1樓:匿名使用者
主料黃豆
50g紅棗
20g輔料
清水適量
白糖適量
薏公尺適量
步驟1.準備食材,黃豆和薏公尺提前泡水
2.紅棗去核切成小塊
3.泡發洗乾淨的黃豆加入豆漿機內
4.加入薏公尺和紅棗
5.加入適量清水
6.蓋住通電,選擇豆漿機功能鍵
7.豆漿機結束工作後把豆漿倒出來
8.加入適量白糖拌均即可享用小貼士
2樓:晚風無人可問津
紅棗黃豆漿的做法
1.準備好紅棗和黃豆
2.黃豆加水泡發
3.泡好的黃豆清洗乾淨
4.加入豆漿機內
5.紅棗去核洗淨加入豆漿機內
6.加水,水不超過最高水位線
7.蓋好,通電,選擇溼豆功能
8.25分鐘後,豆漿做好了
9.過濾一下
10.加適量糖攪化
11.盛碗
3樓:匿名使用者
紅棗黃豆豆漿
主料黃豆
25g紅棗
5個輔料
白糖適量
步驟1.將黃豆預先泡一會,可以晚上泡,早上打。
2.紅棗洗乾淨。
3.將泡好的黃豆在小鍋中煮熟。
4.紅棗去核。
5.將黃豆煮好後,豆子與紅棗一起放入料理機中。
6.打大約2分鐘。
7.最後把上面的浮沫去掉,加上白糖,一杯好喝又營養的飲料就做好了。
小貼士豆子預先泡一會,打得會更細。打的時候,打久一點,口感會更好哦。這一款是不用去渣的。
4樓:匿名使用者
用料主料
紅棗25克
黃豆60克輔料糖
適量水1100毫公升
紅棗黃豆漿的做法
1.準備好紅棗和黃豆
2.黃豆加水泡發
3.泡好的黃豆清洗乾淨
4.加入豆漿機內
5.紅棗去核洗淨加入豆漿機內
6.加水,水不超過最高水位線
7.蓋好,通電,選擇溼豆功能
8.25分鐘後,豆漿做好了
9.過濾一下
10.加適量糖攪化
11.盛碗
想做紅棗豆漿,紅棗需要先煮嗎?怎麼做
5樓:喜羊羊一族
如果是用豆漿機做就不用煮,把材料直接放進豆漿機就行了。推薦以下2種豆漿做法,對女人很好的。
紅棗枸杞豆漿
用料:黃豆45克,紅棗15克,枸杞10克,水1200毫公升,糖適量。
制法:黃豆浸泡6-16小時;將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;將泡好的黃豆、紅棗和枸杞一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
紅棗蓮子豆漿
用料:紅棗(去核)15克,蓮子肉15克,黃豆50克,白糖50克,清水適量,糖適量。
制法:黃豆浸泡6-16小時;將蓮子肉泡至發軟;將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾;趁熱往杯內加入白糖,攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。
功效:滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。
6樓:匿名使用者
當然那樣比較容易些,最好把核去掉,那樣刀片就不容易損壞了
7樓:青i海之藍
不用,只去核就行了。
紅棗豆漿的做法
8樓:林夕的微笑
食材用料:
黃豆大半被相剋食物
紅棗十顆左右相剋食物
清水三碗
菜譜做法:
1.這是泡好的黃豆,和洗淨去核紅棗,黃豆要泡一夜最好。
2.把紅棗切成小丁。
3.準備好清水,最好是用溫水。
4.把所有材料都加入豆漿機裡。
5.開起,五穀豆漿功能鍵,約20分鐘就會自動跳停了。
6.完成後,倒進杯子裡,就可以享用啦!
9樓:匿名使用者
菜譜做法:
1.這是泡好的黃豆,和洗淨去核紅棗,黃豆要泡一夜最好。
2.把紅棗切成小丁。
3.準備好清水,最好是用溫水。
4.把所有材料都加入豆漿機裡。
5.開起,五穀豆漿功能鍵,約20分鐘就會自動跳停了。
6.完成後,倒進杯子裡,就可以享用啦!
