1樓：健康達人飛哥
養好的你的胃，健康養生
2樓：來自八境臺有激情的流星
生活方式:戒菸、戒酒。 保持良好心理狀 態及充足睡眠。
飲食:食物應多樣化，避免偏食，注意補充多種營養物質，鬆軟易消化的食物有助於養胃，如公尺粥等。少吃燻製、醃製、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，不吃霉變食物，多吃新鮮食品。
避免進食過於粗糙、濃烈、辛辣的食物。
有胃病的人應該要注意什麼？
3樓：納喇實信妍
服用《百花散》會徹底**的,治好了就不需再忌諱什麼了,胃病好了,什麼都能吃,營養吸收好身體就棒,應該是你最需要的.祝健康!!
4樓：源夏載斐
吃飯準時
少吃點辛辣的東西
5樓：壬怡牽素欣
最好不吃不易消化的東西，如糯公尺~~
6樓：朱培勝鈔雨
規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
7樓：曹洋婁弘懿
平時要注意不能暴飲暴食，也不能吃一頓餓一頓~晚上喝杯熱牛奶~
8樓：上官良城新
在日常生活中在飲食上注意，少吃一些刺急腸胃的食物，例，茶、煙、辛辣食品等。。。
9樓：九樂雍良俊
胃病要健康飲食，你還經常喝酒？簡直是找死！
10樓：陳聰屈君之
不要暴飲暴食，少吃辣的
11樓：蓬放毋大
吃麵食或軟類的食物
不要吃涼的或辣的食物
12樓：僕淑善鹹
胃病是很痛苦的，我自己也有這毛病，平時要注意飲食，吃東西不能太放肆，禁忌是：涼、辣、酸等；要注意盡量吃比較軟的東西，主食最好不要吃公尺飯，公尺飯是酸性的；喝東西最好就不要喝飲料了，喝白開水就好、現在到冬天了，尤其要注意胃部的保暖，胃受涼也會犯病的！
胃病應該注意什麼？
13樓：健康達人飛哥
養好的你的胃，健康養生
胃病需要注意什麼？
14樓：終男
胃病患者應注意清淡飲食，少食多餐，多食新鮮的水果和蔬菜，增肌膳食纖維的攝入，並盡量選擇食用一些粥類、麵條等容易被人體消化吸收的食物。
得了胃病要注意什麼？
有胃病應該注意什麼？
15樓：茉莉說生活
今天教你們按摩兩個穴位，這兩個穴位配合使用，可以很好地疏解肝膽，和順胃氣，對調理胃病有很好的作用。
胃病飲食要注意什麼？
16樓：融越良如凡
別吃辛。辣.別晾到！！吃點暖胃的藥。
胃病應該注意什麼?
17樓：健康達人飛哥
養好的你的胃，健康養生
18樓：臧染饒鵑
胃病是三分治，七分養。平時要注意飲食，吃一些麵條、粥、饅頭、牛奶素菜、芹菜、香菇。少食多餐。戒菸酒、咖啡、濃茶、辛辣、油炸、燒烤、硬冷食物。保持精神愉快，避免緊張焦慮。
請問胃病患者要注意哪些，胃病飲食要注意什麼？
本人曾長期患有胃病，期間，每年都要做胃鏡二到三次，醫生當時給出的診斷結論是 中到重度胃竇炎 伴有十二指腸球部潰瘍，記得患病期間，苦不堪言，整天胸腹悶脹，少氣無力，試過許多胃藥，均不見顯著的療效，後來，生怕自己會轉化為癌症，就專服中藥片劑 猴古 同音 菌片，外表顏色是黃黃的，記得胃病十來年，最後吃了這...
20歲的女生胃病有哪些要注意如何保養
早餐的話，可以喝點粥加饅頭。還可以按照喜好喝點牛奶，吃雞蛋。糯公尺麥粥 糯公尺500g小麥600g煮成稀粥,食時加白糖.補腸胃,強氣力,養心神,斂虛汗.麥皮牛奶粥 麥皮100g,牛奶300g,砂糖100g,黃油5g,鹽適量.麥皮煮粥 線以水浸泡約半小時 將熟時加牛奶,再煮約10分鐘,加白糖,黃油,鹽...
跑步要注意什麼，跑步應該注意什麼
跑步應該要注意什麼？跑步應該注意什麼 跑步前要注意做好熱身運動，跑步後要做好放鬆運動。熱身運動是為了把身體的各個關節和部位都放鬆，就相當於往輪子裡加的潤滑油一樣，不然都還緊張的肌肉忽然劇烈運動，會把肌肉拉傷 跑步後的放鬆運動，是因為在你運動中，你的運動肌肉在運動中為了適應運動強度，而逐漸緊張，運動完...