正確的洗手方式是

1樓：匿名使用者

正確的洗手方法是在流動水下，將雙手充分淋濕，取適量肥皂或皂液，均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫，認真揉搓雙手15秒鐘，清洗雙手所有**，包括指背、指尖、指縫等，具體步驟如下:

1、掌心相對，手指併攏，相互揉搓，洗淨手掌；

2、手心對手背，手指交叉沿指縫相互揉搓，交換進行，洗淨手背；

3、掌心相對，雙手交叉，相互揉搓，洗淨指縫；

4、彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，相互揉搓，洗淨指背；

5、一手握住另一手大拇指旋轉揉搓，交換進行，洗淨大拇指；

6、將五個手指尖併攏在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行，洗淨指尖；

至此整個洗手方式完成。

2樓：褪去一身桀驁

常言說「病從口入」，其實手才是罪魁禍首，它擔任了病菌與口之間的運輸工具。經常洗手是很好的衛生習慣。尤其是飯前更必不可少。

大小便是人體的廢物，含有各種細菌和寄生蟲卵。寄生蟲卵最易通過手的傳輸由口進入人體，導致蛔蟲病、蟯蟲病、絛蟲病等的發生。一些病如細菌性痢疾、急性腸炎、急性胃炎等的發生和流行也與便後不洗手有密切關係。

所以我們應該養成良好的洗手習慣。

洗手看似簡單，卻大有學問。許多人在洗手時，只是簡單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經完成任務，正確的洗手應遵循以下七個步驟：

七步洗手法步驟編輯

1、掌心相對，手指併攏相互搓擦。

2、掌心相對，雙手沿指縫相互搓擦。

3、乙隻手握另乙隻手大拇指旋轉搓擦。交換進行。

4、彎曲各手指關節，雙手相扣進行搓擦。

5、手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。

6、一手指尖在另一掌心旋轉搓擦，交換進行。

7、一手握另乙隻手腕部旋轉搓擦，交換進行。

3樓：互信互助互愛

洗手是預防傳染病最簡便有效的措施之一，日常工作、生活中，人的手不斷接觸到被病毒、細菌汙染的物品，如果不能及時正確洗手，手上的病原體可以通過手和口、眼、鼻的黏膜接觸進入人體。通過洗手可以簡單有效地切斷這一途徑，保持手的清潔衛生可以有效降低感染新型冠狀病毒的風險。

怎樣保證洗手效果?

洗手是減少手部細菌、病毒最直接有效的辦法之一，正確洗手是關鍵。正確洗手是指使用流動水，肥皂或洗手液洗手，每次洗手應揉搓20秒以上，應確保手心、手指、手背、指縫、指甲縫、手腕等處均被清洗乾淨。不方便洗手時，可以使用含酒精的免洗洗手液進行手部清潔。

洗手的步驟有哪些?

1、用流動水將雙手淋濕。

2、取適量肥皂或洗手液均勻塗抹雙手。

3、認真搓洗雙手至少20秒。

第一步，洗手掌。手心相對，手指併攏相互搓揉。

第二步，洗手背。手心對手背，手指交叉，沿指縫相互搓揉。

第三步，洗指縫。手心相對，手指交叉，相互搓揉。

第四步，洗指背。一手彎曲呈空拳，把手指關節放在另一手的手心，旋轉搓揉。雙手交換進行。

第五步，洗拇指。一手握住另乙隻手的大拇指，旋轉搓揉。雙手交換進行。

第六步，洗指尖。一手五指指尖併攏，放在另乙隻手的手心，旋轉搓揉。雙手交換進行。

第七步，洗手腕。一手握住另乙隻手的腕部，旋轉搓揉。雙手交換進行。

4、用流動水沖洗乾淨雙手。

5、捧起一些水，沖淋水龍頭後，再關閉水龍頭(如果是感應式水龍頭不用做此步驟)。

6、用清潔毛巾或紙巾擦乾雙手，也可用吹乾機吹乾。

什麼時候需要洗手?

