1樓:柚子
胃腸功能紊亂多是由於生活飲食習慣不好造成的。胃腸作為人體的重要消化吸收器官,需要好好養護。生活中要注意不吸菸少飲酒,控制好自己的作息時間,學會調節自己的情緒及壓力。
飲食中要注意不暴飲暴食,不吃燒烤、油炸、辛辣、醃製的食物,多喝水,不挑食,不急於吃過冷過熱的食物。家中常備些健胃消食片和益生菌,適當進行有氧運動。
腸胃不好的**方法有哪些?
2樓:匿名使用者
改善生活習慣:很多人生活不規律,喜歡熬夜、不吃早餐、三餐不定時等,導致人體生物鐘混亂,進而使許多器官功能紊亂,出現胃腸不適症狀。
3樓:雨落_晨曦
我覺得腸胃不好最好的**方法就是中藥調理。因為腸胃是需要養的。
4樓:野草錚錚
腸胃不好,真的是沒有什麼很有有效的**方法,因為我自己腸胃也不好。最好的方法就是在飲食方面一定要注意。不能吃過冷過熱的東西,特別是涼性的食物,一定要不要吃。
5樓:匿名使用者
還是要食療的方法吧,最好飲食上要注意清淡,還是不要吃太多油膩的食物。
6樓:
腸胃不好的症狀包括腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐、排氣過多等.根據不同**要給予不同的**,建議到醫院明確**。
7樓:rl小名人
注重養胃,平時多注意
調理腸胃最好的**方法是什麼?
8樓:健康養生世界
長期腹瀉,大便不成形:教你2個方法調理腸胃
9樓:匿名使用者
調理腸胃最好的**方法是飲食調理和自我保養。
10樓:
盡量避免受涼,盡量避免吃辛辣油膩食物,清淡飲食為主,如果出現脾虛腸寒,可以配合使用附子理中丸,而如果出現腸道菌群失調並且可以配合使用思連康片,加上微波**儀理療,改善症狀。
11樓:尚北夏楠
先注意飲食要三餐規律,吃飯七八分飽,晚上睡覺前不要吃東西。忌食生硬油膩和辛辣的食物,還要注意保暖。胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。
治病良方就是靠「養」,急不來,首先就得從生活習慣的改變開始。我們都需要乙個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。 腸胃功能差如何補 進補原則:
胃不好的男性在進補時應該遵循清淡,易消化,各類營養均衡攝入的原則 ,宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。玉公尺、蓮子等食物富含澱粉,有利於腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經常出現脹氣現象的男性可多食用。
食療方案:冬日宜常食各類溫性熱粥,如玉公尺粥、蓮子粥、山藥粥,既能禦寒,又可給養,還能療疾。在肉類的攝入上,肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化,適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。
腸胃保養 1、早餐忌吃過多的蛋白質、脂肪類、肉類,因屬酸性食物易致白天精神不佳。如:火腿蛋三明治、小籠包、水煎包、燒餅油條、過甜的麵包,均不宜。
早餐一定要吃,可多攝取五穀雜糧類食物沒有吃早餐的人,會出現體力不濟、頹廢及腦力不集中,易引起中年失智症、早衰症。只要早起30分鐘就有充足的時間進食。尤其**者在早餐最需注意選擇,早餐一定要吃飽又好,因腸胃在十幾小時空腹, 對所吃進來的食物會照單全收(造成肥胖的原因)易造成腸胃性潰瘍。
2、早上不宜喝咖啡,易導致骨質流失,骨質疏鬆,下午2-3點可以喝,成年人一周不超過2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,較不易影響骨質流失。 3、成年人一周不超過3顆蛋,蛋白質的攝取量過多,易膽固醇過高,易漲氣者,腸胃蠕動過速者不宜攝取洋蔥炒蛋、茶葉蛋,蛋內所含之賀爾蒙及抗生素易殘留在體內而產生抗藥性。 4、三白少吃--白公尺、白面、白糖(已精緻化沒有營養價值,造成肝腎消化的負擔)。
