1樓:曹仙
核桃味花生是經過特殊烘烤的花生,對身體並沒有危害。核桃味花生果是指經水洗、煮製、調味、烘烤製成的花生果,主銷國內市場。核桃香味濃郁,酥脆可口。
核桃是溫性的食物。吃核桃能補腎、補精,間接補腦。核桃營養價值很高,適合老人、兒童及腦力工作者食用。
對花生性平和。一般來說,花生比核桃適宜的人群要廣泛得多。花生粒含有豐富的維生素e,不僅能補腦而且還能抗衰老。
花生裡還含有大量的維生素k,能止血和**血小板的減少。
2樓:匿名使用者
核桃味的花生,還是少吃吧, 製作原料不太健康, 味道重的都是各種新增劑。
3樓:生活領域縱橫家
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回答親無害的~
1、核桃味花生是經過特殊烘烤的花生,對身體並沒有危害。核桃味花生果是指經水洗、煮製、調味、烘烤製成的花生果,主銷國內市場。核桃香味濃郁,酥脆可口。核桃是溫性的食物。
2、吃核桃能補腎、補精,間接補腦。核桃營養價值很高,適合老人、兒童及腦力工作者食用。對花生性平和。
一般來說,花生比核桃適宜的人群要廣泛得多。花生粒含有豐富的維生素e,不僅能補腦而且還能抗衰老。花生裡還含有大量的維生素k,能止血和**血小板的減少。
親花生雖然營養豐富,對人體益處頗多。但也不宜多吃。一天30粒左右即可。如果過多食用,可能會適得其反~
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4樓:長腿聊情感
核桃味的花生吃了對人體肯定有害的呀,它是加了色素和香精的。
5樓:匿名使用者
核桃,又稱胡桃,羌桃,為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大乾果」。核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。
花生和核桃空腹吃好嗎?
6樓:在水一方
個人認識 好,早上東西能很好的吸收。
7樓:許德平
那樣不好,應該在吃點粥之後
花生和核桃吃了對身體有什麼好處,那個吃了對身體還好些?
8樓:手機使用者
核桃的藥用價bai值很高
du,中醫應用廣泛。祖國醫學認為核
zhi桃性dao溫、味甘、無毒,有健胃專、補血屬、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述,吃核桃仁可以開胃,通潤血脈,使骨肉細膩。
宋代劉翰等著《開寶本草》中記述,核桃仁食之令肥健,潤肌,黑鬚髮,多食利小水,去五痔。明代李時珍著《本草綱目》記述,核桃仁有補氣養血,潤燥化痰,益命門,處三焦,溫肺潤腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風等功效 花生(arachis hypogaca l)豆科 別名:落花生、長生果、果仁 原產於巴西、秘魯、故又稱番豆。
明代傳入我國福建。 性味歸經:甘、平,入脾、肺。
功能作用:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血症。
四、功效主治。 醒脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止 咳。主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻 衄,**紫斑,腳氣,產婦乳少等病症
9樓:手機使用者
花生長於滋抄養補益,有bai助於延年益壽,所以民間又du稱「長生果」zhi,並且和黃豆一樣被譽為「植物肉dao」、「素中之葷」。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,很適宜製造各種營養 食品
10樓:手機使用者
花生長於滋養來補益,有助源於延年益壽bai
,所以民間又稱「長生果du
」,並且zhi和黃豆一樣被譽為「植物肉」dao、「素中之葷」。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,很適宜製造各種營養 食品
吃核桃和花生有什麼好處
11樓:畸心的豬
1.花生
(1) 營養價值。花生的脂肪含量高,花生含油脂為45%-55%,是優質食用油原料,其所含有不飽和脂肪酸近一半。花生中含有多種蛋白質,氨基酸的組成也十分多樣。
花生是維生素b族、維生素e的優良**。
(2)功效。花生有健脾和胃、潤肺化痰、滋陰調氣的功能,對於營養不良及咳嗽等症狀有一定療效。花生有止血作用、能增強記力、抗老化,滋潤**。
花生中的不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用,有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。花生的泛酸、菸酸可以增加血糖含量,改善血液迴圈。
2.核桃
核桃又稱胡桃、羌桃,扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大乾果」。核桃不僅味美,而且營養價值極高,被譽為「萬歲子」、「長壽果」。在西歐各國,它是聖誕節等節日的必備食品。
