫外線a光燈管的機器內，循序漸進的增加曝曬的時間，來達到逐漸變黑的目的。
當然「黑」跟「美」能不能畫上等號是見仁見智的問題。
健康教育常常說要多曬太陽才健康，說這樣才會有充分的維他命d；這樣的觀念其實只對了一半。根據研究，除了嬰幼兒而外，我們每天只需要曬一點點太陽，就足以應付我們身體製造維他命d的需求。除非您像小龍女一樣終年躲在古墓裡不見天日，否則要缺乏維他命d其實並不容易。
紫外線對於我們人體，除了這麼一點好處，就幾乎全都是壞處。舉凡皺紋、黑斑、**老化及**癌都是紫外線對我們**長期的影響，這些長期的影響，都不會一時半刻出現，而是日積月累，對我們的**，產生「不可逆」的傷害。我們原本的膚色越白，黑色素越少，對紫外線的抵抗力越弱，累積「不可逆」的傷害也就越快。
因此，西方**早就大力宣導「多曬太陽不健康」的觀念，美國的食品藥物管理局更是積極的想把「室內紫外線照射法」規定成只能應用在**某些**病上。當然我們東方人因為膚色較深，累積「不可逆」的傷害較慢，所以大家比較不在意，但是等到皺紋、黑斑、**老化已經出現，可就來不及了！所以，在這裡只能提醒想變成「黑美人」的各位，小心紫外線a光的長期累積效應。
若一定要趕「黑潮」，平日請別忘了依照每日氣象局預報的紫外線指數做好防曬，否則將來皺紋、黑斑、**老化出現時，可就很難解決了喔。
25樓：
太陽光中含有紫外線，可以促進頭皮的血液迴圈，促進黑色素的形成，同時有殺菌的作用，對頭髮和頭皮都是很有好處的。
胚的發育階段是什麼，胚的5個發育階段是什麼？
守綠柳鄞昭 原胚期 球形胚期 心形胚期 魚雷形胚期和子葉期。胚狀體形成。在植物有性生殖中，精子和卵結合形成合子，合子進一步發育成胚。但在組織培養條件下胚狀體的發育過程是 細胞經脫分化後，發生持續細胞 增殖，並依次經過原胚期 球形胚期 心形胚期 魚雷形胚期和子葉期，進而成為成熟的有機體。我們把由愈傷組...
辣椒生長期各發育階段的特點是什麼？
發芽期，呼吸旺盛生長迅速 幼苗期，植株新陳代謝旺盛，根莖葉生長迅猛 開花期，對溫度 濕度 光照反應敏感 結果期，是辣椒生長發育過程中生命活動最旺盛的時期。辣椒生長期可以分為四個階段，發芽期，幼苗期，開花坐果期，結果期，發芽期是指辣椒第一片真葉出現。幼苗期是指辣椒第一片真葉顯露到第乙個花蕾為幼苗期。坐...
曬太陽的好處有哪些，曬太陽有什麼好處？
促進補鈣 熱度使血液迴圈 流汗排毒 但是正中午的太陽不能曬 紫外線太強灼傷 缺鈣的人可以曬曬，延緩衰老 增強免疫力 曬太陽有什麼好處？太陽光中含有紫外線，可以促進頭皮的血液迴圈，促進黑色素的形成，同時有殺菌的作用，對頭髮和頭皮都是很有好處的。曬太陽能提公升血液中血清素的濃度，而且促人進取的多巴胺與掌...