不管發生任何事情都要堅持吃早餐(睡醒後的第一頓)。因為膽汁的分泌直接影響了腸胃消化。 2、餓了就吃,但不要吃得太飽,讓胃裡有點東西,不至於傷害脆弱的胃粘膜。
3、多吃點生薑,聽起來有點可笑,可是本人親身體驗,非常非常非常有效! 4、至於別的麼,比如按時吃飯,規律生活等等等等啦,都有好處
**腸胃不好有什麼好的醫院?
12樓:北京豐益線上諮詢
能夠**腸胃的醫院也很多,提醒腸胃疾病的患者在選擇醫院的時候,不妨多對比幾家,然後再結合自己的實際病情和經濟條件,選擇適合自己病情的醫院就診,當然,患者要想控制住病情的話,除了謹遵醫囑服藥之外,還需要在平時養成健康的飲食習慣,注意清淡飲食,避免吃太多油膩與辛辣的食物。
13樓:上海新科醫院胃腸科
你好,根據你描述的情況,考慮是胃腸道的問題,那麼是需要進一步檢查的,建議你在專業的胃腸醫院就診,進行檢查,最好是查個胃鏡和腸鏡的檢查,明確診斷以後,決定**方案。祝你早日**!
14樓:德勝門醫院消化內科
治腸胃要選擇正規的醫院,醫生會根據你的病情制定不同的方案。
腸胃患者要安排自己生活要有規律,對於飲食也是規律,定時定量,少食多餐,軟食為主,不吃油炸及生冷食物。
15樓:成都博仕**
成都武侯博仕胃腸病醫院是經國家衛生部門批准、按照世界衛生組織標準組建的胃腸專業診療醫院。醫院作為省市醫保定點醫院,同時也是集**、科研、預防、保健、**、教學、公益慈善為一體的胃腸病醫院。
**腸胃不好怎麼做?
16樓:台安小松
要牢記胃部有病需要三分治,7分陽,才能夠保證胃部的正常功能,不受任何傷害,才能有正常的消化吸收功能。再者就是服用健胃消食和保護胃腸黏膜的藥物來進行**。
17樓:熊孩子嘍嘍
口服一些調理胃腸道菌群的藥物。
**腸胃不好的藥有哪些?
18樓:匿名使用者
三聯藥通常指3種藥物同時應用,同時應用的方法比較多,多數應用像抗幽門螺桿菌藥物+質子幫浦抑制劑,就是阿莫西林+奧美拉唑+克拉黴素,或是阿莫西林+奧美拉唑+甲硝唑,或是法莫替丁+奧美拉唑+克拉黴素,奧美拉唑+甲硝唑+氫氧化鋁,甲硝唑+氫氧化鋁+膠體果膠鉍,方法太多了,無法一一枚舉,質子幫浦抑制劑就分好多藥物,新藥老藥不斷翻新。現在還有一種說法是質子幫浦抑制劑不能與胃粘膜保護劑一起應用,這種應用是矛盾的。
19樓:太宗招手
乙個人如果腸胃不好,主要是腸蠕動不夠引起的,所以腸胃不好的人除了吃藥調理外,還要每天參加適當的戶外運動,比如健身走就是最好的。
腸胃不好怎麼辦啊?有沒有什麼偏方**?
20樓:匿名使用者
有腸胃疾病,可酌情選用以下食療方法:
1、紅棗蓮子粥:
原料:紅棗20枚,蓮子15克,大公尺100克,水適量。將紅棗、蓮子、大公尺洗淨後加入適量清水,旺火煮沸,再改用小火熬煮成粥,食用。
功效與主治:具有益氣健脾、補虛健身的功效,特別適合於中老年人脾胃虛弱、食慾不振、消化不良、體倦乏力、大便溏洩等症狀者食用。
2、清晨養胃湯:
材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。
做法:將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。煮沸後改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗,加入白糖調味即成。
功效:湯甜味美,養胃健脾,潤肺生津。
3、早晚養胃粥
材料:粳公尺50克、大棗10個、蓮子20克。
做法:蓮子用溫水泡軟、去芯,粳公尺淘洗乾淨,大棗洗淨。.三者同入鍋內,加清水適量,旺火煮開後,文火熬煮成粥。根據個人口味調味後早晚食用。
功效:養胃健脾,還可防治缺鐵性貧血。
腸胃不好日常有什麼好的調理方法,腸胃不好日常有什麼好的調理方法??
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你好,請問現在具體的情況是怎麼樣了?流膿性的中耳炎我可以用中藥幫你 好,效果好見效快,外用無任何 使用方便,的時間短,歡迎你了解一下,也許會給你帶來驚喜和為你節省很多的 費用。中耳炎的 方法有哪些?中耳炎的方法 1.積極 上呼吸道病灶性疾病 如慢性鼻竇炎 慢性扁桃體炎。2.藥物 單純型以區域性用藥為...
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