1樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
2樓：局外人士
補充水分，增加微量元素以及茶多酚等，打發時間，培養情趣和品味。
喝茶有什麼作用？
3樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
4樓：匿名使用者
提神醒腦，**排毒，壯陽。。。嘿嘿
5樓：傻瓜
清肝明目，利尿去火。
6樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
7樓：饒書公鴻軒
用茶葉泡腳可以助與血液迴圈，特別是在冬天，可以幫助睡眠``
喝茶的作用是什麼？
8樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
9樓：虞勳蘭
能夠提神，醒腦，解渴，也有一定的**美白的效果，我建議你泡茶的水控制在80度左右，味道會體現的更佳，隔夜茶八個小時以上，可以用來清洗眼睛，眼睛會越來越好，八個小時以上的隔夜茶，也可以用來喝，也有意想不到的效果，但是如果胃不好，不建議你多喝，超過24小時的茶，我建議你就不用來喝了，可以用來泡腳
喝茶有什麼好處？
10樓：蜂茸王
好處：1、強身健體：茶可以清血脂，含多種氨基酸，對內臟代謝有很好的幫助，還能**清毒。
2、品茶：品茶是學問，有門道，是一種很尚的休閒方式。
3、喝剩的茶葉用處多：倒在花盆裡，植物也會長得很健壯，開花週期變得規律，花朵顏色也很鮮豔；晾乾後的茶葉是很好的保健日用品（枕頭、靠墊、被褥等）的芯料；製造寵物茶點。
壞處：1、不適合喝茶的人群：患有消化道潰瘍、食道炎等消化道泌酸過多而致疾病的人；代謝紊亂病人，比如酸中毒，脫水，要慎用。
2、不能與蛋白質食品同時飲用，茶葉中的鞣酸成分會破壞食物中的蛋白質。
11樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
12樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
13樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
喝茶有什麼講究？
14樓：匿名使用者
喝茶對茶文化的講究:
第一，茶葉的基本知識。學習茶藝，首先要了解和掌握茶葉的分類、主要名茶的品質特點、製作工藝，以及茶葉的鑑別、貯藏、選購等內容。這是學習茶藝的基礎。
第二，水的基本知識。學習茶藝，必須懂得水，茶性必發於水，.
第三，茶藝的技術。是指茶藝的技巧和工藝。包括茶藝術表演的程式、動作要領、講解的內容，茶葉色、香、味、形的欣賞，茶具的欣賞與收藏等內容。這是茶藝的核心部分。
第四，茶藝的禮儀。是指服務過程中的禮貌和禮節。包括服務過程中的儀容儀表、迎來送往、互相交流與彼此溝通的要求與技巧等內容。
第五，茶藝的規範。茶藝要真正體現出茶人之間平等互敬的精神，因此對賓客都有規範的要求。做為客人，要以茶人的精神與品質去要求自己，投入地去品賞茶。
第六，悟道。道是指一種修行，一種生活的道路和方向，是人生的哲學，道屬於精神的內容。悟道是茶藝的一種最高境界，是通過泡茶與品茶去感悟生活，感悟人生，探尋生命的意義。
喝茶對季節的講究:
1、春花：俗話說：一年至季在於春。
如何調整好這一季的身心，對我們的精神整年都有利。往往春天人們普遍感到困倦乏力，即所謂"春睏"。要緩解春睏帶來的不良心境，就可以多飲花茶。
2、夏綠：夏季的難耐，在於盛夏來臨，燥熱難擋。人們體力大量消耗，精神不振。綠茶性寒，"寒可清熱"，也能止 汗，並且還富含氨基酸、維生素以及礦物質。
3、秋青：秋季算是四季中最舒適的季節了，而這一季的品茶以青茶最為理想.青茶又稱烏龍茶。
秋天氣候乾燥，飲烏龍茶最為理想。因為青茶潤膚益肺，生津潤喉，可緩解人體乾燥的生理現象。
4、冬紅：寒冬時節，人體生理功能減退，提高抗病能力，是不可忽視的重要環節。紅茶可暖胃禦寒，同時增強抵抗力。所以紅茶是您冬季飲茶的理想佳品。
15樓：木魚醫生
這4種人，別亂喝茶。
16樓：王晶說服裝
喝茶也是有講究的，這些小細節你知道哪些？掌握不好易傷身
17樓：秒懂星課堂
華少介紹喝茶的特別講究
喝茶有什麼好處和壞處？
18樓：快樂**醫生
喝茶的好處：
茶含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，每天飲用三杯茶，可以預防衰老。
茶葉中含有多種維生素，跟氨基酸，對於清油解膩增強神經興奮以及消食利尿也有一定作用，茶葉可以預防癌症。
茶葉中的茶多酚對胃癌，腸癌等多種癌症的預防和輔助**均有好處。
飲茶還可以預防和**輻射傷害，疲勞的時候喝一杯茶，可以起到醒腦提神的作用，因為茶葉中的咖啡鹼能促使人體中軀神經興奮。
茶可降低血清膽固醇與甘油三酯的含量，還可增強體內的脂肪分解代謝，從而達到****的作用。
有利於預防心腦血管疾病：茶可降低血清膽固醇和甘油三酯含量，從而可降低血壓和血脂。
有利於預防蛀牙：茶中含有氟元素，經常喝茶，不但可以祛除口臭，而且還可預防齲齒等。
喝茶的壞處：
經常飲用濃茶，茶中含有咖啡因，可導致消化不良，從而導致腹脹、腹痛等症狀。
經常喝濃茶，還可阻止機體對鐵的吸收，導致缺鐵性貧血。
建議日常可以選用霜桑葉茶，不含茶鹼咖啡因，胃痛和失眠者也能放心飲用。
【泡飲方法】用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸，飯後喝利於潤腸通便。正常人的話平時一天可以用30g的幹桑葉，每天喝一次。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
