1樓：生活日常老師
兒童和青少年等需要長身體或者長期運動的人群。
全脂牛奶即脂肪未經去除的普通牛奶，其成分接近純牛奶，脂肪含量大約在3%左右。由於脂肪的原因，全脂牛奶的濃厚香氣和絲滑口感都被更好地保留，另外脂肪中的脂溶性維生素a、d、e、k等營養物質也儲存得更全面。
因此全脂牛奶適合兒童和青少年等需要長身體或者長期運動的人群飲用，它可以促進身體發育，改善記憶力，如特侖蘇純牛奶、蒙牛新養道全脂牛奶等。
2樓：匿名使用者
答：增強體質,防止骨質疏鬆,是有好處的。 年輕人和中年人可以喝全脂奶粉，因為年輕人長身體、多運動、消耗大;老年人適合喝脫脂奶粉，老年人消化能力差、吸收慢。
3樓：匿名使用者
一般人群均可飲用全脂牛奶，由於其含有牛奶的所有成分，其口感最佳，尤其適合少年兒童、青少年、孕婦等飲用
對於體內營養極度缺乏的人群而言，飲用全脂牛奶是最佳選擇
而老年人經常患有高血壓、高血脂等病症，建議老年人可選用脫脂牛奶，糖尿病患者、肥胖者也應飲用脫脂牛奶
4樓：來自凌雲山得體的曹仁
全脂牛奶：熱量高，適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。
脫脂奶：適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用。
在國外、特別是發達國家，成年人通常喝脫脂牛奶或低脂牛奶，營養學家也建議成年人食用脫脂或低脂牛奶，奶製品企業也在不斷推出低脂奶製品，例如低脂乳酪、低脂酸奶、低脂冰淇淋等。
對於我國消費者，建議嬰幼兒可以飲用全脂牛奶，健康成年人應喝脫脂牛奶或低脂牛奶。患有高血脂、高血壓、血栓等心血管系統疾病，以及糖尿病、肥胖等代謝性疾病的人應該喝脫脂牛奶。
5樓：愛生活的葉葉
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回答脫脂奶粉適合要求低脂飲食的人群喝，如慢性胰腺炎、膽囊炎、脂肪肝，以及部分心腦血管疾病患者，如高血脂、糖尿病等。上述疾病的發作均與攝入過多的脂肪有關，而脫脂奶粉可在控制脂肪攝入量的同時，為身體補充其他營養物質，如蛋白質、維生素等，且不會加重疾病進展。
脫脂奶粉是從牛奶中去除脂肪和水分後的產品，含有乳糖、牛奶蛋白質，以及與新鮮牛奶一樣，含有同樣成份的牛奶礦物質。與全脂奶粉相比，脫脂奶粉具有低脂肪、低熱能的特點。有**需求的群體，適量喝脫脂奶粉可有效提供除脂肪外的其他營養物質，且不會帶來多餘熱量，可避免在**期間出現營養不良的症狀。
此外，老年群體以也適宜喝，對於降低心腦血管疾病的發生，以及保持血糖穩定均有一定幫助，還可補充鈣質，對於骨質疏鬆有一定作用。
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全脂牛奶和脫脂牛奶分別適合什麼人
6樓：
脫脂牛奶是在生產工藝中將脂肪脫去，脂肪含量基本小於0.5%，而全脂牛奶脂肪含量大約在3%到4%。
1脫脂牛奶含有豐富的蛋白質和礦物質鈣，是補充鈣的**，同時也提供優質蛋白質。
2乳類中的脂肪提供可口的味道，脫脂後奶的味道會減淡，而且在脫脂過程中，還會脫去一些維生素，如維生素a，維生素d等，營養比全脂奶有所降低。
3脫脂牛奶比較適合減脂期或需要控制脂肪攝入的人群食用，一般人喝全脂牛奶就好。
