1樓：
你好；秋天是乾燥的季節營養容易丟失，要注意多補充營養和水分，祝您生活愉快滿意望採納謝謝！
2樓：深圳新生植髮
正常情況下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉發，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 公尺、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。
我為什麼一到了秋天就愛掉頭髮？
3樓：匿名使用者
可以在頭髮洗後，半乾的時候在手心滴上一滴橄欖油，均勻抹在頭髮上
4樓：白茶清歡
秋季氣溫改變人體新陳代謝也隨之發生改變。乾燥導致皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，毛髮容易變脆、乾枯、折斷，這時候如果人體還缺少頭髮需要的營養，就更容易加重脫髮。所以秋季是四季中脫髮最明顯的季節。
5樓：瑞麗詩英子
注意補充植物蛋白，如大豆、 黑芝麻、玉公尺等，還要多吃帶魚、鯉魚、熟花生
菠菜等富含鐵的食物，平時更要注意碘質的吸收，就要多吃海帶、紫菜等食品有利於頭髮健美。注意個人衛生，勤洗頭。生髮可以通過區域性按摩，幫助頭髮再生，通過頭皮的梳理按摩，起到行氣活血、理筋順絡之功效，適當地梳理頭皮，可以促進頭皮內毛細血管的血液迴圈
6樓：匿名使用者
可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係所以首先要調整好自己的飲食，正餐要以清淡類食物為主，莫喝酒、少抽菸可以適當吃一點雜糧粥，以補充身體中缺少的微量元素；另外使頭皮保持清潔頭髮掉的厲害也莫要在心理上產生壓力，情緒還是放開朗為好①用萵苣250克，胡蘿蔔、蘋果各100克，檸檬適量。
②將萵苣、胡蘿蔔、蘋果洗淨，切塊，同入果汁機中絞碎取汁。
③另將檸檬洗淨，切成兩半，擠出檸檬汁，與上汁混合，即可飲用再搭配使用繕絲緣絲木精華液改善脫髮，早晚各使用一次，堅持使用就會緩解的。
7樓：匿名使用者
缺乏維生素：現在人的飲食習慣比較容易缺維生素，維生素來自水果蔬菜，但是現在年輕人無肉不歡，維生素經常攝入不足，長期你這樣的飲食習慣，頭髮長不出來，掉發多生長慢和這個「不無關係，你可以去看一下（路煦|逆襲）這篇文章，他裡面講了一些怎麼更好地防止脫髮。
當歸10g，紅白芍10g，煎川芎5g，生地黃10g，天麻10g，牡蠣活5g，木瓜15g，d絲子10g，炒桃仁10g，紅花10g，白芍30g，生甘草10g。引用了黃酒和蔥。患者服用了上述86劑，並新增了荊芥，風，知母，黃柏，女貞子，墨旱蓮和雞血藤，同年6月頭髮生長。
為什麼秋天會掉頭髮多一些
為什麼一到秋天就掉頭髮？
8樓：一有愛就走吧
秋天掉頭髮有可能是生理現象，也有可能是病理現象。
如果每天脫髮量在一百根以內，一般是正常的生理現象，屬於季節性脫髮，秋季天氣涼爽，氣候乾燥，頭皮的皮溫隨著氣溫的變化隨之降低，造成頭皮的微絲血管網路不活躍，而微絲血管具有輸送髮根營養的作用，微絲血管網路不活躍會導致營養代謝障礙，造成頭髮的營養**不足，且頭皮粘膜水分蒸發加快，皮脂腺分泌隨之變少，從而出現脫髮的情況，脫髮量比其他季節稍多；通常伴有頭髮乾枯、無光澤等情況。如果脫髮量過多，甚至出現斑禿、全禿的情況，則考慮是病理現象，營養不良、真菌感染、細菌感染、脂溢性皮炎等情況都有可能會導致病理性脫髮，只是在秋季發生而已；患者常表現為頭髮稀疏、頭髮生長緩慢等，部分患者還會伴有頭皮瘙癢的症狀。
平時可以多用木梳按摩頭皮，有利於促進區域性血液迴圈，保持頭皮清潔，定期洗頭。
秋天為什麼會掉頭髮？
9樓：奉央
可他本身秋天就是乙個比較潮濕的季節，所以這種情況下你還是應該多補充水分，這樣的話就不會再掉頭髮了。
為什麼秋天掉頭髮？
秋天容易掉頭髮嗎? 10
10樓：衛逸焮
脫髮原因有很多，最常見的就是季節性脫髮，一年四季中，秋季脫髮最為嚴重。脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關係。如中老年人頭頂脫髮多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。
腎虛引起的脫髮多見於體弱的老年人，頭髮乾枯並大量脫落。在秋季應採取如下措施，才能防止或者減少脫髮。
1.先要注意補充營養
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類?富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等?
