1樓：鎩賤熵的父親
老年人經常出現眼睛紅腫，牙齦腫痛、口腔潰瘍等，俗稱：上火。
因為老年人體質虛弱，各種邪病容易入侵、滯留體內。
解決辦法：
1、堅持鍛鍊，力所能及的運動很重要；
2、堅持漱口、刷牙；
3、減少油膩、辛辣、油炸食物的攝入；
4、堅持飲用苦丁茶，來調節一下。
注意：沒有萬能的藥品。
必須合理改善飲食結構，減少吸菸、飲酒數量；
多吃蔬菜、水果。可以一日多餐。
堅持3天，看看效果。
2樓：匿名使用者
為什麼老年人容易「上火」？祖國醫學認為，首先是體質上的原因。老年人正氣虛弱，各種病邪容易侵入機體，病邪滯留體內，容易「鬱而化火」。
第二，老年人易出現陰液虧虛，陰虛火旺，虛火上公升。因此，老年人「上火」往往是「虛火」、「實火」一起上，互相影響，互為因果，形成惡性迴圈，**頗為困難。
老年人要堅持進行適宜的體育鍛煉，以增強體質，提高機體的免疫力和抵抗力，這是預防「上火」的關鍵。同時要注意個人衛生，養成良好的生活衛生習慣，減少各種感染的機會。如不要用手揉擦眼睛，積極防治沙眼；有牙病者應注意口腔清潔，堅持早晚刷牙、飯後漱口。
飲食宜清淡，多吃蔬菜、瓜果，少吃油炸、煎烤及燻製的食物，盡量避免過多使用辛辣厚味的調味品，如薑、蔥、辣椒、胡椒、大蒜、肉桂、丁香等等。豆腐能清火，且易於消化，可以多加食用。容易發生便秘的老年人，要多吃富含纖維的食品，堅持作腹式呼吸運動或腹部按摩，養成定時排便的習慣，必要時可短期服用蜂蜜或麻仁等潤腸通便的中成藥。
老年人大多陰虛火旺，可在醫生的指導下，定期服用一些滋陰降火類的中成藥，如六味地黃丸、知柏地黃丸等，對預防老年人「上火」有一定的作用。
3樓：冬天蚊子會咬人
多吃柚子水果之類的。吃清淡的 ，注意飲食
老年人經常上火怎麼辦？
4樓：東方彌樂
胃火肝火旺，腎陰不足。吃點清胃丸，上清丸，洩肝丸下下火，再吃杞菊地黃丸滋腎明目。
5樓：匿名使用者
為什麼老年人容易「上火」？祖國醫學認為，首先是體質上的原因。老年人正氣虛弱，各種病邪容易侵入機體，病邪滯留體內，容易「鬱而化火」。
第二，老年人易出現陰液虧虛，陰虛火旺，虛火上公升。因此，老年人「上火」往往是「虛火」、「實火」一起上，互相影響，互為因果，形成惡性迴圈，**頗為困難。
老年人要堅持進行適宜的體育鍛煉，以增強體質，提高機體的免疫力和抵抗力，這是預防「上火」的關鍵。同時要注意個人衛生，養成良好的生活衛生習慣，減少各種感染的機會。如不要用手揉擦眼睛，積極防治沙眼；有牙病者應注意口腔清潔，堅持早晚刷牙、飯後漱口。
飲食宜清淡，多吃蔬菜、瓜果，少吃油炸、煎烤及燻製的食物，盡量避免過多使用辛辣厚味的調味品，如薑、蔥、辣椒、胡椒、大蒜、肉桂、丁香等等。豆腐能清火，且易於消化，可以多加食用。容易發生便秘的老年人，要多吃富含纖維的食品，堅持作腹式呼吸運動或腹部按摩，養成定時排便的習慣，必要時可短期服用蜂蜜或麻仁等潤腸通便的中成藥。
老年人大多陰虛火旺，可在醫生的指導下，定期服用一些滋陰降火類的中成藥，如六味地黃丸、知柏地黃丸等，對預防老年人「上火」有一定的作用。
6樓：匿名使用者
眼乾舌苔黃，吃補品還上火，明顯就是陰虛啊！
吃點六味地黃丸吧
經常上火的人該怎麼辦？ 是老年人，一輩子了，求方法啊？
7樓：匿名使用者
經常上火的人多半是肝火太盛（肝的解毒能力差），可取剛長出的新竹葉（就是淺綠色有點黃黃的那種）煮水喝，堅持喝一段時間。飲食方面可多吃點涼性的蔬菜（如苦瓜等）。
8樓：凡客人人客凡
是經常生氣嗎？肝火大，喝菊花枸杞茶，注意多吃水果啊
9樓：愛小公尺
要給他多喝水，不要買乾貨給他吃，多吃蔬菜水果，保持好的心態，多陪陪老人家
10樓：匿名使用者
詢問一下排便是否正常，多喝弱鹼性水，多吃水果，有利於通便，清腸道。
11樓：匿名使用者
吃柚子 香蕉 ，喝金銀花茶
老年人上火了該怎麼辦？
老人容易上火是什麼原因？
經常容易上火的人該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
1、多喝點水
口腔太乾會引發燒灼感。一些藥物、疾病和放射性**都會影響唾液腺體的正常功能。
2、改善飲食
對食物過敏或敏感都會引起口腔上火，檢查你的飲食，從新的食物到新藥品、新飲料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新產品，試著停止使用，看看是否有效。
3、服用維生素b
缺鐵或缺乏維生素b都會導致口腔內燒灼感，試著補充復合維生素。用量應參照產品標示或遵醫囑。
4、膳食中注意補充維生素c
在日常膳食中注意增加食用新鮮的蔬菜、水果等富含維生素c的食物，從而增加機體的自身修復能力，緩解口腔上火的症狀表現。
13樓：梵神
一是注意你排便規律否，二是隨眠時間規律，三是飲食規律，然後有適當的運動，不一定是每天飲食清淡但是應該有青菜類。
14樓：夏思半
多注意飲食，主食搭配些清淡的，盡量避免油炸、酸辣的食物，多吃些水果，堅持乙個星期就會看到效果了！
15樓：思念很貴不
吃點梨 最近天氣乾燥
16樓：慈廷謙同詞
不要喝過多的水，可以和一些花草茶的，這樣有能去火又有利於身體健康，不過平時最重要的是你自己的心情哦，千萬不要想過多的不高興的事情，萬事想開點，每天保持乙個好的心情，這才是最好的良藥了，如果你上火的了口腔潰瘍的話，那我給你推薦一種藥哦，同仁堂生產的
「口腔潰瘍散」特別管用哦，我常備的藥，因為我一上火就得口腔潰瘍，呵呵
不知道對你有沒有幫助啊
17樓：戎澈堯縈
那就降降火嘍!!
