女生生理期，女生經期怎麼算

1樓：黑魔**師之尊

不是病，月經有時就是無規律的！

不要害怕，實在不行去醫院看看！

2樓：鮑遲美咲

不是病，但你上月個沒來我就不知道了

3樓：匿名使用者

建議你最好去醫院看看。檢查一下！~

女生經期怎麼算

4樓：晉中五洲諮詢

月經是乙個婦女在正常生理週期中子宮內膜和血週期性脫落的過程。月經受雌激素和孕激素的影響，在卵泡發育初期時，雌激素伴隨卵泡發育而分泌，形成早期月經。在月經中期會出現排卵，排卵之後引起黃體激素的分泌，即孕激素的分泌。

孕激素分泌要持續一段時間，一般為9到10天左右。到快來月經的時候，雌激素和孕激素一起撤退，子宮內膜沒有激素的支撐，形成脫落，導致月經的發生。月經週期的計算，一般為本次月經的第一天到下次月經第一天之間的間隔時間，一般在25天到33天不等。

5樓：匿名使用者

1、女性的月經週期通常是這次月經的第一天開始計算，到下次月經來潮的第一天開始結束，這就是月經週期。

2、一般女性的月經週期在21到35天，平均是28天。而經期往往是月經開始的第一天到月經結束的最後一天，就是經期。一般平均是3到7天。

每個女性的月經週期和經期是不相同的，是因人而異的，因為每個女性的個體不同而不同。所以只要在正常範圍之內都是正常的。

3、女性在日常的生活中，一定要養成規律的作息時間，合理的膳食，充足的營養，保證充足的睡眠，愉快的心情。飲食上少吃多餐，一定要廣泛多樣化，不偏食，不挑食，遠離有毒有害物質以及有輻射源的電子產品，不要盲目亂用藥，必須在醫生的指導下合理用藥。

4、女性可以服用金巢安，裡面含有木瓜濃縮粉，大豆濃縮粉都是一些植物雌性激素較高的成分，可以很好的調節經期，讓經血會更乾淨。

6樓：匿名使用者

月經出血第一天作為月經週期的開始，兩次月經第一天的間隔時間稱為乙個月經週期。女性月經週期長短因人而異，月經週期一般為28天，偶而提前或延後不超過7天仍可視為正常，即月經週期不應少於21天，也不能超過35天，這樣的月經週期是正常的。

如果推遲時間過長或者提前，這個就屬於月經不規律。一般在七天這個範圍都屬於正常範圍，超過七天的話就出異常。

指導意見：

如果是月經不規律一定要及時調理的，建議每天口服金巢安，一天兩包，堅持服用一段時間，月經就能恢復正常的，另外多吃有營養食物多注意休息衛生，作息時間要規律。

7樓：匿名使用者

女性的經期一般是3-7天，一般多於7天或者是少於三天都屬於不正常的，

特別是少於三天的要引起重視，女性一般是氣血虧虛才會導致這種症狀，

所以最好平時吃點三紅赤沙粉，調理一下

女人生理期怎麼算？

8樓：晉中五洲諮詢

9樓：匿名使用者

從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，算乙個完整的月經週期。一般的情況下，這個週期是以乙個月來計算的，但事實上是因人而異的。

正常月經週期為28-35天，週期長短可因人而異，提前或錯後7-10天可視為正常範圍，只要能保持一定的規律性就是正常的。

相反則是需要及時進行調理的，可以口服金巢安，每天兩袋，能夠很好的調理女性月經，使其恢復正常的規律。

10樓：匿名使用者

月經週期的計算是從月經的第一天開始，一直到下一次的月經來臨前一天為止，稱之為乙個月經週期。月經週期是以乙個月來計算的，一般為21-35天，平均28天。

建議：女性在經期前可以服用金巢安，它裡面含有的成分都是含有植物雌性激素較高的，可以很好的調節內分泌，對女性身體有很好的改善。

11樓：任魄百里天翰

月經期指還在流血的那幾天，正常的是三到五天甚至七天不等。

沒流血了就表示月經沒了呀。

安全期一般是在月經前乙個星期和月經後的乙個星期，但是針對的都是月經來得規律的人，如果月經不規律就不准的···

女生生理期時候需要注意什麼？

12樓：小朵崽

教你姨媽期間的正常護理措施

13樓：奔跑的好小伙

你好，朋友，很高興為你解答問題！

乙個是注意保暖。不能凍著，

二是注意飲食，不要吃一些辛辣的食物，

三是注意勞累，不要太累了，

如有不足，可以繼續追問，如果滿意請採納，謝謝，

14樓：西西美女

您好，幫您是俺最大的榮幸

1.生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。

2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣囉，冷氣開著，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。