19樓：粘南蓉澄皛
降低膽固醇
抑制癌細胞
淨化血液
消除口臭
幫助**
幫助肝臟排毒,降低膽固醇,台大食品科技
研究所的研究發現，茶有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油脂及
游離脂肪酸，適量飲用應是不錯的。
抑制癌細胞：
綠茶中的兒茶素－egcg，可以抑制癌細胞成長所需的酵素，並殺死癌細胞，
且不傷害到健康的細
胞。每天喝四杯以上的綠茶，可以延緩或預防癌細胞的成長。
淨化血液：
健康的人血液的ph值維持在7.2～7.4之間，呈弱鹼性。一旦血液的ph值將由弱鹼性轉變成酸性，就
會引發各種身體病變。
茶葉含有豐富的礦物質，可補充人體不足的鹼性礦物質，降低血液酸性值，促進
血液迴圈。
消除口臭：
茶葉所含的單寧酸，具有殺茵作用。茶葉的葉綠素含有芳香成份，具有消除口臭的作用。
幫助**：
茶含有豐富高鹼性礦物質，以及各種維他命。不但有強力消化作用，分解脂肪及去除脂肪的功能，
還可幫助消化、保持身材健美。
幫助肝臟排毒：
茶葉中的多酚類能增強第二類肝臟細胞梅的活性，進而促進排毒效果，可減少戴奧辛對人體的危害。
20樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
21樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
22樓：娛樂小壞貓
經常喝茶，到底有好處還是有壞處？終於有答案出來了，早清楚為好
23樓：匿名使用者
喝茶的好處是，首先是解渴，然後是提神醒腦。可以解酒。養肝護胃。喝茶還有幫助消化的作用。和喝茶過多的情況下，可以使人精神亢奮，容易失眠。
24樓：乾興夏碧
喝茶對人體是益處大於害處，要說害處嘛可就真不多！在吃藥的同時是不能飲茶，這樣會降低藥物的療效，常喝濃茶對身體也不利，涼茶和隔夜茶那就更不能喝了，這個地球人都知道！另外再補充一點就是心律不齊的人一般是不宜飲茶滴！
25樓：長孫慧俊塞豪
喝茶當然是百利無害，茶葉有清熱解毒、消脂**、提神、醒酒、清腸等等…但切記不能空腹喝茶，還有體質不太好的人盡量不要喝鐵觀音、烏龍茶這些高效茶…
26樓：扈桃稅昭君
如果飲用水不潔，茶葉能吸收水中的雜質，並使之沉澱，有淨化、消毒作用，這對預防腸道傳染病有好處
喝茶的好處及適合喝的人
27樓：塞菲琴玟玉
1.有助於延緩衰老
2.有助於抑制心血管疾病
3.有助於預防和抗癌
4.有助於預防和**輻射傷害
5.有助於抑制和抵抗病毒菌有助於降脂助消化6.有助於美容護膚7.有助於醒腦提神8.有助於利尿解乏9.
有助於護齒明目
28樓：家舉符昂
多著了，像養生清腸胃，富含茶多酚抵抗輻射，提高免疫力。還有說茶能消脂等
29樓：闕煥鄞琪
經常喝茶可以抗癌，壞處的話。。可能就是牙齒會黑吧。
常喝茶水有利於身心健康，增強體質。。
很高興為你解答，希望能幫上你的忙！
30樓：
喝茶能清理腸道
的垃圾去火容易
多喝水壞處就是
有心臟病的不能
喝還有對睡覺不好
31樓：冰橙琉璃
喝茶的好處：
1、有助於提神醒腦，增強思維和記憶能力
2、有助於美容護膚，特別是烏龍茶
3、有助於延緩衰老
4、有助於利尿解乏
5、有助於降脂助消化
6、喝茶可以**
7、可以防暑降溫
合理的喝茶對人體沒有壞處，但是如果不合理的話，就對人體有害處了。情緒比較敏感、睡眠狀況不好和身體較弱的人，晚上還是少喝或不喝茶為好。也最好不要喝濃茶。
喝茶有副作用麼 喝茶有什麼作用和副作用呢
只要健康飲茶，就沒有 要健康飲茶，還要注意 忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃 忌飲燙茶，最好56 以下 忌飲冷茶，冷茶寒滯 聚痰 忌沖泡過久，防止氧化 受細菌汙染 忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出 忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸 忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化 忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效...
喝茶有什麼壞處嗎，喝茶有什麼壞處？
茶是我們喜歡的飲品，但喝茶的時機不對也會有害健康的，便秘時，因為茶葉的兒茶多酚類物質對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用，因而影響了對食物的消化吸收功能，使大便乾結，引起便秘或加重。神經衰弱或失眠時，由於茶葉中的咖啡鹼對人體的中樞神經系統，有著明顯的興奮作用，飲茶尤其是飲濃茶，會使人腦處於一種過度興奮狀態...
喝茶的好處和壞處，喝茶好處有哪些，喝茶有什麼壞處
它可以降低人體的膽固醇作用殲御陸，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易氏頃引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而拆仔異。經常喝茶有什畢陸麼槐模好處？手明頃。喝茶有什麼好處和壞處？喝茶的好處 茶含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，每天飲用...