1樓：匿名使用者
補腎喝什麼粥？補腎粥品，我收集了一些，就說說吧：冬蟲夏草公尺粥 功效：
補虛損，益精氣，潤肺補腎。用於肺腎陰虛、咯血、盜汗、陽痿、遺精、腰膝痠痛、病體虛弱等症。 配料：
小公尺100克，瘦豬肉50克，冬蟲夏草10克。 製作： 1.
將冬蟲夏草用布包好；豬肉切成細片。 2. 將藥包與小公尺、豬肉同煮粥，粥熟，取出藥包，喝粥吃肉。
用法：空腹食。天門冬粥 原料：
天門冬15－20克，粳公尺60克，冰糖適量。 製作工藝：先煎天門冬取濃縮汁，去渣，入粳公尺煮粥，沸後加入冰糖適量，再煮溶化。
服法：早晚各食1次。 功效：
滋陰潤肺，生津止咳。 應用：腎陰不足，陰虛內熱，津少口幹；肺陰虛有熱，乾咳少痰或無痰，痰中帶血，以及午後低熱、夜間盜汗的肺結核患者。
注意事項：3－5天為1療程，隔3日再服。虛寒腹痛、外感風寒咳嗽者不宜服用。
山萸肉粥 原料：山萸肉15克，粳公尺60克，白糖適量。 製作工藝】先將山萸肉洗淨，去核，與粳公尺同入沙鍋煮粥，待粥將熟時，加入白糖，稍煮即成。
服法：早晚各食1次。 功效：
補益肝腎，澀精斂汗。 應用：肝腎不足之頭暈目眩，耳鳴腰痠，遺精，遺尿，虛汗不止，腎虛帶下，小便頻數。
注意事項：3－5天為1療程，疾病完全**後，即可停服，或再間斷食用一段時期，以鞏固療效。發熱及小便淋澀者不宜食用。
2樓：匿名使用者
核桃仁是 很常見的，但是很少人把核桃仁來炒著吃，其實炒著吃的營養價值會更高!核桃仁10克，炒香嚼食。 功效:
有補腎溫肺、潤腸通便的作用，適用於腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。 蓯蓉羊腰粥 羊腰是大家都見過甚至是經常吃的，但是如果把羊腰和蓯蓉混合來吃的話，對於男性朋友們補腎會更好!蓉羊腰粥需要肉蓯蓉10克，羊腰乙個(去內膜，切碎)，粳公尺100克，同煮成粥。
功效:有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。 其實粥類的食品不是只有女人喜歡吃，很多男人也應該吃。
很多女性朋友們都吃的是紅棗類的粥，但是男性朋友們如果以補腎壯陽的話，男性補腎的三款粥就是最好的選擇了!但是如果想要長期飲用的話，小編建議大家向醫生諮詢一下!
3樓：匿名使用者
你好，兩者都是有起來補腎保健的作用的！
吃什麼中藥可以補腎？吃什麼中藥補腎效果最好
病情分析 腎虛有腎陰虛 陽虛的情況。意見建議 如金貴腎氣丸 左右歸丸 六味地黃丸等。西藥不能補腎。鹿茸，當歸，枸杞子，鹿鞭 牛鞭等 杜仲，動物的腎臟 以形補形 核桃等。中成藥 金匱腎氣丸，六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，華佗再造丸等。陽虛 金匱腎氣丸，金鎖固精丸。陰虛 六味地黃丸。讓你自己的心情和情緒可...
用什麼泡茶喝補腎，用什麼泡水喝可以補腎，可以長期喝的
建議你可以用枸杞子來泡茶。枸杞子的功效 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。用枸杞子泡茶，有滋補抗衰的作用。本草經疏 對枸杞子之功效作過較全面的論述 枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎 潤肺 生津 益氣，為肝腎真陰不...
冬天喝什麼茶補腎 冬天補腎的茶飲
想要補腎固精，可以吃以下幾種食物 第一種，豬腰子，豬腰子就是豬的腎臟，具有良好的補腎功效，可以用來 遺精等疾病。黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用 又有抑制人體吸收膽固醇 降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤 延緩衰老。冬天喝什麼茶補腎 普洱茶能補...