1樓：二寶菌
二寶教你一招解決生理期疼痛
2樓：火焰舞飛揚
應該屬於痛經。 痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。
原發性又稱功能性痛經，中醫稱「經行腹痛」！ 原發性痛經的**尚未完全明了，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留；子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引起。繼發性痛經多由子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等疾病所致。
祖國醫學認為，是由於氣血不暢，氣滯淤血，胞宮失養。寒凝胞中，濕熱下注，肝腎虛損使經行澀滯，不通則痛。 傳統醫學根據不同症候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自癒。
1：處方：當歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。
用法：藥研細末，經前7天每服3克，日3次，經淨後停服。1個月經週期為1療程。
療效：服藥2療程，**率達100％ 2：處方：
益母草（包煎）、紅糖各30克 用法：加水（300毫公升）武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。 療效：
服藥1周，有效率達90％ 3：治氣滯血瘀性痛經 處方：丹參9克，當歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.
5克，肉桂3克。 用法：藥研細末，經前3天每服10克。
日1次，紅糖下水，經後停服。 療效：服用1－2療程，有效率達100％ 去醫院看看比較好
3樓：匿名使用者
ghf 介紹一種中藥**賴家痛經偏方 很好用 見效快 不會**
4樓：壓抑的生活著
我很贊同樓上的說法，吃烏雞白鳳丸真的很見效的，你不必再觀望了，這個建議真的很好！感謝吧！試試你就知道了。
5樓：篤兔兔
不要吃或碰涼的東西，經常喝一些紅糖水，保詩心情愉快！
我就是一直都痛經，要怎麼辦的啊？
6樓：雨宸逸浩
運動：1．加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養的同時，可以配合做一些輕度的運動：比如散步。
2．練習瑜伽操，練瑜伽有緩和作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。也可以試試不同的姿勢，找到最舒服的就好。
建議在平時一定要調理好自己的身體，痛經就會慢慢減少了，常喝經巢暖舒茶養，調理月經，健康養生。
7樓：匿名使用者
痛經是**常見病和多發病，排除器質性病變導致的痛經，痛經一般多因體質因素、精神因素等導致的原發性痛經，且多發在未婚女青年及月經初期少女。月經來潮的時候，子宮發生痙攣性收縮，導致經血流出不通暢，出現疼痛，建議可以先通過自己保暖，喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮，進而減輕疼痛。如果沒有緩和或持續疼痛，可以服用中成藥調理，如漂亮寶貝調經活血，止痛治痛。
另外，在經期前後及經期期間注意飲食和個人衛生，多食溫性的食物，禁食辛辣生冷或偏寒性的食物，注意休息，平時生活上也需要注意少熬夜，飲食健康，少碰垃圾食品。
8樓：宇宙至尊
論經病疼痛
產寶雲∶經水者，行血氣通陰陽，以榮於身者也。氣血盛，陰陽和，則形體通。或外虧衛氣之充養，內乏榮血之灌溉，血氣不足，經候欲行，身體先痛也。（此論身痛）
良方雲∶婦人經來腹痛，由風冷客於胞絡沖任，或傷於太陽少陰經，用溫經湯、桂枝桃仁湯。若憂思氣鬱而血滯，用桂枝桃仁湯、地黃通經丸。若血結而成塊 ，用萬病丸。
丹溪雲∶經水將來作痛者，血實也，一雲氣滯，四物湯加桃仁、香附、黃連。臨行時腰疼腹痛，乃是鬱滯有瘀血，四物湯加紅花、桃仁、莪朮、玄胡索、木香，有熱加黃芩、柴胡（有加香附、青皮、桃仁、烏藥、丹皮、小茴、五靈脂者）。經行後作痛者，血氣俱虛也，以八珍湯加減服。