7樓：旗五阿哥
全脂牛奶：熱量高，適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。
脫脂奶：適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用。
全脂的脂肪含量是30％，半脫脂奶的脂肪含量大約是15％，全脫脂奶的脂肪含量低到0．5％。國外有一種「濃厚奶」，脂肪含量可高達40％以上，那些害怕脂肪的消費者總覺得自己應當選擇脫脂奶。
其實，牛奶中含有多種維生素，其中脂溶性維生素a、d、e、k都藏在牛奶的脂肪裡。假如把牛奶中的脂肪除去，這些維生素也就跟著失去，對孩子的生長發育不利。
所以，許多國家都規定必須在脫脂牛奶中額外新增維生素a、d。
此外，牛奶之所以有非凡的香氣，也全靠脂肪中的揮發性成分。假如沒有了脂肪，香味就會不足，牛奶喝起來就會沒有味道。假如一定要控制脂肪，專家推薦可以選擇半脫脂奶。
近年來的研究表明，牛奶脂肪中富含抗癌物質cla，因此多喝全脂奶的人不輕易智慧型得癌症。cla能抑制多種癌細胞，還能阻斷致癌物在體內發揮作用，對預防乳腺癌非凡有效。
研究還發現，假如從嬰幼兒時期開始一直攝入cla，可以終生起到保護作用；而在已經接觸了致癌劑之後再攝入cla，就需要終生不間斷地補充，才能發揮預防癌症的作用。所以，應當培養孩子喝全脂奶的好習慣。
所以，假如給老人選牛奶，不妨選半脫脂奶；假如給孩子選牛奶，就一定要選全脂奶
8樓：事隔多年的聚會
全脂牛奶的脂肪含量是30％，半脫脂奶的脂肪含量大約是15％，全脫脂奶的脂肪含量低到0．5％。國外有一種「濃厚奶」，脂肪含量可高達40％以上，那些害怕脂肪的消費者總覺得自己應當選擇脫脂奶。 其實，牛奶中含有多種維生素，其中脂溶性維生素a、d、e、k都藏在牛奶的脂肪裡。
假如把牛奶中的脂肪除去，這些維生素也就跟著失去，對孩子的生長發育不利。所以，許多國家都規定必須在脫脂牛奶中額外新增維生素a、d。 此外，牛奶之所以有非凡的香氣，也全靠脂肪中的揮發性成分。
假如沒有了脂肪，香味就會不足，牛奶喝起來就會沒有味道。假如一定要控制脂肪，專家推薦可以選擇半脫脂奶。 近年來的研究表明，牛奶脂肪中富含抗癌物質cla，因此多喝全脂奶的人不輕易智慧型得癌症。
cla能抑制多種癌細胞，還能阻斷致癌物在體內發揮作用，對預防乳腺癌非凡有效。研究還發現，假如從嬰幼兒時期開始一直攝入cla，可以終生起到保護作用；而在已經接觸了致癌劑之後再攝入cla，就需要終生不間斷地補充，才能發揮預防癌症的作用。所以，應當培養孩子喝全脂奶的好習慣。
所以，假如給老人選牛奶，不妨選半脫脂奶；假如給孩子選牛奶，就一定要選全脂奶採納哦
9樓：愛健康的丹姐
全脂、低脂和脫脂牛奶有何區別？牢記3點，選擇適合自己的牛奶
脫脂牛奶適合什麼人喝
10樓：三妹雜談
脫脂牛奶有哪些好處？
11樓：小想的小世界
老年人經常患有高血壓、高血脂等病症，建議老年人可選用脫脂牛奶，糖尿病患者、肥胖者也應飲用脫脂牛奶。
牛奶在脫脂過程中，一些有益健康的脂溶性維生素也會跟著消失，比如維生素a、d、e、k。而缺少了維生素a、d，人體對鈣質的吸收就會受到影響。同時，牛奶中原本「香、濃」的口感也不翼而飛。
