1樓：內分泌科史雙偉
尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。
2樓：汝韻
高尿酸血症患者要嚴格忌口，低嘌呤飲食，忌食肥肉、動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日飲水量要大於2000毫公升，嚴格戒酒，尤其是啤酒、白酒。：高尿酸血症患者要嚴格忌口，低嘌呤飲食，忌食肥肉、動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。
要注意多喝水，每日飲水量要大於2000毫公升，嚴格戒酒，尤其是啤酒、白酒。
3樓：_山島木子
在對於飲食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要經常吃一些動物的內臟的食物，啤酒也不要經常喝。
4樓：匿名使用者
對於尿酸高患者來說，要注意改善飲食習慣、選用適合的降尿酸藥物，如果不幸已經引起了痛風，可以通過服用德脯嘡茲風草茶來降低尿酸水平。要注意的平時的生活飲食習慣。
尿酸高要特別注意飲食禁忌，不能吃的食物很多，平時看到這三道菜可要小心，越吃尿酸會越高。1、海鮮。螃蟹，蝦，生蠔各種貝類都已經成了家常菜，特別是螃蟹，蝦，它們擁有較多的糖分和高蛋白質物質，高蛋白物質會轉化成更多的嘌呤，加重腎臟分解的負擔，導致尿酸增高。
更加不能吃著海鮮一邊喝著啤酒的人。2、火鍋一般吃火鍋都會有牛肉、羊肉、蝦，肝腎腸，各種肉丸魚片，菌類等肉食物，這類食物都屬於高嘌呤食物，一起刷火鍋食用後會引起尿酸快速公升高，而且火鍋的湯中嘌呤含量是最高的。因為涮火鍋時，各類食材中的嘌呤會有50%溶於火鍋湯中，導致湯中的嘌呤含量非常高，喝火鍋湯會引起尿酸快速公升高。
3、豆類都說尿酸高要少吃肉，但是尿酸高也不能吃素食中的豆類。豌豆、蠶豆、扁豆這類豆嘌呤含量是比較高的，尤其是幹蠶豆的嘌呤含量比大豆都要高。要是餐桌上有炒蠶豆，燉豆，豆芽等食物，尿酸高的你可要管住嘴，不吃為好。
尿酸高具體不能吃什麼食物
5樓：八月歲月靜好
1、豬牛羊紅肉，肉類中的紅肉和白肉對痛風的影響不同。紅肉指豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉，白肉是魚和家禽類肉。紅肉不僅富含嘌呤，還有豐富的飽和脂肪酸和膽固醇，增加了痛風的風險，因此不能的攝入。
2、海鮮嘌呤含量高，可導致血尿酸水平公升高及遠期發展為痛風的風險增加，像海鮮濃湯、魷魚、墨魚等都應盡量少吃。
3、少吃蘋果、無花果、橙子、荔枝、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等果糖含量較高的水果。
4、蔬菜：菠菜、小蘿蔔等。因為菠菜等植物富含草酸，容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔。
擴充套件資料：
日常注意事項：
1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的公尺飯、饅頭、麵食等。
3、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。
4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
6、少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
人民網-尿酸高不能吃什麼？日常保健做好十件事
6樓：內分泌科史雙偉
尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。
7樓：低調的鋼琴
尿酸過高，是現代人一種
常見病，尿酸高如果不及時調理的話，是很容易引起
一些其它的併發症的，尿酸高在飲食上由為注意一些細節才能起到乙個更好的飲食保健作用，例如常見和尿酸過高的的飲食要以低熱量為主，低脂肪為主，要多補充水份，尿酸高在飲食上也有很多講究的。
病情分析：
食療的原則是低能量,低嘌呤,低脂肪,低蛋白質,多水分.避免超重和肥胖.合理地選擇脂肪,蛋白質,碳水化合物食品,嚴格進行適宜的膳食搭配.每日攝入一定量的各種微量元素,纖維素及維生素
豆類的嘌呤都很高,如果實在是很像吃豆製品可以選用精製的豆製品,這樣豆類中的嘌呤很多都可以溶到水中在加工中被丟棄.
不要喝醋,相反可以多喝些蘇打水一類的鹼性水.加速尿酸的排洩.
平時還是要注意多加強鍛鍊,改掉不良的生活習慣(比如熬夜和過度操勞等),均衡合理的飲食,勞逸結合.另外真有問題還是應該去醫院看醫生.
