1樓：匿名使用者
運動啊，我20了，都還在長。每次放假回家，我f我爸媽都說我又長了，我只是狂吃，一天吃4到5頓，瘋狂運動，乙個學期打球打壞一雙鞋，你還有得長，加油啊
2樓：
我20了，還在長呢。 多運動可以助長的。
16歲男生還能不能長高？？
3樓：衛蘇秦
可以的，男生回到22歲左右才停止長高的。適量運動，還可以繼續長高的。
4樓：匿名使用者
注意飲食，鍛鍊，會增高的
5樓：深藍之藍心
還有希望的
有人22歲才長個的
男生16歲以後身高還會長多少
6樓：無民消催
我16歲173，後來高中畢業178了，大學高得很慢，幾乎不怎麼高，最後長到180，沒事多打球
7樓：zxar知心愛人
你好！16歲肯定會再長身高的，這個你不必擔心的。我的侄子21歲時還長了呢，也許長5到7公分吧。也可能10公分左右，還要多鍛鍊，充足的睡眠和營養。
8樓：匿名使用者
不一定 有人到17歲才發育的也有``也有19歲就猛長的`我身邊就有一位``19歲一年長了10cm
9樓：
多打籃球多游泳長得最快，16以後男生依然可以長
10樓：夢起心扉
分情況大部分中等身高的人，初中開始長個，長個20公分左右，然後趨緩，16歲以內後還能長個5公分左容右。
有極少數，父母較高的，上初中時可能偏矮或中等，16歲以後能長10公分甚至更多
還有一小撮，剛上中學時就是大個，而父母也不高，可能就長不了多少了，更別說16歲以後了，這屬於早發育。
11樓：匿名使用者
我今年十六 剛到一公尺六
12樓：匿名使用者
男的可以長到20多歲，不過長多少不一定
13樓：匿名使用者
一直會長的啊~~~長到20多呢
一般男生16歲過後還能長高多少厘公尺？
14樓：cute9小鳥
運動加營養的方法是最自然也最安全的。16青春期都沒過，不要放棄。不要有壓力和負擔這都影響長個子的，特別是初三和高三。
睡覺時是人體長個子最快的時候，所以要保證每天有充足的睡眠，還在營養合理，不要缺少鈣，還要堅持運動。均衡飲食，吃的多，種類多，還要吸收，比如對於長高來說，就是要多拉伸多跳躍，把營養更好的儲存在骨骼裡，促進長高。我是22去年正式鍛鍊 因為懷揣著乙個夢，便是做個175以上的人！
之前太忙讓我無暇顧及這方面 ！現在的我不甘！做到現在已經有5個月了還長了4cm，我看的楊雲風日記裡面的鍛鍊長高方法做的，早上的運動量比晚上小很多 晚上的具體運動是這樣的 跳繩600分三組到四組完成，這算熱身，然後踢腿60個，全力助跑摸高80個 （摸高之前熱身的原因是骨骼有一定的衝擊和壓力）然後踮腳摸牆六十個，彎腰摸地六十個。
睡前四肢牽引20個，乙個20秒。當然在長高的背後，總是會有無數的汗水和堅持來墊腳，一定不要放棄。
15樓：匿名使用者
不用擔心，保持好的心態以及飲食
仍然會長高的
當然必要的運動也是必須的！
發育停止女生可以到20吧男生更可以到22歲16歲還很早類
16歲還能練劈叉嗎？
16樓：
當然能的。
需要多長時間得看你現在的柔韌度了！如果差很多的話得幾個月，如果還可以的話一兩個月吧！
不太專業，不過在18周歲之前應該都是可以的。練習中應注意安全。要循序漸進。大概半年吧。
剛剛16歲的男生還能長高嗎？是不是過了初三不能長高了？ 50
17樓：甘柟
身高問題可以說是從乙個人的自我認知稍微成熟以後就伴隨著他的十分令人介懷的問題了。
特別是在青春期，我們對自己的形象十分在意。身高偏於矮小了確實很容易造成生活中的很多不自信和自卑。
說實話這不可避免，但我還是建議你不要過分擔心和憂慮。這麼做可能導致你心理壓力過大從而影響你的生長發育。
再有就是，你如今16歲，初三，166的身高可能確實不算高，但發育長高的空間很大的。在發育期間，適當的運動，健康的飲食和充足的睡眠時間都很大助於身高的增長。而男性發育期一直到20歲才會結束。
所以說你不必過分憂慮啊。
順便說一句，我初三的時候163，而我現在大一，身高177，比那時候長了14厘公尺呢。
18樓：匿名使用者
男生16周歲167 爸爸168媽媽157 我能長高177嗎現在有鬍子喉結腋毛，我手捏2年了一星期1至2次，現在戒掉了，我還能長高10厘公尺嗎？
