1樓：匿名使用者
以前我也有過這種情況
去醫院神經內科看看吧
有病就去醫院，沒事的
祝早日**~~
2樓：匿名使用者
你的身體經常出現痙攣的現象，主要是身體缺少鈣鹽營養素造成的。
造成缺鈣的原因可能是多方面的。食物中缺鈣，自然會造成機體缺鈣的現象。
**的方法比較簡單，多吃一些含鈣高的食品就可以了，如海帶、黑木耳、蝦皮等。機體的吸收障礙也能造成缺鈣，原因就比較複雜了，需要做詳細檢查，然後對症下藥。
神經系統休息不好也容易出現痙攣的現象，休息好了（如睡眠），症狀就會消失。
根據你敘述的情況，你屬於食物中缺鈣，建議你多吃一些含鈣豐富的食品，堅持幾個星期就會好的。
3樓：飛雪寒江月
趕緊去正規醫院看看
！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
在這裡恐怕會誤診！！！！
～～～真的
祝你早日**
4樓：匿名使用者
你這可能是緊張引起的原因，我覺得你應該去醫院做一下心電圖，看看心臟有沒有問題，如果心臟是好的，那就不用那麼緊張了，祝你好運！
5樓：匿名使用者
最主要還是心裡上潛意識反應引起身體上的痙攣,放送心情,別去刻意在乎這種病,相信你會好起來的.嚴重的話一定要去找醫生哦.
6樓：匿名使用者
常見痙攣：
手部痙攣**：輕輕拉直手指。伸開五指，按壓指尖，並按摩肌肉。
小腿痙攣**：俗稱小腿抽筋，也叫腓腸肌痙攣。
大腿痙攣：坐在地板上，把大腿伸直，然後壓下膝部，拉直大腿肌肉。
足部痙攣：讓患者躺下，伸直其膝部和足趾，並用力朝脛骨壓足部，再按摩攣縮的肌肉。
急救措施：
〔1〕在游泳時發生小腿抽筋時，一定不要慌張，先深吸一口氣，把頭潛入水中，使背部浮在水面，兩手抓住腳尖，用力向自身方向拉。一次不行，可反覆幾次，肌肉就會慢慢鬆弛而恢復原狀。如果帶強硬想上岸，往往會適得其反而溺斃。
〔2〕在日常生活中，小腿抽筋時，可迅速地掐壓手上合谷穴和上嘴唇的人中穴。掐壓20～30秒鐘之後，其有效緩解率可達90%。
〔3〕當腿抽筋時，腳背要用力往上翹至最大幅度，並固定在此位置上，一般在30秒鐘內即可解除痙攣。然後保持腳背上翹位置約3分鐘，以鞏固療效。
〔4〕用手掌根部按於小腿內外兩側，掌根相對用力並按揉腓腸肌部，時間2分鐘可解除小腿脹痛。
〔5〕用熱水袋區域性敷上，也可幫助消除抽筋現象。對身體缺鈣而引起的腿抽筋，需請醫生處方補充鈣質，才能徹底**。
7樓：邱理馳
首先這是正常的生理反映.其次,因為肌肉的收縮是由大腦放電引起的，所以應該是與腦電有關,但具體機制不清楚。推測如下,不同部位的腦細胞活動逐漸減弱,如果控制肌肉的某些抑制性神經細胞活動降低了,而同時控制這些肌肉的興奮性神經細胞活動暫時還沒來得及降低,就會出現控制肌肉活動的興奮性效應,所以肌肉收縮.
經常身體會偶爾抽筋是怎麼回事
8樓：匿名使用者
偶爾抽筋是身體缺鈣表現。
抽筋是指肌肉突然不自主的強直性收縮，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。有研究報告指出45歲以上的人每7人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。
而65歲以上老年人，有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生於晚上，而患有周邊血管病變及關節炎患者，較易有腳抽筋現象。
百分之七的青少年，在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象，其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。
造成腳抽筋的主要原因有：
1.區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
2.環境溫度突然改變。
3.情緒過度緊張。
4. 飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。 缺鈣還會造成：腿軟，易疲勞，牙齒鬆動，易出汗的症狀，
5.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
6.運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
7. 某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。
8. 不知名的原因
身體經常抽筋，應在當地醫生指導下進行**比較可靠。
9樓：匿名使用者
很正常；屬於肌肉跳動，神經學上的正常現象可能是太累或者其他；要是經常的話就建議你看醫生
10樓：西狗人
我也會，據說是缺鈣…？
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