1樓:匿名使用者
這個春節長肥是在所難免的,無奈又不能出門跑步或者去健身房健身,好在家裡的電視可以用來健身,當時買電視的時候聽到人家說海信社交電視s7可以用來在家運動健身,我眼睛都亮了。海信社交電視s7有「體感動作捕捉」和「毫秒級ar人體姿態能個矯正」功能,還有一系列健身課程,相當於請了一位專屬私教在家,再也不怕因為動作不標準扭了腰或者拉傷肌肉什麼的了。
2樓:廖琲
首先吃飯的時候要注意,嗯,油膩的食物要少吃人後呢?要保持運動。嗯,多喝點開水,這樣的可能保持好身材吧。
3樓:餅乾承諾
這個春節在家除了日常的健身就是我陪著媽媽調廣場舞,以前覺得廣場舞只是阿姨們業餘消遣,可是經過這十幾天的陪跳發現她也有塑性的效果,我跟媽媽在電視上一首首歌學,從每天下午跳變成現在早晚各跳一次。我媽還不忘誇海信社交電視s7裡的老年版塊真的很對老年人的口味啊。不僅有廣場舞還有各種養生知識。
怎樣才可以保持苗條的身材呢!各位說說你春節是不是胖3斤,或者不止胖3斤。 100
4樓:abc水靜若
對的。胖3斤不止。
少吃多運動。
5樓:心隨毒品飄
最好的就是跑步,跑步時,全身的肌肉都在運動,可以保持整體的美感,女生的話,還可以跳繩,轉轉呼啦圈!男生的話俯臥撐每天200個,這要求真的不高。嘿嘿
春節期間加班工資到底如何算啊,春節期間加班工資是怎樣算的
南京李平律師 春節放假七天,加班工資計算方式不一樣,春節的法定假期為正月初一至初三。因此,初 一 初二和初三安排加班,應按照不低於勞動者本人日或小時工資300 另行支付加班工資 在除夕 初 四 初五 初六安排加班,企業可選擇給予補休或雙倍工資。 我覺得除以28是可以的,現在沒天工這一說法了。法定休假...
春節期間如何健康飲食,春節期間健康飲食小常識講義小結
新春佳節又到了,你是不是盼望著和家人團圓聚餐。話說,每逢佳節胖三斤,飲食的不當,不僅僅是 胖 還會影響健康。那春節期間,要如何健康飲食,才能避免身體不適呢?專家表示,節假日飲食需要有健康的態度,食材太豐盛 油膩 吃得多 喝得多往往會帶來一些列的健康問題,如體重增加 消化不良 急性胃擴張 慢性病加重等...
春節期間杭州旅遊,關於春節期間前往杭州旅遊的問題
斷橋 蘇堤 楊公堤 太子灣公園 有很多花。最好的是 3月中 有櫻花 還有杭州花圃 花港觀魚 有很多拍婚紗照的 黃龍洞 西溪濕地 杭州養老的地方 看風景的 西湖附近走走 就差不多了 小吃的話 吳山廣場 河坊街 都離西湖不遠。宋城 有點遠 好吃的飯店的話 綠茶餐廳 龍井路 外婆家 白鹿 都是有便宜有實惠...