1樓：滄海浩波
感到疲憊建議試試下面的辦法：
1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5、自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
2樓：小劉在廣州
為什麼要生氣呢
有什麼事情說清楚就好了不
珍惜該珍惜的就好了
3樓：文刀雲
沒有人安慰是好孤單的，都會有同感，所以人要珍惜美好的東西
為什麼我表白了她就生氣了
表白是一件很重要的事情，而且有時候也是一件很脆弱的事情，可能她覺得你的表白沒有太多的誠意，或者你的表白並不是很真誠，可能其他原因，你應該跟她談談，找出具體原因。在情感方面，大部分人都不是一帆風順的。在戀愛的過程中，會遇到很多的失敗和挫折，而表白失敗，便是其中的挫折之一。當我們遭遇了表白失敗的事情後，...
為什麼跟別人生氣,別人一跟我說話就想和好
月亮糖 那說明你還是比較善良的，沒有真的跟別人生氣。也不忍心總是責怪別人。 明天你好嗎 為什麼跟別人生氣？別人跟你說話。你有想和好的意思，可能是想給對方台階下吧，也可能是你不想和別人為敵。 愛犬寵物 說明他喜歡你。男人和你說話，他怕你和那個人好上了，所以就想和你和好。 沐浴知識的春風 因為你是個善解...
我為什麼想起他走了我就想起他我就難過就想哭
蚊子之吻 當我看到您的標題時，我想說的是 哭是正常的。如果您不能抑制自己，那就哭吧。您想起ta走了，你就想ta，您就難過想哭，或許是您在乎ta，也許您會回答我 不是的。但是，我要告訴您，有些事不一定是您自己能感覺得到的。那個ta，或許在您心裡的某個角落，連您自己也沒有在意而已。但我還是勸您一句 讓t...