戴氏曰∶經事來而腹痛者，經事不來而腹亦痛者，皆血之不調故也。欲調其血，先調其氣，四物湯加吳茱萸半錢，香附子一錢；和氣飲加吳茱萸半錢亦可。痛甚者，玄胡索湯（格致工夫，更進一層）。
然又恐感外邪，傷飲食致痛，痛不因血，尤宜詳審，和氣飲卻能兼治。因冷而積，因積而痛，宜大溫經湯，冷甚者，去麥門冬不用。
9樓：的的粉粉我
中醫認為，痛經一般是氣滯血瘀，氣血虛弱，陽虛內寒等引起的，比如長期處於陰冷環境、進食生冷食物等等，都可以引起痛經 布經草熱敷，川芎30克，白酒30毫公升（或者醋）敷在小腹上可**婦女痛經。
10樓：容景哈哈
最好馬上去找中醫看看 我身邊有朋友也是痛經痛到冷汗直流 昏厥的那種 但她後面找中醫開了幾貼藥吃好了 這個除了平時經期自己注意還是要調理好身體的
11樓：保住配粗
痛經常出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，經期是需要忌食的，特別要避免進食生冷寒涼食物.布經草加白酒熱敷在小腹上即可治痛經
12樓：乣人讓她人
建議飲食調節，多食水果，蔬菜，禁菸禁酒，少食辛辣 食物。調節情志，保持良好睡眠。可使用布經草加白酒熱敷配合**！
13樓：匿名使用者
作為資深痛經黨深知痛經的痛苦，不過吃了國藥醫養出品的江南玫瑰細胞營養素，真的效果太明顯了。口感跟吸吸凍一樣，藍莓味的。還挺好吃
14樓：楓戀巍巍
可以每天泡泡腳，一般痛經還是宮寒引起的比較普遍，試著做做艾灸，艾草泡腳 都挺好的
15樓：匿名使用者
一直痛經怎麼辦呢，可以參考下我用過的這幾個調痛經的辦法了，睡前敷小腹也能調痛經，用芙神花加熱水 在睡前敷小腹上，有排寒化淤調痛經作用，連續敷能根冶
經常一直痛經建議先排查是否有器質性問題，如果沒有，再用敷小腹的方法，也要注意下生活習慣，作息，少生氣，別吃寒大的食物。
16樓：金小灰他爸
痛經在古中醫，漢朝之前被譽為是由胃寒導致的！又是足陽明胃經這條經絡上！
17樓：鵬釋禹彤
一直痛經的話，建議去醫院看看 調理下身體
18樓：袁醫生健康課堂
痛經是真的痛！常年痛經怎麼辦？乙個動作幫你緩解
19樓：小丫丫
很多人都痛經，不是一般的痛，我用中藥調理
20樓：廈門市穩跋
痛經還可以貼心的準備乙個熱水袋，當然如果是在冬季用這個方法是非常合適的，因為到了冬季天氣非常的寒冷，將熱水袋敷在肚子上，在一定程度上是能夠減輕痛經的現象的。
準備一碗紅糖薑茶，製作方法非常簡單，將生薑切成比較厚的片，然後再加入一定的水，煮開之後加入紅糖，喝下能夠起到減輕痛經的作用。
痛經也可以將橘子核用來泡水喝，橘子核本身就是能夠起到理氣止痛的作用，在痛經的時候喝橘子核是非常合適的。
按摩谷合穴，谷合穴主要是在人體的虎口處，將大拇指和食拇指的中間去啊，輕輕的按一下按摩這個穴位，也是可以減輕痛經的現象的。
如果痛經的現象實在是太過於嚴重，那麼還是應該要及時服用金巢安，可以起到調理內分泌，改善月經的作用，堅持服用一段時間，痛經就能得到緩解。
月經來了，很痛怎麼辦？
21樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
22樓：婦產科莫慧華醫生
女性月經來了肚子痛怎麼辦？醫生教你小妙招，或能輕鬆緩解疼痛
23樓：旗黃尚品
如果是繼發性痛經，主要是逐漸加重的痛經伴有月經量多，大多是子宮內膜異位上引起的，可以等月經乾淨以後去醫院檢查b超，看子宮是否呈球形增大。確診是子宮內膜異位症後，可以等月經乾淨後，去醫院上曼月樂環緩解症狀，平時不要熬夜，養成良好的生活習慣，適當鍛鍊增強體質。
24樓：桓秀梅鮮妝
你好，正確的辦法是到醫院**看醫生。因為醫生才有經驗，才會根據實際情況，採取對症的措施。
這裡強調一點，別亂用藥。
25樓：優秀人才
月經來了很痛很痛，痛得無法忍受，只有先吃顆止痛片治治，先控制下，因為實在太痛，吃完止痛片用熱水袋敷肚子能減輕痛處，建議平時不要吃冰淇淋等冷飲，月經期間不要碰冷水，更不能喝涼的水吃涼的東西，如果長期痛，建議你去醫院看看。
26樓：
痛經可以吃點芬必得。
平時加強鍛鍊，跑跑步就好了。
27樓：妞妞奤
快來的時候盡量別吃涼的，冰的東西。同時注意腳部保暖。腳心和手心不要涼到。
用溫水洗手，別用涼水洗。
如果特別疼，自己在家，拿生薑和紅糖煮水喝。可以緩解疼痛。有些人說不管用，反正我每次喝完就不疼了。有時候算日子，來之前喝一碗，來的時候就不疼。