(1)營養價值。核桃含水量很低,碳水化合物的含量僅為穀物的豆類的1/4左右,核桃含有60%的脂肪,熱量很高。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質,以及鈣、鎂、鐵、磷等微量元素和維生素b族等。
(2) 功效。經常食用核桃不但不會公升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,所以很適合高血脂、高血壓和冠心病人食用。核桃中的脂肪酸主要是亞油酸,是人體的必需脂肪酸,是人體理想的肌膚美容劑。
核桃中含有豐富的維生素b族和維生素e,可防止細胞老化,有健腦、增強記憶力及延緩衰老的功效。中醫認為:核桃是「滋補肝腎、強身健骨之要藥」。
核桃花生的功效與作用是什麼?無論是花生還是核桃,他們的營養價值都是很高的,而兩者結合一起的話,其營養就更加的豐富了。核桃花生都有助於預防心腦血管疾病,可以預防動脈硬化的發生,還可以保護大腦的健康,保護細胞的活性,保健效果很明顯。
12樓:year劍無心
花生:花生是一種高蛋白食品,老少皆宜,風味獨特,營養豐富。含有大量的蛋白質、脂肪、澱粉、粗纖維,以及鈣、磷、鐵、硫胺素,棕櫚 酸、維生素a、b、c、e、k等多種營養物質,花生蛋白和大豆蛋白一樣,極易被人體消化和吸收。
吸收率高達90%左右。花生蛋白中含有十幾種人體所需要的氨基酸,尤以賴氨酸含量最高。還有谷氨酸、天門冬氨酸等等。
科學研究的結果表明,這些氨基酸可以促使腦細胞發育、提高兒童智力,增加記憶力,並能防止人的過早衰老。花生中的兒茶素,也具有很強的抗老化功能。所以,花生是不可多得的保健佳品。
長期食用, 對身體大有好處。
核桃:現代醫學研究認為,核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動脈硬化的功效。
核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低,鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯,冬季,對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。
可見經常食用核桃,既能健身體,又能抗衰老。
核桃是食療佳品。無論是配藥用,還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜,都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。
核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸,能補心健腦,還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂,能改善心臟功能。
核桃還廣泛用於**神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。
核桃味花生可以吃嗎
13樓:格調
可以吃,核桃和花生還可以一起做成花生核桃露,做法如下:
主料:花生仁50g、核桃仁2個
輔料:冰糖適量
1.準備好花生核桃仁。
2.沖洗乾淨後放入豆漿機中。
3.加水至標刻線位置。
4.豆漿機接通電源後選擇五穀豆漿鍵啟動工作。
5.做好的豆漿。
6.用濾網過濾好。
7.喜甜的話稱熱加入適量冰糖,不喜歡就不用加。
8.成品。
14樓:生活領域縱橫家
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1、核桃味花生是經過特殊烘烤的花生,對身體並沒有危害。核桃味花生果是指經水洗、煮製、調味、烘烤製成的花生果,主銷國內市場。核桃香味濃郁,酥脆可口。核桃是溫性的食物。
2、吃核桃能補腎、補精,間接補腦。核桃營養價值很高,適合老人、兒童及腦力工作者食用。對花生性平和。
一般來說,花生比核桃適宜的人群要廣泛得多。花生粒含有豐富的維生素e,不僅能補腦而且還能抗衰老。花生裡還含有大量的維生素k,能止血和**血小板的減少。
親花生雖然營養豐富,對人體益處頗多。但也不宜多吃。一天30粒左右即可。如果過多食用,可能會適得其反~
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花生和核桃可以一起吃嗎 5
15樓:
可以。主料:核桃仁1杯、花生半杯、黃豆半杯輔料:白糖適量
1、備料黃豆,花生,核桃。
2、將食材提早一晚泡發好備用。
3、沖洗乾淨後,將食材入豆漿機,並加入指定水位的清水。
4、選擇營養豆漿功能,豆漿機自動煮打製豆漿完成。
5、時間到,打好的花生核桃豆漿。
6、按個人喜好新增白糖調味飲用。
16樓:樹墨徹夙姬
但是,花生與核桃的主要營養成分有所雷同——主要是植物蛋白和植物脂肪。核桃脂肪理論上講更優秀,可以軟化血管、降低血脂等,但畢竟雷同。
個人建議穿插食用、合理定量。
17樓:越廣英鄒月
可以一起煮。核桃和花生並不相剋,有些八寶粥的做法就有核桃和花生;有些月餅餡就有核桃和花生。
18樓:匿名使用者
是可以吃的,不會有毒放心吧!不過就是味道也些不對味似的,吃吃就好了
19樓:匿名使用者
可以啊,放心食用吧.健康自然就好了,而且這些東西(除了花生)其他的都不會增肥,再加上吃水果這些問題就不存在了
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