1樓：學習園地毫安
糖尿病人該怎麼吃？目前有很多關於糖尿病飲食的書籍和資料。但糖尿病人看完還是不能理解。
這裡，我們用最通俗的語言把糖尿病需要注意的飲食管理歸納為幾句話：
1、吃幹不吃稀：
我們主張糖尿病人盡量吃『幹』的。比如：饅頭、公尺飯、餅。而不要吃麵糊糊、粥/泡飯、麵片湯、麵條等。
有病人的錯誤做法是：不吃白公尺粥，而吃雜糧粥。我們強調的是『粥』，而不是粗糧細糧。道理就是越稀的飲食，經過烹飪的時間越長，食物越軟越爛，意味著越好消化，則公升糖越快。
2、吃硬不吃軟：
同樣是幹的，我們更推薦『硬一點』而不是『軟一點』。道理與上面相同。
3、吃綠不吃紅
食物太多，很多病人不能確定哪個我是該吃的，哪個是不該吃的。一般綠色的，多是含有葉綠素的植物，如：青菜。
而紅色的含糖相對較高，不宜食用。如吃同樣重量的黃瓜和西紅柿，西紅柿可以明顯公升糖。所以，在不能確定的情況下，『綠色』的一般比較保險。
4、定時定量和化整為零
定時定量是指正餐。正常人推薦一日三餐，規律進食，每頓飯進食量基本保持平穩。這樣做的目的是為了與降糖藥更好的匹配，不至於出現血糖忽高忽低的狀況。
化整為零是指零食。在血糖控制良好的情況下，我們可以允許病人吃水果，以補充維生素。但吃法與正常人不同，一般不要飯後立即進食。
可以選擇飯後2小時食用水果。吃的時候將水果分餐，如：乙個蘋果分2-4次吃完，而不要一口氣吃完。
分餐次數越多，對血糖影響越小。
上面四句話大家如果能夠掌握，飲食基本不會出大錯誤。長期的體會和琢磨，相信，每個人都會建立起適合自己的一套食譜。
希望對你有幫助
2樓：匿名使用者
這些都是騙人，還說紅豆杉可以治癌呢，沒見乙個吃好的
3樓：空心落淚
紅豆杉是主要是用來**癌症的，沒有聽說過**糖尿病，紅豆杉裡面的紫杉醇是目前**癌症很有效的一種成分
紅豆杉**糖尿病怎麼用
4樓：匿名使用者
紅豆杉毒性很大，不能直接食用，不過對糖尿病有一定的幫助，但是降糖第一神器當然是蕎麥啊。有糧食可以用為啥要用紅豆杉呢？？如果有條件可以找找蕎麥類的深加工代餐也比冒險弄紅豆杉好啊。
「大康蕎膳」就可以了解一下。
紅豆杉能**糖尿病嗎 20
5樓：水珊的貓王國
之前是有這樣的說法，但是紅豆杉是國家保護的樹木，而且專家已經證實，這樣服用對身體是有一定毒性的，**效果並沒有人們所說的那樣神奇，因為紅豆杉的生長環境很寒冷的，所以寒氣較重
6樓：匿名使用者
紅豆杉裡的紫杉醇是**癌症的特效藥，但是沒聽說能治糖尿病
7樓：人參娃娃的幸福
你是說紅豆襯衫？不能！
南方紅豆杉怎麼吃
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