3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓汙血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。

試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹參、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。

4.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食可以幫助汙血代謝。

5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。

7.忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到汙染，所以洗澡最好採淋浴。

8.生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。

後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。

生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。

身體裡髒血若不排出乾淨，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了，所以比較不容易得肝病。

9.生理期後的調養：吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點公尺酒。

10.臉部清潔工作要做好：生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液迴圈不好，也容易長痘與粉刺。

15樓：匿名使用者

我一直面色萎黃，月經也不多，喝超微調經中藥飲方是中藥茶，氣色好很多。

16樓：匿名使用者

這個時間一定要注意保暖防寒，另外可以喝點調經養顏的超微調經中藥飲方，補充氣血，挺好的。

17樓：琦育掌靈波

保暖，忌冷水。營養，

18樓：渠振鍾離傲冬

忌辣忌海鮮，注意衛生…………

19樓：匿名使用者

在生理期間能吃泡麵嘛？

女性生理期表現有哪些

20樓：蒼延

心裡比較麻煩，有點兒想罵人的衝動，身體虛弱，需要有個人來關心她，不要碰冷水，臉色不好看，看失血量多少了，多的話，就身體虛的厲害，不多就沒事，盡量喝點兒粥，喝點兒紅糖水，過後就沒事了，你還是大學生嗎，如果是生理期的表現就是想找個人聊聊天，有男朋友沒有啊，沒有的話我給你介紹乙個，你看怎麼樣，如果有就找你男朋友聊聊天，讓他關心你一下，好好的睡一覺就好多了，還有啥表現有的女的衝動的想罵人，做也不像座，站也不像站，就想逛街是不是啊，就說這麼多了，再見

21樓：東皇娛樂公會

心情不好，煩躁，根平時不一樣，很容易觀察

生理期是什麼意思

22樓：

生理期，是指發育成熟的女性每個月都有一次的月經。

很多人的月經量看上去很多，但實際完全在可承受範圍。發生人群一般是14到50歲左右的女性。大部分女孩每個月的生理期只損失不超過150毫公升的血液。

一般女性的月經週期在12歲—51歲，週期在21—35天。一些猿猴類動物也有和人類類似的生理週期，乙隻母猩猩的生理週期大概是29天。

23樓：熱詞替換

集體生理期指的是每個月的9號以及10號，有一大部分的人類會在這兩天莫名的「大出血」，因為馬爸爸的賬單通知來了。只是大家在消費時還是要多結合自己本身的情況，不要盲目消費哦。

24樓：柳葉

生理期就是月經期的意思。在生理期要注意經期衛生，不能劇烈運動，不能接觸涼水，不能坐浴，不能吃生冷食物，可以多吃一些富含鐵元素的食物，如木耳，瘦肉等。在生理期，最好不要飲用濃茶。

25樓：壺塌世訴秀

女性生理期指經期，一般來說女性生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，也就是月經期。正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經週期。從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。

每次出血的第一天稱為月經週期開始，兩次月經第一天所間隔的時間稱為乙個月經週期。一般的月經週期為28～30天，提前或錯後7天都屬於正常範圍。

26樓：tom糖糖雲

生理期就是來例假的特殊日子。

女性生理期怎麼計算

27樓：索齊東冰真

正確的是從來月經的第一天算起,到下一次來月經之前算乙個月經週期.一般乙個月經週期是28到30天,但是根據個人情況不同,提前7天或者推遲7天之內都是正常的.但是也有人兩個月來一次,三個月來一次或者半年來一次,只要是規律性的來月經都屬於正常.

28樓：影視綜藝小君君

兩分鐘掃雷科普《生理期女性知多少》

女生生理期，女生經期怎麼算

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女生經期應該注意哪些問題，女生生理期應該注意哪些問題？

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