主要是飲食方面調節
可以多喝水、多吃新鮮蔬菜水果、注意飲食減少辛辣的食物多吃一些清熱解毒食物。如苦瓜、黃瓜、橙子、士多啤梨綠豆粥、百合綠豆湯
18樓：前素芹解嫣
五種「去火」食**
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳公尺、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
上火，要多吃點「苦」，因為苦味食物是「火」的天敵！最佳的清熱解毒的苦味食物是苦瓜。可以涼拌、炒、煲湯吃，能炒得既不失「青」且熟最好，或者把苦瓜洗乾淨，放點鹽、香油一涼拌便吃，這樣不會破壞苦瓜本身的營養成分。
也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝，飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了苦瓜不至於那麼苦，可以在吃之前，用鹽水泡泡，這樣可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨礙食物中鈣的吸收。除了苦瓜，還有其他苦味食物也值得推薦，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等。
用鮮芹菜葉加水煎劑，或用鮮芹菜以開水燙後榨取其汁，食後同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，春季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在春季應常吃這些食品。
老年人 總是嘴巴上火是怎麼回事
19樓：我是順風又順水
一般心火盛有嘴巴上火的症狀，多為心煩急躁、面赤口渴、心中煩熱，失眠，口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
心火上公升可引起口腔疾病。中醫提醒需要控制情緒，減少緊張，少生心事煩事。尤其是減少思慮那些遲延不決、處理繁雜、涉及眾多人際關係的煩心事，以免心火氣盛，誘發心腦疾病。
心火的預防辦法主要是保持良好心態，寒溫適度，多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多運動。用黃連、蓮子芯等藥物清心瀉火。
降火食方：冰糖蓮子湯、百合銀耳玉竹湯
對於心火，可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶類，多食酸棗、紅棗、百合或者乾淨的動物胎盤等補養心腎之品。虛火上公升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯，《本草綱目》記載蓮子「清心去熱」，除煩熱、清心火、養心安神，對於心火內熾所致的煩躁不眠具有較好的療用。百合微寒無毒、補虛清心、除煩安神，用百合、銀耳、玉竹煮的甜湯，具有清心養陰的作用。
心火旺者還可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。
黃連比較苦，一般入藥為主，蓮子煲粥較好。祝老人家健康長壽！
20樓：於方操涵易
老年人吸收能力差.平時多吃水果蔬菜.如果不方便吃，就榨成汁.適當補充點維生素b2.
21樓：匿名使用者
主要還是肝的解毒能力變差了，多煲些養肝的湯，綿綿的來，老人家急不得的。明白了嗎
老年人經常感冒怎麼辦 30
22樓：詬湊謨琅
1、喝雞湯 美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。 2、多食蘿蔔 實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。
具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。 3、糖姜茶合飲 因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽 實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。 5、沖服蜂蜜 蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母 美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在製作麵包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能**普通感冒，但對流行**冒無效。
上火便秘怎麼辦，經常上火，經常便秘怎麼辦？
黃連上清片6片 次，每日兩次。複方蘆薈膠囊1粒，每日1 2次。口服。每天多吃蔬菜，雪梨 香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善，可以外用開塞路潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道也可以早晚芝麻油，蜂蜜適量倒在白開水裡喝，也可以清熱潤腸通便 上火便秘怎麼辦?便秘的方法是什麼呢？最好的 便秘的方法您試試 ...
嘴巴老是上火怎麼辦，嘴巴經常上火怎麼辦？
和我一樣，就是火容易走嘴上，我是容易起潰瘍，個人感覺還是多注意平時的保健和心理健康，遇事不要著急，作息時間規律，定時大便，多吃含有膳食纖維的食品，少吃肉 和我一樣 主要是缺水導致上火 用水蒸汽薰嘴 我是裝半壺溫水，開水會很燙，把嘴放在壺嘴那，用冒出的熱氣來薰。經常這樣薰，會好的稍微快點。剛開始一定要...
我常上火怎麼辦呢，經常上火，怎麼辦
最簡單的方法就是在家裡熬綠豆湯喝，還有就是不要吃很多上火的東西。中草藥泡茶清火效果不錯，如 金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類 1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 金針菜等...