1樓：傾心的小北老師
這主要原因是因為上火引發的。因為劇烈運動之後，我們的血壓會公升高，這樣再加上上火或者是一些鼻炎，很有可能會導致流鼻血。出現流鼻血的狀況，一定要舉起我們的雙手就可以有效的緩解。
2樓：情感**系小企鵝老師
正常劇烈運動之後是不會流鼻血的，出現這種情況有可能是身體有疾病或者是上火引起的，流鼻血的時候一定要及時的止血，暫時不要在運動，這樣才可以。
3樓：冬裝的猴子
劇烈運動後會出血的原因是慢性鼻炎引起的鼻腔粘膜充血水腫，劇烈運動後粘膜下血管破解引起出血，這種情況鼻子一般出血比較少，可自己進行相應的處理。
流了鼻血能劇烈運動嗎？
4樓：左青雅
您好：出血的原因大致可分為兩種，一是較常見的原因即鼻子本身的疾病造成的，二是全身疾病造成的。
鼻子本身的出血最常見的是由鼻粘膜乾燥或糜爛引起的。這種情況常發生於天氣過分乾燥或吃了辣椒、牛羊肉後而出現鼻子少量出血。有些人有挖鼻的壞習慣，有些人擤鼻涕時特別用力，這些舉動也會損傷鼻腔粘膜的小血管，而引起鼻出血現象。
此外，如果鼻中隔(兩鼻孔的間隔)偏離中線，彎曲明顯，甚至區域性凸起，那麼這個突出的部分就比較容易出血。
此外，鼻竇內炎症或真菌性疾病也會引發鼻出血。值得警惕的是，當鼻內長有血管瘤時，鼻出血量往往較多;而鼻腔癌或鼻咽癌等惡性腫瘤早期也常表現為鼻涕帶血。
當然，一些全身疾病也可有鼻子出血的表現，比如引起發燒的疾病都可因為鼻粘膜充血而出血，血液病如血小板減少或白血病都可因凝血功能異常而致使鼻子出血。嚴重的肝功能損害者也會因凝血功能障礙而出現鼻子出血。
5樓：情誼宇文
流鼻血不可以做劇烈運動，不然可能導致血流速度加快，血壓公升高，繼而又導致留鼻血。下面是普通食療方法：
多吃含維生素c及維生素a的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔、生薑、蒜、韭菜、香菜、糯公尺、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。 鼻子出血的時候，應該先用外治方法止住出血，再依據具體情況，辨證施治。
我前天鼻子大量出血，然後到醫院給塞了個明膠海綿，今天取出，檢查後醫生說不能激烈運動，可是下星期就要 50
6樓：小du莎拉
身體重要，可不能去冒險，你最好和體育老師說下吧，也不是什麼很重要，只要你態度好，他應該會理解給你過的
7樓：匿名使用者
這種情況的話跟老師打個招呼就可以了，體育中考而已，身體要緊
8樓：犀鳥喳喳喳
不該看的**就別看了。。。。
9樓：憨的美好人生
和老師說說具體情況，看看有沒有其它解決方法。
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中國農業出版社 運動性腹痛多發生運動中或運動結束時，在中長跑 馬拉松 競走 自行車 籃球等運動專案發病率較高。運動時腹痛的原因比較複雜，引起腹痛的常見原因有 a.吃得過飽或飯後過早地參加運動，胃受食物的刺激引起牽扯痛或脹痛。b.運動前喝冷水過多而引起的胃痙攣。c.空腹參加激烈活動，由於胃酸對胃的刺激...
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當然體進行過劇烈的運動之後，經常會出現臉紅口乾的現象，而且心率也會加快，這些情況是一種正常的生理現象嘛，很多人覺得自己跑步之後臉部都會非常紅，是因為身體發熱血管擴張 血流量增多引起的，是一種正常的生理反應。劇烈運動後血液迴圈會更快，毛細血管會變得通暢，血量增加就會導致臉部特別紅。是一種正常的生理反應...
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香香甜甜的 因為巧克力中含有巨大的熱量，可以補充運動員的消耗。 西西子子 道理其實很簡單，經過長時間球場搏殺的運動員，消耗了大量的體力，迫切需要盡可能多地為機體補充能量，而巧克力恰恰就是很好的能量補充食品。 大個都知道呀 要補充能量，道理其實很簡單，經過長時間球場搏殺的運動員，消耗了大量的體力，迫切...