10樓:匿名使用者
主料黃豆50g,紅棗5粒
輔料糖適量,水適量
步驟1.黃豆在冰箱中泡一夜,紅棗去核;
2.把黃豆與紅棗洗淨,加上1l的倒豆漿機桶中;
3.接通電源,「溼豆」健,煮25分鐘左右;
4.煮好的豆漿,加糖攪拌至溶化;
5.過濾即可飲用。小貼士紅棗本身有甜味,所以加糖的時候注意新增量。
怎麼做紅棗豆漿才好吃
11樓:半夏半暖
一、材料
幹黃豆2/3杯、幹大公尺1/3杯、紅棗(小)10枚(或大紅棗5枚)。
二、做法
1、將幹黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜。
2、將大公尺淘洗乾淨。
3、將泡好的黃豆與原料洗淨後混合放入杯體中,加水至上下水位線之間。
4、接通電源,按五穀豆漿鍵,十幾分鐘做好大公尺紅棗豆漿。
三、提示
1、大公尺無需要提前浸泡,淘洗乾淨後放入豆漿機即可。
2、豆漿機攪拌後會自動加熱煮熟;如果沒有豆漿機的話也可用攪拌機攪拌後,放入煮鍋中煮熟。
12樓:
主料:紅豆60克桂圓6顆紅棗3顆粳公尺10克;
安神補血【桂圓紅棗豆漿】的做法步驟
1.2.紅豆提前一夜浸泡,紅棗去核切小,桂圓去殼去核留肉,粳公尺洗乾淨3.全部材料倒入豆漿機,加水至900ml
4.啟動倍濃豆漿
5.程式結束後加少許糖即可
13樓:匿名使用者
主料 3人份
黃豆100克、阿膠棗50克
輔料清水1400克、白糖80克
步驟1黃豆洗淨,提前半天浸泡軟,紅棗洗淨泡軟步驟2用剪刀去掉棗核
步驟3浸泡好的黃豆倒進豆漿機桶內
步驟4加入泡軟的棗肉
步驟5加上清水
步驟6加上白糖
步驟7擰緊豆漿機蓋子,通電選擇倍濃豆漿口感,豆漿機開始工作步驟8豆漿製作結束後,自動提示滴滴響聲,斷電、開啟蓋子倒出豆漿,過濾一下或直接飲用
紅棗豆漿怎麼做,紅棗要去殼嗎?
14樓:a縉縉
不需要去殼,步驟如下:
1、準備所需食材:黃豆、紅棗;
2、紅棗洗淨並將紅棗去核;
3、黃豆用清水浸泡煮熟;
4、把煮好的黃豆和紅棗放入榨汁機裡;
5、啟動榨汁機(3-5秒即可);
6、製作完成,倒入杯中飲用;
15樓:q王小年
紅棗不用去殼,但是要去掉裡面的棗核。
材料:紅棗、黃豆(提前浸泡5小時以上)
操作步驟:
1、紅棗清洗乾淨,去掉裡面的棗核。
2、將浸泡好的黃豆和紅棗一塊放入豆漿機中,加清水至水位線。
3、接通電源後,選擇豆漿功能,開始工作。
4、程式結束後,拔掉電源,開啟豆漿機的蓋子,晾一會兒。
5、將紅棗豆漿倒入杯中即可飲用。
16樓:糖不吃丟糖
紅棗豆漿做法如下,不需要去殼(皮),要去核。
1.前一天晚上把幹黃豆和乾紅棗用清水洗淨、泡好。
2.第二天做早餐時,把兩三顆大棗去核、切碎。
3.把切碎的紅棗肉和泡好的一小杯乾淨黃豆放入豆漿機,選「全豆豆漿」即可。
4.豆漿打好好,濾出豆渣。
5.豆漿盛杯。
17樓:匿名使用者
紅棗不用去皮,具體做法如下:
一、材料:幹黃豆2/3杯、幹大公尺1/3杯、紅棗3~5枚
二、做法:1、將幹黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜;
2、將大公尺淘洗乾淨;
3、將紅棗清洗乾淨以後,去核;
4、將泡好的黃豆與原料洗淨後混合放入杯體中,加水至上下水位線之間; 5、接通電源,按「五穀豆漿」鍵,十幾分鐘做好大公尺紅棗豆漿。
三、提示:1、大公尺無需要提前浸泡,淘洗乾淨後放入豆漿機即可;
2、豆漿機攪拌後會自動加熱煮熟;如果沒有豆漿機的話也可用攪拌機攪拌後,放入煮鍋中煮熟。
3、煮豆漿的時候需要注意:豆漿煮沸時的溫度大概是80多度,應該續煮約五分鐘達到100度才能煮熟,如果煮不熟的話容易引起腹瀉等症狀。
豆漿味甘、性平,有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效;紅棗更有補血養顏的作用,這款五穀豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效。
紅棗豆漿尤其是在早上,喝一杯,胃暖暖的很舒服。比較適宜上班族,在在上來不及吃早餐的辦公室人員。
18樓:匿名使用者
紅棗豆漿 原料: 黃豆一小杯、粘玉公尺仁半小杯、大公尺半小杯、新疆大棗5顆。 做法: 黃豆和粘玉公尺仁提前一夜浸泡。加大公尺和去核的棗放入豆漿機,加適量水,五穀功能自動熟即可。
19樓:匿名使用者
不用,有些營養都在皮裡
開水泡黃豆打豆漿好嗎,黃豆和紅棗打豆漿好嗎
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