1樓：my香水
應該能瘦，不過對身體不好，建議還是要吃點主食，香蕉可以當主食啊。
2樓：匿名使用者
。。。。。每天都這麼吃啊 身體不行哦
我以前試過每隔3天就吃一天的蘋果餐 就是那一天3頓就吃蘋果其他啥也不吃 感覺餓了就吃蘋果
瘦是瘦了 不過很難受的 一點油水都沒有
3樓：接曠
可以的啊!不過吃太多也不好啊~會傷胃的啊~
4樓：
肯定能瘦，不過不出兩個月應該在醫院了
5樓：匿名使用者
晚上不要吃這麼多的蘋果，吃多了不好，你一天最好要吃點補充點蛋白質的營養物質。這樣更好。
6樓：
蘋果一天吃1.2個 就行了，乙個蘋果差不多是 一碗公尺飯的熱量，吃太多了也不見得能瘦下了啊
7樓：匿名使用者
正常情況下吃飯是不會胖的，如果你吃飯有規律且不暴飲暴食的話。長胖的是那些零食，以及不良飲食習慣
8樓：匿名使用者
主食可以吃土豆，不會胖，又能增加營養
9樓：匿名使用者
用洋蔥、青椒、西紅柿、芹菜煮湯喝，可以**。
10樓：匿名使用者
這樣不好！就這樣吃下去沒什麼好處的！
11樓：匿名使用者
經常吃，不能一次吃那麼多，
12樓：
。。。。。。。好多蘋果
蘋果能早上吃麼
蘋果含有大量醣類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充醣類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好，可以減少攝取熱量30 對身體很有好處。蘋果富含醣類 酸類 芳...
每天吃蘋果，吃星期會瘦幾斤，每天吃7個蘋果，吃乙個星期會瘦幾斤
暈.這樣 根本就沒有效果的,只會傷害自己的腸胃. 不一定的，這要看人了，你要是本身就不胖那肯定會沒什麼變化的要是你比較胖的話那麼就可能會減多點 吃蘋果 的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。吃蘋果 的人，同時也能改善 乾...
每天只吃蘋果，乙個星期大概能瘦多少斤？
每天只吃蘋果，乙個星期大概能瘦多少斤會因人而異。看問題描述，大概是在 了。了解肥胖定義，通俗理解就是 熱量的吸收大於消耗 多出來的這些熱量就轉化為脂肪沉積在體內。體內的脂肪細胞增殖或體積增大，體重自然就超標了。所以，首先要選擇一種健康的 方式，蘋果 是不可取的，長期下去會造成營養不良的。蘋果 法，又...