指導意見：
一,多吃鹼性食物,如海帶,白菜,芹菜,黃瓜,蘋果,蕃茄,包心菜,蘿蔔,胡蘿蔔,等蔬果.尿酸在鹼性的環境裡溶解度較大,較不容易沉澱,也較容易排出體外.
二,節制高嘌呤食物：各種動物內臟,魚子,蟹黃,貝類,沙丁魚,比目魚,鮪魚,鮑魚,肉類,蝦子,豌豆,黃豆類,扁豆及其他豆類,香菇,洋菇,啤酒和發酵食品,菠菜,蘆筍等.
8樓：巨樹花池嫻
對於尿酸高不能吃什麼，患者應注意以下幾點：
1、尿酸高不能吃什麼?尿酸高的話，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如說豆製品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃動物肝臟，豆類，海
鮮，不能喝肉湯，但可吃瘦肉，魚子，蟹黃，豬腰，豬蹄。多吃蔬菜水果，可飲用牛奶，不宜飲酒(特別是啤酒)，飲食要清淡，多喝水，利於尿酸的排洩，另外土
豆為含鹼性物質，宜多吃。
2、尿酸是嘌呤的產生，尿酸高患者一定要限制嘌呤高的食物。根據嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤<25mg)、中等嘌
呤食物(每100g食物含嘌呤25～150mg)和高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150～1000mg)三類。但這只是個原則估計，按實際情況作必要
的調整。
3、尿酸高不能吃什麼?不能吃的肉類：肝(豬肝、牛肝、雞肝、鴨肝、鵝肝)、腸(豬腸、牛腸、雞腸、鴨腸、鵝腸)、心(豬心、牛心、雞心、鴨心、鵝心)、肚與胃(豬肝、牛肝、雞胃、鴨胃、鵝胃)、腎(豬腎、牛腎)、肺、腦、胰、肉脯、濃肉汁、肉餡等。
4、不能吃水產類：魚類(魚皮、魚卵、魚乾、沙丁魚、風尾魚、鯖魚、鰱魚、烏魚、鯊魚、帶魚、吻仔魚、海鰻、扁魚幹、鯧魚)、貝殼類(蛤蜊、牡蠣、蛤子、蠔、淡菜、干貝)、蝦類(草蝦、金勾蝦、小蝦、蝦公尺)、海參。
5、對於尿酸高不能吃什麼，其它方面不可以食用的，如：酵母粉、各種酒類(尤其是啤酒)
9樓：匿名使用者
隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人患上了高尿酸這一疾病。建議用兹風吵茶降低尿酸。人體內一旦尿酸過高，不僅會導致高尿酸血症的出現，多餘的尿酸還會堆積在人體的關節處，使得患者有痛風等疾病出現而高血酸給身體帶來的危害，可不僅如此。
很多人也都在找尋能夠穩定降尿酸的方法，但卻很難有效，讓患者疼痛難忍，苦不堪言。
降尿酸的4個方法
1、忌口
對於高嘌呤的食物一定要果斷拒絕，以及火鍋，啤酒，海鮮等等都需要減少食用。
高尿酸及痛風人群應當選用低嘌呤食物飲食，吸取的嘌呤應在150毫克日之內，不能食用含嘌呤高食物。
雖然外源性嘌呤不是造成痛風發病的主要原因，但是吃一頓富含嘌呤的飲食，就相當於在自己的血液中注入了一劑尿酸，這樣會導致血尿酸濃度的加高，就會比較容易誘發痛風的發作。
2、每天八杯水
正常人需要每天喝八杯水，痛風患者需要喝更多的水，才能幫助身體代謝。大概每天喝2000ml的水。
3、多吃高鉀質食物
如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
4、運動
運動可是可一項幫助人們降尿酸的好技能。人體進行運動時，體內血液流動會加快，使得身體的體溫公升高，汗毛孔擴張，汗液大量排出，體內的尿酸也會連同代謝廢物隨著排出的汗液而排出體外。
另外還應養成常體檢的習慣，最好每隔半年查一次尿酸，掌握病情。
10樓：病態懟獸
動物內臟：如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、小蘿蔔等。
特別註解：因為菠菜等植物富含草酸，容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔。
海鮮、貝殼類水產等：