還有，注意一下是否有血塊。那是寒氣鬱結。
28樓：
這是痛經，去醫院開點藥吃
29樓：繼承權佑道
1、喝紅糖水
紅糖屬於熱性的食物，不僅可以補充體內流失的血液，而且可以很好的溫暖你的身體，有效緩解肚子疼痛的症狀。
2、注意保暖
那幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來老朋友的時候出現黑色的塊狀，那就表示你可能在不經意間受涼了，要注意保暖和調養。
3、可以臥床休息
雖然這樣的女性朋友不多，但是小編還是見過幾個 在那幾天需要臥床休息的朋友，她們每次迎接老朋友的時候都是腹痛難忍，必須臥床休息，而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解疼痛。
4、不宜過度勞累
如果沒有什麼特別重要的事情，盡量讓自己放鬆下來，尤其是不要勞累過度，因為那幾天 機體抵抗力和免疫力明顯下降，過度勞累的話，可能會產生別的問題，甚至會引發腰痛或者腹痛。
5、注意禁食
在經期要注意不要食用一些食物，除了涼食冷盤之外，還要注意不要吃巧克力，不要和咖啡，茶 ，可樂等，這些食物會加重疼痛哦。
6、藥物調理
月經期間疼是痛經情況，一定要及時進行調理，建議服用金巢安，能夠起到緩解痛經的作用，另外注意腹部的保暖會更好。
7、盡量不要洗頭
經期盡量不要洗頭，因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內，而且洗頭後頭髮不會立即幹 ，這樣在不知不覺中就會受涼，不宜緩解疼痛，即使非洗不可的話，也盡快用吹風機吹乾，並且注意保暖。
30樓：匿名使用者
可以多喝點紅糖水，疼的很厲害建議你去去合肥中山看看，我家附近的，平時有個頭疼腦熱都到那裡，還不錯。
月經特別疼怎麼辦
31樓：婦產科莫慧華醫生
女性來月經疼得厲害怎麼辦？醫生給出了明確答覆
32樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
33樓：匿名使用者
月經期間疼痛是痛經的表現，每次來月經都會吃點金巢安，可以緩解痛經帶來的煩惱。
34樓：卞洽母痴靈
喝生薑紅糖水，溫熱的牛奶，吃香蕉
都可以緩解痛經
還可以用熱水袋熱敷小肚子
熱水泡腳
不過都只是緩解，不能**
35樓：匿名使用者
月經痛經在許多少女中較常見的，這和體質，習慣，飲食，情緒等多少也有關係的，如果偶爾痛經可以參照自己的，習慣，飲食，情緒，經常痛經則要參照自己的體質，因為痛經一般有寒濕，有淤，有虛了，經常痛經會影響日常工作，建議及時凋理，也或是睡前用芙神花，敷在小腹上經常敷有根冶作用
36樓：金魚是帶淚的魚
你好!月經特別疼可能是原發性痛經也可能是身體因素造成的。在月經前一周要清淡飲食，不可熬夜，不可吃煎炸油炸食物，而且，要保持良好的心態。
就會在月經來前緩解疼痛現象。當然月經來後還可以喝點紅糖水或者腹部熱敷，也可以緩解區域性症狀。
月經疼痛怎麼辦，月經來了怎麼辦？
這個怎麼說呢 是痛經 痛經是因為 有的人體質不好 有的人是因為有 疾病 是比較正常的生理現象 我那時不光疼 也還吐可難受了呢 你也用用 安琪痛經貼 吧 我那時候用的就是這個 止疼很好的 外用中藥 用著也方便 也不擔心有什麼 同事月經的時候要多走動走動 用艾葉泡泡腳 注意腿部保暖 很關鍵的.二寶教你一...
月經疼痛，怎麼辦，月經來了怎麼辦？
痛經的 方法 1.熱敷驅走身體寒意。保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鐘，或用艾條炙小腹。2.學會按摩很舒服。雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按mo腹部，以10次 分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5...
月經來了肚子痛怎麼辦
您好，經期及行經前後出現明顯的下腹部痙攣性疼痛 墜脹或腰痠疼痛等不適，影響生活和工作者，稱為痛經。痛經僅發生在有排卵的月經週期，分為原發性和繼發性兩種。原發性痛經無盆腔器質性病變,常見於初潮後6個月至1年內或排卵週期建立初期,多為功能性痛經.繼發性痛經是盆腔器質性疾病的結果，如子宮內膜異位病 盆腔炎...