19樓：飛哥與小強
應該可以長高，16歲正是發育的時候。怎麼會長不高呢？身高最低也要到18歲左右停止生長，有的人甚至要到20歲，所以不要擔心。
20樓：一路有你
還可以長，用點藥物輔助一下，觸進骨骼發育的補鈣，你現在16歲還可以的不能再晚了抓緊時間。
21樓：關於你
我小學畢業時才156，上了一年初一，長到168，初二基本沒怎麼長，現在初三了174了，我不知道自己還能上180嗎
22樓：你好囉嗦哦
你好，這樣的情況下你是否能夠繼續長高主要建議是去查下骨骺線的情況幫助判斷。
意見建議：骨骺線沒有閉合的情況下還是可能繼續長高的。肥胖的話注意積極鍛鍊是比較好的。不要節食。飲食注意按照體重和需要來有規劃的吃。
身高主要由遺傳因素和後天因素決定。後天因素中主要與營養和鍛鍊有關，尤其是青春期生長發育很快。
意見建議：這時應多食蛋白質（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素d及鈣劑，另外加強鍛鍊，多做彈跳運動如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液迴圈加速，有利於營養的吸收，使骨骼迅速生長。
23樓：美麗的提昂
不是呢，男生可以長到25之前的，很多文章都這樣寫的，其實我以前也堅持過鍛鍊，結果還是放棄了，這次努力，絕不放棄，做鍛鍊也快9個月了還長了3cm，我已經24了，不簡單，我做的楊雲風的長高鍛鍊，每天晚上五百跳繩，五十跳躍摸高，八十踮腳摸高，十分鐘拉伸。剛開始那個摸高搞得我腿疼，慢慢就適應了。還要時刻提醒自己，不能像之前一樣三天打魚兩天曬網了，呵呵，只希望我不會再浪費接下來的時間了，畢竟24，不小了。
24樓：玩爆
我現在高三1.7，我覺得我還能長(ง ˙o˙)ว網上說男孩子可以長到22周歲，不過後期長的慢
25樓：規劃生活
沒事，男生長得慢，你還是很有希望長到170的
26樓：
我是個女的現在才1.69公尺，(13歲)你不用擔心的親，會長高的，，多吃的蔬菜，水果之類的就可以了
27樓：niki鹿
可以長高的，多喝些鈣質的湯，要相信自己，加油
28樓：阿麗
還能長，高一高二還長個兒呢，
29樓：笑對人生路的人
我15 162，看到你我找到同人了
30樓：性英銳
男生長到20，女生22
16歲男生還能不能長高，還有沒有長高的希望？
31樓：恐龍寶寶
看看母親的身高就知道你得身高了0也可以看看外公的身高也大概知道你得身高了
所以身高完全是遺傳佔大多數運動是後天的
32樓：眼鏡
16 歲：正在發育期！超過 22 歲，可能停止發育！把海產貝殼類食品多吃一些。
16歲還能長高嗎，16歲以後還能長高嗎
這要根據個人的身體素質來講。有遺傳基因和其他情況。有些人發育比較早可能到了一定時候就不長高了 和家庭身高差不多或高出一些 有些人發育比較晚到高一這個時候還會長很多。正常來講到初。二 初。三 高一是長各自的時候。到後面身高長的也不會很明顯，幾公分的樣子。那麼你高一就還有的長。男性的青春期年齡範圍確定為...
17歲男生長高，17歲男生還能長高嗎？
你好，聽我說的準沒錯！1 吃 不是增高藥 吃好 營養均衡，特別補充某些營養。千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質 鈣和維生素，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶 蝦皮 豆製品 排骨 骨頭湯 海帶 紫菜等是含鈣 磷豐富的食物，另外記得多曬太陽，鈣質才容易吸收...
男生17歲，還可以長高嗎？17歲男生還能長高嗎？
應該可以的 我老公爸才1公尺6他媽多 他長了。多吃含鈣的食物，一般男孩漲到22歲，女孩漲到20歲。男生過了18歲真的不能再長高了嗎？有科學依據嗎。17歲男生還能長高嗎？17歲男生還能長高嗎？你才17歲，有很大長高潛力。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便...