都對保護頭髮、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。
2.減緩精神壓力
精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除精神疲勞。
進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳?這樣不僅精力充沛?也有利於頭髮的養護。
11樓：瑞麗詩氵倩倩
掉發其實也是分季節的，就像是大樹春天長葉子，秋天
就會掉葉子一樣，到了秋天因為氣候乾燥的緣故，
頭髮就會比較容易掉落。只要日常好好護理，就好了。
12樓：
秋季掉發嚴重的問題，可以靠自身的調節來減少秋燥引起的掉發脫髮問題，秋季人容易困乏，應保證充足睡眠，睡前用熱水泡腳，不僅精力充沛，也有利於頭髮養護。
13樓：great科發源
秋天容易掉頭髮與人的情緒有直接關係，用腦過度、急躁、煩心、憂鬱等不穩定的情緒，會加重秋天掉頭髮的現象。掉頭髮是一種綜合病症，包括生理、病理、心理等誘因。如果掉頭髮一直持續下去，就應當接受正規的綜合**，找出致**素，因人因症擬定**方案，以期較快地**掉頭髮現象。
14樓：愛發君
是，相比於其他季節，秋天更容易脫髮。這是因為秋天氣候比較乾燥，而且風比較大。這屬於季節性脫髮，季節性脫髮屬於一種自然的生理現象，並不需要特別的擔心。
秋天掉發並不屬於脫髮疾病，而是由於秋天到來之後氣候變得乾燥起來，這樣頭髮的皮脂腺分泌就會減少，這樣導致毛囊萎縮，所以頭髮就很容易出現乾枯或者是掉發的情況。
15樓：
頭髮是是有生長週期的，每年的春季是生長期。秋季是靜止期和脫落期。所以秋天少量的脫髮是比較正常的。
16樓：花未全開月未圓呀
天氣乾燥時容易掉的。。注意飲食，多吃蛋白質，注意休息別熬夜，保持輕鬆心情
17樓：
對了，進了秋季我也是掉頭髮
18樓：邵淑媛
應該是氣候乾燥的緣故吧
19樓：太原九州美容中心
秋季乾燥，確實相對來說容易掉頭髮。
出現了脫髮一定要及時到正規的醫療單位進行確診，很多的脫髮都是慢性病的乙個先期表現，因此早期的**對於患者的身體來說是非常重要的。
預防脫髮。注意飲食清淡營養，少吃油膩食物。洗髮水溫切忌過燙，水溫控制到40度左右。晚上盡早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
20樓：匿名使用者
我現載在深圳工作，3年之前，我的工作壓力特大的，就在2023年冬天，我老婆告訴我，我鏑頭頂和兩額的頭髮越來越少那，婐用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，而且頭髮好油這個，雖然在冬天，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。剡看頭髮一天天少了呵，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的佱子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！啊
其他的頭髮的護理士很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的喲，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按模頭皮。洗完頭髮之後那個，最好是讓頭髮自然的幹，盡量的少用吹風機。哦
為什麼會掉頭髮掉頭髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
新生植髮 您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。足夠的睡覺 足夠的睡覺能夠促進 及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚...
為什麼會掉頭髮，正常人為什麼會掉頭髮？
不要經常吃辣椒，長期吃辛辣的食物會讓頭皮分泌更多的油脂，油脂將堵塞毛囊，從而引起大量掉發。一般出現大量掉發有這幾點原因 1精神壓力 精神狀態長期處於緊張的狀態下，這會使體內的代謝異常，會讓頭皮的營養供給受到影響，這樣下去會出現脫髮 2節食引起的營養不良 恰當的飲食可以給頭髮提供更好的營養，能維持頭皮...
女生為什麼會掉頭髮
瑞麗詩李 頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭...