女人喝紅酒好嗎，女人喝紅酒好嗎

1樓：羅二狗

女人多喝紅酒有什麼好處呢?

2樓：匿名使用者

紅酒中所含的丹寧能有效幫助消化，其所含的維他命c、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。

建構好體質

紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質，如紅色素、類黃酮素，可以提公升體內「好膽固醇」的比例，幫助預防血液毒素的產生，使身體始終維持良好的輕盈迴圈，fat當然難上身。

減輕水腫

紅酒含有豐富鐵質，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒**法。

最佳**時機要發揮紅酒的**效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢公升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。

一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異，不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。

3樓：河北也讓

1促進新陳代謝 2恢復**光澤和彈性 3使肌膚看起來更年輕功效用途：有驚人的抗氧化作用，它將保持肌膚年輕，預防肌膚老化，促進新陳代謝及使膚色白皙，與維他命c搭配使用，可以加強抗氧化的作用，同時達到肌膚緊實。

4樓：淺藍

適量喝點兒紅酒對身體很好的呢。。。。。

紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命c、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據說每天睡前飲一杯，可以讓你輕鬆地**哦。

5樓：匿名使用者

我也特想知道這個問題，只知道睡眠特好

6樓：匿名使用者

恩，美容又**。。。

7樓：風雨中

要看自己的身體情況怎樣，一般喝50ml對身體是有好處的，

女人喝紅酒好嗎

8樓：羅二狗

女人多喝紅酒有什麼好處呢?

9樓：華仁英歌

女孩喝紅酒當然好啊

紅酒是由葡萄釀造的也叫葡萄酒

有很高的營養價值

可以美容養顏

改善睡眠

改善微迴圈

預防心臟病

預防乳腺癌

我媳婦就一直喝葡萄酒呢

這麼多年一直喝通天山葡萄酒

因為山葡萄營養含量更高。求採納

10樓：符玉蓉亥月

類黃酮素，可以提公升體內「好膽固醇」的比例，幫助預防血液毒素的產生，使身體始終維持良好的輕盈迴圈，不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法，更能緩慢公升高身體的溫度。

建構好體質

紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質，如紅色素。但因個人體質的差異，最好在睡前飲用、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，加上酒精本身具有活血暖身的作用，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，有效抑制壓力性的暴飲暴食。

一般來說，有效減少身體內水分的堆積。浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒**法。

最佳**時機要發揮紅酒的**效果，保持身體的正常代謝，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂

肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，可預防老化，因此可以改善貧血，暖和腰腎，fat當然難上身。

減輕水腫

紅酒含有豐富鐵質紅酒中所含的丹寧能有效幫助消化，其所含的維他命c

11樓：滿憐菸酒沛

這就得看喝多少了，少喝肯定有好處。但是要過度飲酒很容易發生酒品的問題。。。

比方說有的女生喝多了就喜歡哭，吵，鬧。。。心情不定····所以建議少喝

還對美容有幫助····

12樓：鄧虹穎蕭澎

喝紅葡萄酒的好處

葡萄酒有很多好處，但是吃葡萄卻達不到喝葡萄酒的保健效果，這是因為紅葡萄裡抗衰老的自由基主要存在於葡萄皮裡，而防治心血管病有效的丹寧酸，主要在葡萄籽中。所以長期適量的正確飲用紅葡萄酒，確實可以起到養身保健作用。另外，裡面泡上紅洋蔥對保健養身效果更佳。

服用劑量因人而異，普通葡萄酒半杯即可，不可一飲而盡，最好是下班回家，晚飯前20分鐘服完。

逢年過節，餐桌上總少不了酒助興。可說到酒，它的種類品牌極多，其中，對人體健康有好處的，首推葡萄酒，尤其是紅葡萄酒。好的紅葡萄酒，外觀呈現一種凝重的深紅色，晶瑩透亮，猶如紅寶石。

開啟瓶蓋，酒香沁人心脾，啜一小口，細細品味，只覺醇厚宜人，滿口溢香。緩緩嚥下之後，更覺愜意異常，通體舒坦。從醫學的最新研究結果看，飲用紅葡萄的好處有以下幾方面：

第一是延緩衰老：人體跟金屬一樣，在大自然中會逐漸"氧化"。人體氧化的罪魁禍首不是氧氣，而是氧自由基，是一種細胞核外含不成對電子的活性基因。

這種不成對的電子很易引起化學反應，損害dna（脫氧核糖核酸）、蛋白質和脂質等重要生物分子，進而影響細胞膜轉運過程，使各組織、器官的功能受損，促進機體老化。紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素c、維生素e、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或對抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