新型冠狀病毒流行期間，為了避免經手傳播，應注意洗手，洗手頻率根據具體情況而定。以下情況應及時洗手：外出歸來，戴口罩前及摘口罩後，接觸過淚眼、鼻涕、痰液和唾液後，咳嗽打噴嚏用手遮擋後，護理患者後，準備食物前，用餐前，上廁所後，接觸公共設施或物品後(如扶手、門柄、電梯按鈕、錢幣、快遞等物品)，抱孩子、喂孩子食物前，處理嬰兒糞便後，接觸動物或處理動物糞便後。

外出不方便洗手時，該怎麼辦?

可選用有效的含醇速乾手消毒劑進行手部清潔，特殊條件下，也可使用含氯或過氧化氫手消毒劑。使用時用量要足夠，要讓手心、手背、指縫、手腕等處充分濕潤，兩手相互摩擦足夠長的時間，要等消毒液差不多蒸發之後再停止。但是，對公眾而言，不建議以免洗的手部消毒液作為常規的手部清潔手段，只是在戶外等沒有條件用水

4樓：侃民生看社會

如何正確洗手，讓病毒無可乘之機？醫學專家介紹，市民出門時一定要佩戴口罩，回來後應正確洗手，掌握「內外夾弓大力腕」這七步洗手法。

第一步：內（洗手掌）。

掌心相對，手指併攏，相互揉搓。

第二步：外（洗手背）。

手心對手背，沿著指縫相互揉搓。

第三步：夾（洗指縫）。

雙手交叉，沿著指縫相互揉搓。

第四步：弓（洗手指背面）。

彎曲手指各個關節，雙手相互揉搓，雙手交替進行。

第五步：大（洗大拇指）。

乙個手指的大拇指在另外乙個手掌上，旋轉揉搓。

第六步：立（洗指尖）。

乙個手的手指指尖在另乙個手的手掌旋轉揉搓雙手交替進行。

第七步：腕（洗手腕）。

揉搓手腕。

醫學專家提醒大家，每一步都需要雙手交替進行，至少重複5次。

勤洗手是預防疾病的關鍵，在洗手之前，一定不要觸碰自己的眼睛、鼻腔、口腔和面部。以下三種情況下，一定要洗手。1、在佩戴口罩之前和摘取口罩之後。

2、在接觸髒東西以後。3、在接觸食物，或者是鼻黏膜、眼結膜等黏膜之前，要進行洗手消毒，避免病毒傳播。

5樓：玩樂星

第一步：雙手手心相互搓洗。(雙手合十,簡稱童子拜佛)第二步：

用手心搓洗手指縫。(雙手交叉相疊) 第三步：手心對手背搓洗，手指縫，左右手相同。

(雙手上下相疊十指交錯) 第四步：指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放於手心)第五步：乙隻手握住另乙隻手的拇指搓洗，左右手相同。

第六步：乙隻手握住另乙隻手的手腕轉動搓洗，左右手相同。

2、主要好處：

絕大多數傳染病通過適宜的手衛生是可以預防的，預防呼吸道傳染病除了要嚴防呼吸道傳播，尤其更要注意手的清潔和消毒。以甲型h1n1流感病毒為例，病毒通過病人噴出的飛沫散播到空氣中，可以黏附在物體上，存活較長時間。而這些病菌傳播疾病的重要媒介，就是我們的手，日常生活中，雙手與物品接觸的機會最大，有實驗表明，人的乙隻手上大約黏附40多萬個細菌，而人在一小時內會至少三次用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能為病原傳播創造機會。

6樓：詞彙兄弟

七步洗手法指的是洗手掌、洗手背側指縫、洗手掌側指縫、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂，可總結為內、外、夾、弓、大、立、腕七個字，而七步洗手法是目前比較規範且衛生的洗手方法。內指的是洗手掌，需要用流動的水沖洗雙手，再將洗手液塗在手心，之後掌心相對、手指併攏相互反覆揉搓即可。「外」指的是清洗手背側指縫，手心對手背指縫間相互揉搓，雙手交替進行。