特別註解：龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產，綠藻類不能吃的原因：因為這些食物富含多醣，高蛋白質等，這些會加重腎臟分解的負擔，尿酸增高，所以不宜多吃。
但這些食物中有的富含自然界最強抗氧化劑蝦青素，可以減少80%的尿酸**，如何「去其糟粕，取其精華」?最好的辦法就是痛風患者用蝦青素的純品來補充，而不宜用「拼死吃河豚」進食以上食物的辦法補充蝦青素了。
11樓：丙紅葉淡冰
每100克含嘌呤150毫克以上）有：牛腰、牛肝、羊肝、沙丁魚、鳳尾魚、腦、魚子、濃肉湯、雞湯、幹豆類。
每週最多吃兩次的食物
（每100克含嘌呤75～150毫克）有：兔肉、牛舌、豬肉、鹿肉、火雞、鴨、鵝、鴿、野雞、鵪鶉、鯉魚、比目魚、鱸魚、小蝦、淡菜、白魚、鰻魚、鱔魚。
平時可食用，但不應大量食用的食物
（每100克含嘌呤75毫克以下的）有：龍鬚菜、菜豆、蘑菇、菠菜、鮮豌豆、青豆、四季豆、蘆筍、菜花、麥麩、麵包、麥片、雞、火腿、羊肉、牛肉、青魚、鮭魚、金****魚、龍蝦、蟹、牡蠣。
嘌呤含量很少的食物有：各種鮮奶、乳酪、酸奶、適量奶油、冰淇淋、雞蛋、鴨蛋、精製糧食、蔬菜類、各種水果、花生、核桃、杏仁、糖及糖果、汽水、茶、咖啡、可可、果汁等。
在急性期，應嚴格限制嘌呤在150克以下，以免增加外源性嘌呤的攝取。可選擇嘌呤含量很少的食物。
尿酸高不能吃什麼，要忌口的是什麼？
12樓：憶思程樹
尿酸高不能吃什麼，要忌口的是什麼？如果體內的尿酸過高，會對健康造成很大的影響，導致多種疾病出現，痛風就是最常見的一種。可以用諮風草茶降低體內尿酸值。
如果沒有盡快將體內的尿酸值降下來，症狀可能會越來越嚴重，在日常生活中，可以通過飲食調理來達到降尿酸的目的。要快速「排尿酸」，以下幾種食物不要吃：
1.海鮮類：
海鮮屬於高嘌呤的食物，對於想要排尿酸的人來說，一定要謹慎食用，另外海鮮中含有豐富的鹽，也同時極易公升高血壓，誘發痛風，所以對於高尿酸的患者來說不要吃魚蝦蟹類。
2. 肉類：
肉類食物中的嘌呤指數是非常高的，尤其是鵝肉，在生活中老一輩的人喜歡把鵝肉稱為發物。患有痛風的人吃過後體內極易發熱，引起虛火旺盛，鵝肉的嘌呤指數也是很高的，常食會使得人體內的嘌呤物質的代謝異常，不利於尿酸的排出。
3.啤酒
尤其是男人喜歡喝酒，但是有高尿酸就需要注意了，啤酒中含有大量乙醇，而人體中乙醇的增加會帶動乳酸的公升高，並且會抑制住尿酸的排洩。另外乙醇還會影響人體內嘌呤的分解，使得尿酸含量公升高。
尿酸高不能吃什麼？尿酸高不能吃什麼食物？
尿酸由人體的肝臟 骨髓 肌肉等生成，在未經分解的情況下由腎臟 消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排洩量減少，尿酸在血液中的濃度就會增高 正常人的尿酸在血液中應該低於200ml dl 出現高尿酸血症。如果不及時加以控制，便會發展為痛風。...
尿酸高可以吃什麼肉，尿酸高具體不能吃什麼食物
高尿酸血癥一般的肉類都可以吃，但一定要注意控制量，每天不能吃太多，一般不能超過2兩。高尿酸血癥可以服排尿酸藥丙磺舒和抑制尿酸生成藥物別嘌呤醇。主要還是平時控制豆製品 海產品攝入和禁酒特別是啤酒。尿酸高的飲食方法及注意事項 1 應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應多飲水，以及一些利尿的...
尿酸高吃什麼藥奏效？尿酸高吃什麼藥？
尿酸鳥類和爬行類的主要代謝產物，微溶於水，易形成晶體。正常人體尿液中產物主要為尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代謝的終產物。為三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各種嘌呤氧化後生成的尿酸隨尿排出。因溶解度較小，體內過多時可形成尿路結石或痛風。平時可以用兹楓草茶排出體內多餘的尿酸。1 葡萄粥。食材 葡萄40g，粳...