第二是預防心腦血管病：紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（hdl）公升高，而hdl的作用是將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝，所以能有效的降低血膽固醇，防治動脈粥樣硬化。不僅如此，紅葡萄酒中的多酚物質，還能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。

雖然白酒也有抗血小板凝集作用，但幾個小時之後會出現"反跳"，使血小板凝集比飲酒前更加亢進，而紅葡萄酒則無此反跳現象。在飲用18個小時之後仍能持續的抑制血小板凝集。

第三是預防癌症：葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌效能在數百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。

在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力，所以紅葡萄酒是預防癌症的佳品。

第四是美容養顏作用：自古以來，紅葡萄酒作為美容養顏的佳品，倍受人們喜愛。有人說，法國女子**細膩、潤澤而富於彈性，與經常飲用紅葡萄酒有關。

紅葡萄酒能防衰抗老，使**少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。

雖然，飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認為，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12％計算，每天不宜超過250毫公升，否則會危害健康。

13樓：松津高桀

基本上紅酒都是差不多的··

如果你很有錢也可以買貴的

不過我認為差別不大

主要看你喝的量

女士最好是50-150毫公升/天

晚餐時喝兩杯紅葡萄酒（100毫公升），不但可使晚飯少吃兩成，還能有利於緩解勞累，促進睡眠。還有不少女士喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。

奧維伯莊園紅aoc

圖伽利莊園紅

法格艾莊園紅

奧普萊莊園紅aoc

都是不錯的紅酒

威森格斯（invisence)最讚

14樓：葉翠嵐招明

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要**。

葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。乾紅葡萄酒中還含有ve、vb、vb2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。

紅酒中的多酸含量相當多，所以人們一直認為紅酒對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於防動脈硬化和早老性痴呆症等疾病，還具有減少骨質疏鬆症的危險和「駐顏色」等重要功效。

但是喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有一些幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。

不要與紅酒一起食用的:

咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒一起食用會降低人體對鐵的吸收；

豬肝紅酒,不利於人體對鐵的吸收。

紅酒還能擴張血管。這個是中醫和西醫都能接受的效果，中醫認為紅酒能活血化瘀。

但對於紅酒降血脂的做法，存在很大的爭議。

全國健康教育首席專家、原上海醫科大學附屬中山醫院院長楊秉輝教授就指出：紅酒是能降血脂、減少脂肪沉積，但要喝到什麼量呢？喝紅葡萄酒，規定的是紅葡萄酒杯子，高腳的那個杯子，不是我們喝白酒的小杯子，這個杯子一天吃七杯。

喝兩個月，血脂才降下來。只怕這個時候肝早已受不了了。

怎麼說紅酒都屬於酒精性飲料，作為日常的乙個飲食構成無可厚非。世界衛生組織提出戒菸限酒，能盡量少喝還是盡量少喝。

紅酒還具有軟化血管的作用，但什麼好東西都要適量，人參好東西也不能多吃啊！！堅持每天一杯，可以有效的預防心血疾病！！

15樓：貢雨燕定香

適量喝一點，可以美容養顏，軟化血管，活血，助睡眠。

16樓：江微蘭萬卿

好不過要少喝，書上說喝紅酒可以美容，，睡覺前喝一杯吃一小快乳酪可以起到**做用

17樓：翠和平丙人

好，每天晚上睡覺之前都喝一點點紅酒的話，可以幫助睡眠還可以美容喔，但是也不能喝太多，如果喝多了醉了會很難受..