其實，人們對「全脂牛奶」誤解也很深，與動物內臟、奶油製品等脂肪含量超過20%的食物比起來，全脂牛奶的脂肪含量不足為奇，只含有3.7%—5%，除非是患有糖尿病、高血脂等特殊人群，否則不用特別在意，可選擇食用全脂牛奶。
脫脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，還不到普通牛奶脂肪量的1/7。這裡的脫脂牛奶指的是全脫脂牛奶，是相對於全脂奶而言的，介於兩者之間的還有低脂牛奶。
這種牛奶的產生滿足了現代人追求"高蛋白，低脂肪"的營養需求。
12樓：匿名使用者
低脂牛奶、脫脂牛奶和普通牛奶的不同在於其牛奶中的含脂肪量不同。
普通牛奶將新鮮牛奶經過科學消毒與殺菌等程式，保留了牛奶原有的營養成分和脂肪。鮮奶中約含3.8％的脂肪，對於健康者，特別是成年人，健康飲食的標準是除了不使熱量過剩外，還要減少脂肪的攝入，因此在牛乳的品種中，增加了低脂牛奶和脫脂牛奶的品種。
低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右。適合於需控制飲食的糖尿病患者飲用。消化能力較弱或腹瀉的嬰兒也可服用。
因脂肪含量較低，不宜長期用於餵養嬰兒，否則可能會因能量**不足而造成營養不良。
工業生產上常用離心等方法將牛奶中的脂肪取出，製成奶油。家庭中也可以自製低脂牛奶。因牛奶中所含的乳脂比重較輕，會上浮在牛奶表層，將鮮牛奶靜置過夜然後用吸管或湯匙將上浮的奶脂去除，就成低脂牛奶。
也可將鮮奶煮沸後靜置，待稍冷卻後牛奶表層即形成一奶皮，此奶皮就是脂肪皮，去除後就是低脂牛奶。
脫脂牛奶所含的脂肪在1％以下。家庭自製，需將鮮奶靜置過夜或煮沸去奶皮3次，使脂肪減到最少量。脫脂牛奶較適合成年人飲用，特別是一些需限制和減少飽和脂肪攝入量者，因為他們不依靠牛奶來**能量，喝牛奶是為了補充牛奶中的優質蛋白質和鈣劑等。
而加入鈣劑的脫脂牛奶，更適合中老年人服用。
13樓：為夢想奮鬥
脫脂奶和低脂奶在一定程度上降低了脂肪的攝入量，適合於肥胖人群，
以及高血脂和心血管疾病等要求低脂膳食的人群,但對於青少年、心腦血管健康的人群來說，
應該首選全脂奶。這類人群可通過控制食用油、醣類，肉類和澱粉類食物的攝入量來控制脂肪和總熱量的攝入。
14樓：崔綺琴
按含脂量的不同，牛奶分為全脂、半脫脂、脫脂三類，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，口感好、熱量高，適合少年兒童、孕婦和老年人飲用;半脫脂奶是一種大眾消費型牛奶、比較適合中年人飲用;而高血壓、高血脂、糖尿病患者、肥胖者應飲用脫脂牛奶。
脫脂奶適合高血壓患者飲用，這樣可以減少脂肪，尤其是飽和脂肪的攝入。酸奶也是非常好的補鈣食品，不僅可以補鈣，而且其中所含的多種有益菌群可以調節腸道功能、適合於各類人群，尤其是老年高血壓患者。而乳酪、奶豆腐、奶皮等，高血壓患者適當多食用一些。
脫脂牛奶的產生緣於人們對膳食健康的特殊需求。無論是患有心血管疾病的人、中老年人，還是想**的女性都將其視為既保證營養又能有效控制脂肪攝入的「理想食品」。
15樓：
你懷孕後還可以繼續喝脫脂牛奶，沒有必要改喝全脂牛奶。全脂牛奶中包含的營養物質中，只有一樣是脫脂牛奶裡沒有的，那就是脂肪。
老人適合喝全脂牛奶嗎
16樓：念秀愛龔己
