1樓：無關風月
不宜多喝。
運動或體力勞動會引起出汗，特別是在夏天外界氣溫高、濕度大的情況下，出汗量更多，隨著出汗，體內的水分和電解質(主要是鈉鹽)大量丟失，喝一些運動型飲料不僅可促進身體水分和電解質的恢復，還能提高訓練效果和比賽成績、所謂科學研製是指運動飲料中所含的糖(甜度)和電解質(鹹度)適宜，不僅口感好，使人願意去喝，促進運動中的補液；而且研究還表明，含適量的鈉鹽的運動飲料比清水吸收還要快，這樣就加速了液體和能量向運動肌肉的輸送 達到「雪中送炭」的效果，也就是達到最高的「覆水」效率，在最需要「加油」的時候油就加上。
而不運動沒有電解質的排除，喝飲料會增加腎臟的壓力，因此不宜多喝。
2樓：匿名使用者
平時多喝這些飲料對身體有壞處，即使運動也不要多喝，以冷開水為主，迅速補充流失的汗液。
3樓：匿名使用者
脈動是功能飲料，起到能量補充作用，運動後飲了，感覺會有力量些，不運動，飲食了也是沒什麼的。
4樓：
最好不要喝，多餘的能量沒有地方消耗，對身體不好！
5樓：不如不遇
挺好的，它是維生素型飲料，
6樓：長來長往
飲料什麼時候都可以喝！
運動過後喝脈動可以嗎
7樓：黑白分明總重名
剛運動後不能立即喝冷飲，不利於健康，不能為一時爽快而誤了大事．好比劇烈運動後不能立即坐下一樣的道理，身體有個適應的過程，慢慢少量喝溫開水，讓體內的一團火慢慢冷卻．祝你愉快運動同時保證健康第一．
8樓：想命的名都沒了
可以的 就是給運動員提供的
脈動適合運動前喝還是運動後喝？
9樓：施懈誚搜
運動前和運動中不建議攝入水分，因為運動的前20分鐘消耗的都是水分，過了20分鐘才是消耗脂肪的時候，我每次都是運動之後喝脈動，之所以選擇脈動是因為脈動含有多種維生素，能很好的調節運動之後的狀態不佳的問題，而且脈動本身口感微甜，是很解渴的，每次閉環跑步，跑完的超市正好買上一瓶冰脈動，喝完特別舒服。
喝脈動有什麼好處和壞處
10樓：北極悠藍
脈動屬於運動型的飲料。它含有維生素b和維生素c，能夠補充一定的營養。它並不像廣告中那麼神奇。廣告是商家的宣傳，並不起太大的作用。
11樓：祁羽佳
屬於功能性飲料。喝了之後可以快速的補充水分和礦物質元素，沒有廣告那麼誇張。
12樓：姍樺瓙鍏堢敓樓
屬於功能性飲料。當然沒有，那只是廣告創意，在現實中並沒有那種效果，不會讓你隨時隨地脈動回來。
13樓：不吃魚的南極貓
脈動屬於維生素飲料，於2023年上市。
它只是一款飲料，可以調理生活飲食和解饞，可以偶爾喝一下，但是，不建議長期飲用，畢竟，它只是一款飲料，並沒有廣告中那麼神奇。
14樓：寒糖冷月
脈動是國內已抄經流行了
挺多年的維生素飲料，bai因為他們的飲料du
裡面含有一些人體所需的zhi維生素，糖分含量相對dao較低，口感也不會甜膩，所以好處的話是可以比較快速的幫助人體缺失的維生素及水分，所以一般大量或者劇烈運動之後對恢復體能、補充電解質會很有幫助，壞處的話沒聽說過，脈動飲料裡面的維生素都是人體所必需的，而且又不是藥物或者保健品類產品，其中的維生素含量也不會過高，所以日常喝用來解渴也挺不錯的。
15樓：匿名使用者
就是一種飲料，喝多了沒什麼好處，不喝也沒什麼壞處，沒有廣告宣傳的效果。
16樓：匿名使用者
好處：男生尿尿方便
壞處：喝多了總上廁所
17樓：噠娃娃兒
沒什麼壞處，每copy天堅持喝一瓶身體麼麼噠！，建議兩天喝一瓶好處多。當然我本人覺得除了補充維生素還有抗氧化衰老作用。
這個是維生素c飲料，維c比鮮橙多高一點，一分錢一份**一分貨。
喝多了身體變強壯，結實。對於不同體質的人效果不同。必定這種飲料帶有含糖分電解質，高血糖，禁止飲用。
本人還是比較推薦它的，因為本人經常喝！感覺身體很好，強壯有力。
18樓：ks文化說
脈動啊，尖叫啊還有紅牛啊！這些都屬於功能性飲料，拒絕女孩子不能多喝可能會長鬍子？哎呀我的小心臟好怕怕，管她呢喜歡就多喝點，不喜歡就少喝點。
運動的時候喝脈動可以嗎
19樓：面朝大海路途
選運動飲料是要根據人體當天縮進行的運動進行的，而不是僅僅看什麼飲料。
1、慢跑+訓練，持續時間40分鐘以上，就要補充功能性比較強的飲料，比如寶礦力水特，佳得樂，脈動，維體之類的都可以。
2、長跑+訓練，時間在60分鐘以上，並且訓練內容主要以力量和爆發力為主的話，就要選帶鹽分的飲料，比如低糖鹽汽水之類的。
3、一般性運動，比如跳跳舞啊，上一上有氧操課程的話，就只用補充點帶低糖份的飲料就可以了。
4、純力量性訓練，不做有氧的話，就要在功能性飲料裡加入蛋白粉之類的運動營養補劑了。不過這個是根據個人需要的。
20樓：匿名使用者
運動的時候喝脈動當然可以啦 脈動他就是一種嗯 好的 一種飲料水嗎 比那個礦泉水要好得多 又好喝又大袋子裝甜甜的味道 能補充人體的所需的礦物質牙什麼的都有嗯 運動的時候喝這個麥冬是最好的
每天運動後喝脈動好嗎？ 10
21樓：孤煙v落日
運動型飲料功效:運動中大量出汗會造成體內鈣、鈉等物質大量排出，電解質失衡，而運動型飲
料一般對此有很好的補充。 所以在大汗淋漓時，運動型飲料可能比一般純水更適合飲用。
運動少於1小時不宜飲用運動飲料:人們應該根據自己的運動量來飲用運動型飲料,不能盲目地把它
當做一般的解渴飲料,以免增加腎臟負擔。如果運動量不大,運動的時間少於一小時,這時不建議飲用運動型飲料,人們飲用一些加鹽的白開水或天然礦泉水就可以補充機體所需;如果運動量比較大,時間大於一小時,人體大量出汗,這時飲用運動型飲料才可以充分發揮其作用。
所以不運動最好別喝這類運動型飲料。
22樓：辛蘭英廖姬
脈動飲料裡面是沒有脂肪的。只有少量的碳水化合物。還有很多回覆身體技能的微量元素，比如能量蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉、維生素b6、維生素b12、維生素c、烟醯胺。
所以運動玩喝脈動不會胖。
23樓：仙鶴新村
不能天天喝 喝多了就不頂用了
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