18樓：姒耕順楊釵

好，可以美容，也可以補血。每天最好喝一杯就行了。但你現在是學生的話，就盡量不喝。根據自身的情況。

19樓：釁振華仰巳

紅酒對人體很有好處。一天喝少量的紅酒能促進人體的血液迴圈。能使女孩子的**變的紅潤有光著。但是不要過量。

20樓：春天的虞美人

女人可以適當的喝一點紅酒。紅酒可以幫助女性延緩衰老，保護心血管的健康，改善睡眠質量。但是飲酒要適量，多喝無益。

21樓：匿名使用者

好，美容，睡前喝，有助於睡眠。

22樓：匿名使用者

挺好的，有抗氧化作用，但表喝太多，一天一杯就好了~還可以保護心臟。

23樓：孤獨的專汽

肯定好了；紅酒是美容的了

24樓：宋劉進

喝酒是有一定美容的功效，可以排除毛孔內多餘的垃圾，使**白裡透紅。但要注意飲用的量，喝多了對**是沒有好處的。

25樓：沒有計畫的人生

可以適當的喝一點,睡前喝，有助於睡眠。

女人睡前喝紅酒好嗎？要喝哪一種？

女人喝紅酒有哪些好處哪些壞處？

26樓：羅二狗

女人多喝紅酒有什麼好處呢?

27樓：匿名使用者

酒中對健康有利的，主要是酚類化合物。葡萄皮、葡萄子和葡萄的根莖中含有高濃度的酚類化合物。酚類化合物被認為是種抗氧化物，對健康有兩方面的作用。

首先，它有效抑制壞膽固醇，從而避免血管堵塞等疾病。第二，它稀釋血液，防止血小板凝結。酒在進餐時飲用，效果會更好。

除了促進血液迴圈外，酒還能抵抗機體細胞產生自由基，自由基過多會誘發癌症和早老性痴呆症。

抗氧化物有利於身體健康。那麼所有的酒都對人體有好處嗎？不！

一般說來，紅酒中的抗氧化物比白酒多(在這方面，紅酒超過所有的酒精飲料)。但是，紅酒的產地不同，抗氧化物的含量也不一樣，布根地紅酒、比諾瓦紅葡萄酒和智利紅酒中，抗氧化物白藜蘆醇和黃酮醇含量較高。南美出產的酒，釀製技術比其他國家先進，因此，葡萄、葡萄子中的這些化學物質的利用率要高些。

葡萄酒的釀造需要葡萄的各個組成部分，且在真空環境中進行，這一過程相當重要。露天發酵時，如果在空氣中放置時間過長，抗氧化物會大大減少。所以，有些葡萄汁，由於生產時沒有真空裝置，健康效果就比不上紅酒。

下乙個問題是：什麼時候喝酒較為合適？進餐時最理想。

這可以說明「法國人的神奇現象」。他們吃的食物脂肪含量都很高，但比起英國人來說，他們患心臟病的機率要小些。西班牙人、義大利人和法國人總是在吃飯時喝酒，紅酒消耗量比英國人多，因此心臟病發病率比英國人低。

進餐時飲酒，是他們的慣常餐飲方式，這和英國人的狂喝濫飲有很大區別，因此結果也不相同。還要注意，過去20年來，法國人和英國人的膽固醇值相當，但法國人的心臟病發病率低。如果將來10年中，法國人的心臟病發病率上公升，「法國人的神奇現象」就會倒轉過來，不過，許多專家認為這是不可能的。

在品嚐美味佳餚時，記得選擇適合你的紅酒。接下來要講的是「喝多少才有益健康」。關於這個問題，分歧很多，通行說法是女性每週14個單位，男性每週21個單位。

乙個單位相當於一杯125亳公升酒精濃度為9%的酒。因此，可以遺憾地告訴酒精愛好者們，多喝也沒好處，喝雙倍的酒不會使你加倍健康。適量有益健康，過量損傷身體，界線很微妙。

與飲酒適量的人相比，禁酒者和每天喝4～5個單位以上的人，都更容易患心臟疾病。隨著年齡的增長，過了60歲，酒對身體的健康效用會更加明顯。但要注意，酒不包治百病。

路易 · 巴斯德說過，「酒是最有益於健康的衛生飲料」，但酒本身不能抵消吸菸、肥胖、高血壓以及缺乏鍛鍊等帶來的種種消極作用。飲酒是健康生活方式的乙個組成部分。迄今為止，最好吃的藥就是我很樂意舉起的這杯葡萄酒！

可用紅酒改善的病症

高膽固醇血症、動脈硬化

冠狀動脈硬化症

神經障礙

膽結石(用水稀釋)

高血壓(以紅酒佐餐、調味)

糖尿病(選擇酒精濃度低的紅酒)

皮炎(味清淡的)

胃酸過多(清淡的，少量飲用)

便秘(白葡萄酒、玫瑰酒均可)

膀胱結石(白葡萄酒、玫瑰酒均可)

低血壓(味濃郁、香醇的上等白葡萄酒)

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