「夾」指的是清洗手掌側指縫，雙手掌心相對後，雙手交叉反覆揉搓指縫就可以。而「弓」指的是清洗指背，手指彎曲後，一手掌半握住另一手指背反覆揉搓。「大」指的是清洗拇指，一手握住另一手大拇指反覆揉搓，之後雙手交替進行。

「立」指的是清洗指尖，手指各個關節彎曲後，將手指指尖合攏，再放在另一手掌掌心反覆旋轉揉搓，之後雙手交替揉搓。「腕」指的是清洗手腕、手臂，一手揉搓另一手手腕和手臂後，雙手交替進行。

7樓：1970翔

正確的洗手方式是。先把用水把手打濕，然後抹上香皂或者肥皂或者洗手液。先把手臂手掌搓一搓，然後把手作誠一撮放在手心裡面，再搓一搓之縫。

這在兩隻。手指交叉搓一搓兩指間的縫隙。注意洗的時間不要太短。

要洗全面。

8樓：維修那點事

正確的洗手方式是先用溫水把手沖洗一遍，然後打上香皂，或者是洗手液，反覆的搓手背手心，尤其是指甲縫，一定要洗乾淨，洗完之後再用清水沖洗兩道，這才是正確的洗手方式

9樓：zkq先生

七步洗手法是清除手部細菌，減少傳染病傳播的洗手方法。它可以簡單歸納為：「內外夾勾大力丸」七個步驟。

1、先用流動的水將手洗一遍，塗抹上肥皂或者洗手液。然後雙手併攏，掌心相對，相互揉搓。

2、將乙隻手的手心對著另乙隻手的手背。沿指縫相互揉搓，並雙手交叉進行。

3、雙手掌心相對，十指相互交叉夾在一起，沿指縫相互揉搓。

4、兩手相互勾在一起，互相揉搓。

5、乙隻手握住另乙隻手的大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

6、將五個手指尖併攏，立在另乙隻手的手掌中心，進行旋轉揉搓。

7、最後用乙隻手的大拇指和食指去揉搓另乙隻手的手腕，兩隻手互動進行。

10樓：

步驟第一步(內):洗手掌，流水濕潤雙手，塗抹洗手液(或肥皂)，掌心相對，手指併攏相互揉搓;第二步(外):洗背側指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行;第三步(夾):

洗掌側指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓;第四步(弓):洗指背，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行;第五步(大):洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行;第六步(立):

洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行;第七步(腕):洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

11樓：catlovett榮

第一步，潤濕手部，打上肥皂或洗手液，兩手掌心相對，手指併攏相互揉搓；

第二步，手心對手背沿指縫相互揉搓；

第三步，掌心相對，手指交叉沿指縫相互揉搓；

第四步，乙隻手握著另乙隻手大拇指旋轉揉搓；

第五步，彎曲各手指關節，在另乙隻手的掌心旋轉揉搓；

第六步，揉搓手腕，並將手徹底沖洗乾淨。

洗手的過程中一定要注意「揉搓時雙手交替進行，整個揉搓時間不應少於20秒鐘」。如此完成以上六步，才是正確的洗手方式。

12樓：名字被風扇吞了

正確的洗手方式是俗稱五步法，第一步，掌心擦掌心。第二步，手指交叉，掌心擦掌心。第三，手指交叉，掌心擦掌心兩個手互相換。

第四步，兩手互相握住。互相擦拭紙和背。第五部指尖。

摩擦掌心兩手互換。然後用清水洗乾淨。

13樓：liuen獅子

洗手掌，流水濕潤雙手，塗抹洗手液，掌心相對，手指併攏相互揉搓。洗背側指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。洗掌側指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

洗指背，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓。洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

14樓：

正確的洗手方式分為五部。其中肯定要用我們使用的肥皂進行清潔才是更好的。

第一步是掌心檫掌心。

第二步是手指交錯，掌心檫掌心。

第三步是手指交錯，掌心檫掌心，兩手互換。

第四步是兩手互握，互檫指背。

第五步是指尖摩擦掌心，兩手互換。反覆通過，這步反覆通過，這舞步洗完後再用清水洗淨就可以保證我們的手部安全乾淨。

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