老年人能不能喝全脂牛奶不能一概而論。所謂「全脂奶粉」就是保留了牛奶中的脂肪成分；「脫脂奶粉」是通過脫脂工藝，除去牛奶中的脂肪的產品。
一般而言，有高脂血症的老年人適用脫脂奶粉。此外可根據老年人消化功能的強弱，來選擇用全脂、低脂或脫脂奶粉。所以，老年人可以去醫院檢查一下血脂，並請消化內科大夫來替您選擇用何種奶粉最恰當。
如果喝牛奶是為了防治骨質疏鬆，最好是晚上喝奶，並加少許餅乾，以促進營養吸收。
中老年人喝牛奶是喝全脂的還是脫脂的好
17樓：蒙牛乳業
全脂，半脫脂，脫脂奶分別適合哪些人群：
全脂牛奶：好喝，熱量高，適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。
半脫脂奶：鈣質和b族維生素含量和全脂牛奶相當，適合大眾尤其是中年人飲用。
脫脂牛奶：適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用，鈣含量和b族維生素含量與前兩種一樣。
18樓：十六十六不吃石榴
都可以。
1、全脂牛奶，就是含有脂肪的牛奶，保留了牛奶的香醇，但對於患有高血壓等疾病的老年人來說，最好不要選擇全脂牛奶。
2、脫脂牛奶，工藝處理之後的牛奶，減少脂肪，喝牛奶不會發胖，有益於中老年人的身體健康，但是，脫脂牛奶味道難喝，有一股鹹的味道，不少人接受不了。
3、建議在買奶粉的時候選購「中老年」奶粉，它更加專業，新增了適合中老年人的微量元素。
中老年奶粉：
1、是根據中老年人的身體器官與機體功能逐漸減弱，特別是腸道健康衛士—雙歧桿菌數量不斷減少現象研究製作的中老年飲用奶粉。
2、中老年奶粉針對中老年人的生理特點與營養需求，特別補充活性雙歧益生菌。為中老年人貼身定製中老年配方奶粉，幫助他們在全面補充營養的同時，調理強健骨胳、調理腸胃、提公升抵抗力、預防慢性病，為健康保駕護航，重新煥發活力。
3、中老年奶粉是針對45歲以上人群體質營養需求。
全脂牛奶和脫脂牛奶分別適合什麼人？
全脂牛奶和脫脂牛奶是有較大的區別的，因而，它們適宜不同的人群。一般而言，一般人群均可飲用全脂牛奶，由於其含有牛奶的所有成分，其口感最佳，尤其適合少年兒童 青少年 孕婦等飲用。此外，對於體內營養極度缺乏的人群而言，飲用全脂牛奶是最佳選擇。而老年人經常患有高血壓 高血脂等病症，建議老年人可選用脫脂牛奶，...
全脂牛奶和脫脂牛奶哪個適合肥胖人士喝
小喬神技能 全脂牛奶和脫脂牛奶，到底哪個比較好？看完以後可不要亂買了 女性保健科普 脫脂牛奶or全脂牛奶差別大嗎？人士選哪個？ 佳尼斯 全脂牛奶 熱量高，適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。脫脂奶 適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用。在國外 特別是發達國家，成年人通常喝脫脂牛奶或低脂牛奶，營養學家也...
脫脂牛奶和全脂牛奶的區別，什麼是脫脂牛奶 脫脂牛奶與全脂牛奶的區別
全脂牛奶與脫脂牛奶相比,全脂牛奶中含有3 3.5 的脂肪,而脫脂牛奶的脂肪含量不足0.5 如果想要 主要還是喝脫脂牛奶比較好,如果想要增加飽腹感 調節體內的營養價值,喝全脂牛奶更好一點。脫脂牛奶屬於額外加工，把牛奶中的脂肪去掉 全脂牛奶是常規牛奶，含脂肪 全脂牛奶 脫脂牛奶不同在於其牛奶中的含脂肪量...